大雪剛過，室外寒風刺骨，在沙河邊，卻有一群不怕冷的冬泳愛好者，光著膀子在河中暢遊。
當天中午1點多，是一天中氣溫最高的時候，但室外溫度也只有4℃。在市區太行山路沙河橋附近，一群冬泳愛好者陸續到來，大家說說笑笑，做著準備活動。待全身筋骨活動開後，他們脫掉外衣，穿上特製的泳帽、手套和襪子，陸續走到河邊，試探著水溫，然後光著膀子跳入河中暢遊。
冰冷的河水讓人望而生畏，但冬泳愛好者們卻以各種泳姿在水中盡情撒歡，有的一口氣就游到了河對岸，然後迅速折回。十多分鐘後，他們陸續返回岸邊。上岸後，喘著粗氣，高呼一聲“真得勁！”，又歡笑著擦乾身子，穿上衣服離開。
“冬泳其實並不難，只要有毅力就沒問題。我們這群人，幾乎每天都在這裡游泳。”冬泳愛好者王柯華告訴記者，他已經堅持20年了，一天不游泳就不舒服。經過河水的浸潤，感覺全身暖流湧動，特別舒服，人也變得很精神。
56歲的慄先生也有20多年的冬泳史，他告訴記者，目前我市冬泳愛好者有300多人。冬泳能夠增強免疫力，釋放壓力，對人的心血管以及消化系統都大有裨益。
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