青沙白鳥
韓國現在歲數大的有幾萬人簽署（正式文件）了有尊嚴的離開這個世界，說白了就是自己不想在這個世上多受痛苦（插管或依靠藥物減輕疼痛），也為了給自己的子女減輕經濟及精神負擔，最早我看到美國一個很有名的夫人就是這麼做的，她就告訴子女不請保姆，大病也不去醫院，後來她就這麼按自己的意願走了，下面我們再來談談你很恐懼死亡這個問題，你知道你死了以後去哪了嗎？還是你認為人死如燈滅只剩一縷青煙風一吹什麼都沒有了？我相信你認為人死後是會去某一個不特定的地方，如果是第二種情況你就不害怕了是吧，如果你信人死後會去某個地方，那它是天堂還是地獄呢？叫我說（猜想）還有一種可能就是從哪來回哪去，你若恐懼的是地獄那我告訴你，知道什麼是救贖吧，佛說回頭是岸善莫大焉，從此做點力所能及的善事，如果你是一個心善之人沒做過虧心事則無需恐懼，你應該聽說過一句話叫伸手不打笑臉人，平生無惡行有何所懼，該來的總會來，該去的留也留不住，既來之則安之，剩下的就隨它去吧。
小河彎彎339
75歲了，很懼怕死亡怎麼辦？
廢話不是嗎？活到85了也沒有人願意死啊？好死不如賴活著嗎？能活到90週歲，農村老人國家給的社保還多出一倍的養老錢嗎？一個月可能將近400塊錢呢，吃個藥差不多就夠了。有大病上醫院，兒女掏錢治病，老人們有兒女伺候著，一年一年的生活著有滋有味的，攤上社會好，兒女孝順的，那個老人都知道吃點有營養的食物，身體能硬朗一些。
話說回來了？如果身體有病了？整天遭罪，哼哼呀呀的，生活不能自理的人，兒女時間長了，看不到好臉子，那活著也是在煎熬，無論多大年齡，都希望能趕緊結束生命，偏偏還死不了。於是乎還得苟延殘喘的活一天是一天。
災難來了你害怕死亡也沒用，這次武漢瘟疫，家裡人攤上還不知道被感染，一家人都得了傳染病，不計其數，有的人得到及時治療，有恢復正常的，有人還是去世了？你說活著的人該多痛苦啊？醫護人員治病救人也被傳染，那個李文亮醫生，救了別人，自己缺感染了，父母被搶救過來了，老婆孩子多虧給送到安全地方，老婆還懷二胎，他心裡有多不捨得離開家人呢？還是走了。
許多醫生護士被傳染，犧牲了自己，救活了別人，他們的精神永遠是活著的。
一個人能健康的活到75歲，孫子應該都20歲左右，有什麼好怕的，能自食其力肯定不會害怕，身體不好的有病了，得了不治之症，活著更遭罪，錢花了了，命也救不回來，面對現實吧。
後人也能輕鬆一點，過過自己的日子，要有尊嚴的活著，才是一個人應該做的事情，一個人一生乾乾淨淨的活著，是給兒女留臉，走了也被別人稱讚德！
萬順如意
我現在不到四十，但是我想法比起年輕時早有改變，年輕時想到死亡，感覺很恐怖，想想這個世上從此沒有我了，好恐懼。隨著年齡增加，經歷了太多人生的酸甜苦辣，也見到了很多生死離別，有時候想想，人到這個世界是真的來享福還是來受苦的？想想自己七八十歲時，父母，兄弟姐妹，年長的親戚，好朋友，愛人，好同學們，也許都陸陸續續離開這個世界，自己留在這個世界還有什麼意思呢？讓我感覺到死亡真的不可怕，當老了時，走了就走了，不想留戀這個世界。人的出生不是自己決定的，稀裡糊塗的來到這個地球，幾十年的時間足夠看到這個人世間東西了，做一個匆匆看世界的過客，也沒什麼不好，畢竟每個人都是過客，和你肩並肩的過客一起去到另外一個世界，也許是最好的選擇！
TED30056308
人活到七十五歲了，已經算高壽人了，從古至今七十歲都已經稱為古稀之年了，死亡是人生的必然也是歸宿，縱然是帝王將相無窮富貴誰能逃過死亡一劫，面對死亡，要坦然面對，不要害怕，坦然面對還能延年益壽，如果你天天都被死亡所籠罩和恐懼折磨著自己，只會縮短自己的生命，據說好多疾病本來不會那麼快摧殘讓人死亡，但是一旦精神上壓力太大，往往會被疾病嚇死，提前結束自己的生命，越是無所畏懼，有視死如歸的精神，越是能長壽！
書海行周
你都七十五了還怕死，說明你目前生活的很愜意很幸福，捨不得丟下目前你所擁有的一切。如果生活讓你感到生不如死，你也就會視死如歸了。話說回來，如果你確實怕死的要命的話我勸你每天都要這樣去想一下：你所有早已去世的親人朋友，所有逝去的深愛你的人（爺爺奶奶爸爸媽媽等），都在那邊生活著，總盼著與你團聚，連住的地方都給你打掃好了。你去了，他們大家會為你舉報盛大的歡迎儀式，就如同咱們這裡給孩子辦滿月一樣。死亡，對於那邊來講，就是一個“新生命”而誕生。真這樣想的話，會不會感到死亡，其實是一件令人非常開心，非常令人期待的事呢！
wubaosheng
老百姓有俗話說過，有病以後是‘三分治七分養’，意思是強調個人心態最重要。現在又有人說‘得癌症死的人都是嚇死的’，因為得了癌症不知道的人常常‘若無其事’，還能多活些日子，而一旦知道了就整天痛苦憂愁害怕死亡吃不下睡不著，就死得非常快。所以，一方面積極治療，一方面敢於面對，調整好心態，保持開朗樂觀，反而說不定會挺過去。有一對老夫妻，女方患了癌症，男方把一輛麵包車改成房車拉上她去自駕遊，認為‘不玩白不玩’，幾年中跑遍十多個省，結果癌症跑沒了，兩口子上了中央電視臺‘向幸福出發’節目，你可以諮詢一下。剛剛75歲，相當於舊社會的50歲，中午的太陽！我今年82歲了，整天為乘公交地鐵車沒人讓座高興，喜歡對朋友說‘再有十年沒人讓座我一定請客。’因為大家給我的評語是‘健康、年輕。’
風帆ch
懼怕死亡是人的本能，但這個終點站我們誰都會到達。
那麼，我們懼怕死亡，到底在害怕什麼呢？是擔心死後的去向，還是害怕即將死去時的疼痛，亦或是其他？
如果我們能搞清楚自己到底在害怕什麼，那麼在生前有所準備的話，在一定程度上就可以緩解自己對死亡的恐懼。
1.
對死亡的恐懼，有人是害怕死亡之前的痛苦。
我們常聽人說，“我不怕死，但死時不讓我遭罪就行”，這種說法其實就是害怕死之前的痛苦。這種想法在我們癌症病人身上更是常見。因為我們不僅離死亡近，而且見到的死亡也很多。
特別是看到那些瀕臨死亡的人，他們當時的難受和痛苦，都是我們自己擔心和害怕的。像白血病患者在生命的最後階段，大多數是因為感染或內出血。感染最害怕的是肺部感染，因為肺部感染嚴重到最後，人無法呼吸，那得多難過；內出血除了不能進食外，身體會極其虛弱，餓的感覺也很難受。可想而知，這樣的痛苦是很多人都懼怕的，所以，死亡之所以讓我們害怕，就是因為很多人在害怕死亡前的疼痛。
其實，最大程度地緩解病人在瀕臨死亡時的痛苦，在一定意義上就是做好臨終。
2.
對死亡的恐懼，有人是害怕死後的報應。
這種說法和自己的信仰有關。有人信基督耶穌，那就會有天堂和地獄的說法。就像有的癌症病人在生病後信仰耶穌，為的是給自己找個精神寄託，但是他們擔心自己死後會下地獄。因為在他們看來，自己之所以得癌症，之所以會死亡，是因為自己信的不夠虔誠，並因此受到懲罰，那就會下地獄，這也是一種報應的說法和想法。
還有些病人相信菩薩，為的也是給自己增加信心和力量，希望菩薩保佑自己度過這個難關，但是他們擔心自己死後投胎轉世，害怕自己轉世後成為畜生，這也是因為信仰而產生的害怕死後報應的想法。
3.
對死亡的恐懼，有人害怕死後的虛無。
這種對虛無的擔心，是害怕死後自己不存在了。像我們死後就是剩下一把灰，有人把它埋葬，有的將它撒入大海，但不管怎樣，最後都是消失殆盡。正是這樣的虛無，或不存在，給我們帶來恐懼。因為我們不想就這樣消失，變得虛無。
其實，化解這種恐懼我們可以學習一些名人。像哲學家蘇格拉底對待死亡就是覺得人死後，一切都結束了。生前我們不存在，死後我們依然不存在。
如果我們真正能領會到這種虛無的狀態，我們反倒能夠從容面對死亡。
4.
對死亡的恐懼，有人是在害怕失去。
這種失去，讓我們害怕的同時，更讓我們傷感。因為死後，我們這一生所建構的“我們”的關係統統瓦解了。
失去，讓我們痛苦，因為生前的美好都將不復存在。我們將與美味絕緣，再也品嚐不到人間美食；我們將與大自然割裂，再也無法感受大自然的饋贈；我們將與家人分開，再也無法一起生活；我們將失去未來，再也無法感受到美好的未來……。
正是這樣的失去，讓我們對死亡如此地恐懼。在更多時候，這種失去是很多人害怕死亡的主要原因。
對於癌症病人來說，這種失去中的恐懼，還有一層懼怕，那就是對未來不確定性的擔憂。因為癌症治療的複雜性，以及長期性，很多問題都是在“走一步看一步”中解決的，這就意味著我們都無法知道後續情況如何，哪怕是醫生也無法給出確切的答案。這種不確定性給我們病人帶來的恐懼不亞於對死亡的恐懼，因為不確定性的背後，就是死亡恐懼。
5.
其實，人生就像一場旅行，當旅行到達了終點，那就意味著我們的人生也告一段落。
對死亡的恐懼，無論是害怕死亡時的疼痛，還是害怕死亡後的報應、虛無，以及失去，我們都需要明確一點，那就是我們個體的有限性，即死亡的必然性。
當我們正視這個問題後，我們就會化解對死亡的恐懼，且知道如何活著才是更好的。就像《最好的告別》這本書中說的，“我們最終的目的不是好死，而是好好地活到終點”。
可見，與其我們害怕死亡，不如好好想想如何活得更好。當然，這樣的想法需要時間去改變，而且接受死亡更是需要一個過程。
歐文亞隆在《直視驕陽》中說，“死亡雖是終點，但人生的意義卻不會因此湮滅；死亡雖是宿命，但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救”。
大海里的方舟
懼怕死亡應該是人們最大的恐懼了，誰會不怕死亡呢？就像我經歷過父親過世後，經常會想到一句話，沒直面過死亡，如何看淡生死呢，而直面過死亡，又如何能看淡生死呢。
能做的，就是活在當下，不辜負每一分每一秒。自我的這個生命無比的珍貴，生兒為人，是上天莫大的恩賜，為人父母，為人子女，為人好友同學，為社會各種職責，除了這些社會親情角色外，最重要的，是為自己，這一生，可有真正的開心喜樂，可有回頭看時深感虛妄的光陰。若，這一生如此充實，愛也愛過，恨也恨過，瘋狂過，溫暖過，踏實細膩恣意的生活過，那麼要回家的那一天來臨，又有何懼呢[祈禱]
不完美關係
好笑的問題。當生不如死，拖累他人時你是什麼想法？到了活的疲憊、痛苦、無助、不能自理的時侯自然會想死。
我愛氣排球007
怕死有用嗎？以前人常說：閻王讓你三更死，不會留你到五更。我覺得自己就一俗人，常年如一日的重複過活，早死和晚死區別不大，生氣時想死的心倒有，一死百了也挺好。有時聽老人說自己上了年紀老了不中用了，怕病憂死的，我就說，您還想咋不老啊，我們的孩子都多大歲數了，再看看我們也都退休了，要人怕老都不會老，要人怕死都不會死，不要太嚇人好不好，哈哈。
