心内医生:五个英文字母,让你少花钱、少受罪,轻松管理冠心病

一旦被确诊了冠心病,各种烦恼纷沓而至!

医生给开了那么多药物,哪个需要长期吃,哪个只要短期吃?

我还能吃肉吗?我还能活动吗?我都需要注意些什么?

我是不是很严重?我还能活多久?


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诸如此类的患者烦恼,坐诊的时候也经常会遇到

一个人一个人的去解释,

一个方法一个方法的去教,

说的口干舌燥,心烦气躁,多数人还是记不住

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今天正好又有冠心病的患者复诊 ,又把该吃的药物都吃丢了,所以今天回家想把冠心病的治疗及注意事项,再系统化的写一下,便于大家记忆。

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记住ABCDE五个字母,并坚持执行,帮你重启冠心病后的花样年华。

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血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)

ACEI能显著降低冠心病患者的死亡率和再发心血管事件的风险,是冠心病预防和治疗的重要药物之一,尤其适合于冠心病合并高血压患者、心肌梗死患者、心衰患者,有提高运动耐量、内皮功能、冠状动脉血流指数,减少心绞痛发作频率。如果ACEI不耐受,应换用ARB。

抗血小板治疗(Anti-platelet therapy)

阿司匹林(Aspirin)和P2Y12抑制剂,如氯吡格雷、替格瑞洛等,如果没有严重出血的禁忌症,阿司匹林需要终身服用( )急性冠脉综合或植入冠脉支架患者需要应用阿司匹林+氯吡格雷(替格瑞洛)至少1年,之后单用阿司匹林(当然还要权衡利弊,由专科医生评估)。


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手机横过来,烦恼说拜拜


记住了,别再问冠心病阿司匹林能不能吃一段时间停用的问题了,除非有阿司匹林应用禁忌症,否则

不能停!不能停!!不能停!!!

抗心绞痛治疗(Anti-angina therapy)

硝酸酯类药物能减少心肌耗氧量、改善心肌灌注、缓解心绞痛症状,常联合负性心率药物如β受体阻滞剂或非二氢吡啶类钙离子拮抗剂(CCB)治疗慢性稳定型心绞痛

总有人会问,经常应用扩血管药物,会不会把血管扩爆了,我是没看到过此方面的报道。

硝酸酯类(消心痛、单硝酸异山梨酯等)不能延长寿命,但它会让你活的更舒服。

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β受体阻滞剂(β Blocker)常用药物包括美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔,宜由小剂量开始(即目标剂量的1/4),若患者能够耐受,建议逐渐增加至目标剂量。

这种药物可以降低心肌耗氧量,减少心绞痛的发作,对于心梗、心衰的患者来说,可以改善预后,改善生活质量,延长寿命。

建议冠心病患者心率控制在55-60次/分,如果担心心率过低,起码心率控制在60-65次/分。

控制血压(Blood pressure control)

控制目标:血压<130/80 mmHg,高血压对人体的危害,我想没必要再强调了,如果还有不懂的可以去翻翻我原来的文章。

这里给大家讲一个心肌耗氧量=收缩压x心率,收缩压降低,心率降低了,心肌耗氧量减少了,心脏自然舒服啦。


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控制体质指数(BMI)

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对照下吧,身高是固定的啦,要把BMI降下来,控制体重吧~

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戒烟(Cigarette quitting)

烟草可以直接让我们的血管壁不再光滑,容易沾上胆固醇,让它沉积下来。

戒烟对心脏有好处,听话的患者说一遍就记住了,不听话的任凭家人和医生磨破嘴皮也没用。

你的身体不是自己的,而是全家的幸福所在。别因为你一个人因病致贫、因病返贫。

控制血脂(Cholesterol lowering)

没有禁忌症应该坚持口服他汀类药物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等)治疗目标应为LDL-C<1.8 mmol/L(70 mg/dl)。某些极高危患者LDL-C水平能降至1.4 mmol/L(55 mg/dl)以下。

钙离子拮抗剂(CCB类)就是某某地平类药物

不仅有降压的作用,还有扩张冠状动脉增加冠脉血流量、预防冠脉痉挛作用。

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合理饮食(Diet)

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控制糖尿病(Diabetes control)

控制目标:糖化血红蛋白≤7%,空腹血糖≤7mmol/L,餐后2h血糖≤7.8mmol/L,75岁以上高龄老人应该适当放宽指标。

患者改变生活方式,严格的饮食控制和适当运动。

持之以恒,做好日常每一天(Daily)

不能三天打鱼两天晒网,坚持每天用药,注意每天的饮食...

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运动(Exercise)

运动可以改善冠状动脉的神经调节功能,预防血管发生痉挛,改善冠状动脉的血液循环,从而起到缓解心肌缺血,提高心脏功能以及预防心绞痛的作用,除此以外,运动还能够降低体重以及血脂,有利于冠心病的防治,肥胖也是冠心病的一个重要因素,而控制体重对于冠心病的预防有很积极重要的作用


教育(Education)

要接受医生的健康教育,记住医生告知的发病诱因,从而避免再次发病。了解冠心病相关知识,控制冠心病危险因素。

享受(Enjoy)病后人生

有些被诊断为冠心病的患者,总是过度担心自己出问题,以至于吃不好,睡不香,严重干扰了自己和家人的正常生活。其实一旦病情稳定了,也就相对就安全了。

三分治,七分养,每天保持良好的心态,愉快的度过每天,才是正确的选择。

治病救一时,防病帮一生

掌握ABCDE,冠心病管理很容易!

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