把这四点做到了极致,就是拳王的路

要说成为拳王,一定是一条艰苦万分的道路。

但把这种困难归于人种带来的差异则是令人咋舌。熊朝忠、邹市明、帕奎奥等亚洲拳王的出现已经印证了差异虽然存在却是可以跨越的

假如你有一个拳击梦,那么就不要考虑太多的,去实现它就是了!

事实上,拳王之所以是拳王,不过是把这四点做到了极致!

一、目标明确

“尽管他(梅加叔叔)没有受过正式训练,但我们都很认真,我们都知道总有一天我会成为冠军”。这是帕奎奥在自传里描述的关于他刚开始学习拳击时对未来的展望。

在那时 他的目标就已经非常明确:我要成为冠军!他也一直在为此而努力

把这四点做到了极致,就是拳王的路


哈佛大学做过一个十分著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。

他们的研究对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,其中27%的人没有目标;60%的人目标模糊;10%的人有清晰但比较短期的目标;3%的人有清晰且长期的目标

经过25年的跟踪研究,那些占3%者,几乎都不曾更改过自我的人生目标,他们都朝着同一个方向不懈地发奋。25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖人士。

能成为拳王的,正是这3%。虽然说他们选择拳击的初衷多种多样,但只要站上了拳台,他们的目标就出奇的一致:打败所有对手,夺得金腰带!

二、永不言败

把这四点做到了极致,就是拳王的路

1943年2月5日,保持40场不败战绩的罗宾逊被杰克·拉·莫塔终结了。但在21天后的二番战,罗宾逊捍卫了自己的荣誉,击倒了莫塔;

1951年7月10日,罗宾逊在以15回合点数负于兰迪·特宾。时隔2个月,他在经过10个回合的鏖战,击倒了特宾;

1957年1月2日,罗宾逊负于基恩·福尔默。同年5月1日,他仅用了5个回合,便击倒福尔默夺回了属于自己的金腰带……

上述事例罗宾逊拳击生涯中并不罕见,他从来不会因此而认输。面对曾经击败过他的对手,他满怀勇气并且信心十足。

把这四点做到了极致,就是拳王的路

同样的,拳王阿里也曾在输给弗雷泽以后,再次发起挑战,赢得了二番战的比赛。

失败磨练一些人,也毁灭另一些人。失败了还能选择再次面对,有着这种精神的人才能走到最后

三、自我控制

美国俄亥俄大学的一项研究表明,人类所有的行为都由15种基本的欲望和价值观控制,而食欲正是其中之一。

多少人曾经感叹,世上没有什么事儿是一顿烧烤不能解决的。如果有,那就两顿。但是很抱歉,作为一名拳击手,此时只能咽下口水,继续开始训练

不仅仅是食欲,一切不利于训练、比赛的生理欲望都会被杜绝

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除此之外,情绪上的自我控制也尤为重要

美国拳王乔·路易斯在一次开车外出时,被人追尾。那司机嫌他刹车太急,对他破口大骂,并挥动着双拳。
乔·路易斯自始至终除了道歉的话外再无一语。事后,他的朋友问:“那人如此无理取闹,并且还在你面前乱挥拳头,你为什么不狠狠揍他一顿?”

乔·路易斯听后认真地说:“如果有人侮辱了帕瓦罗蒂,难道帕瓦罗蒂要为对方高歌一曲吗?”

自我控制是最强者的本能!

四、坚持不懈

把这四点做到了极致,就是拳王的路

如果把拳王们召集到同一个训练营特训,那么你将会在凌晨3点,看到梅威瑟起床吃饭,做训练前准备;到了五点,泰森起床跑步了;早上6点,帕奎奥来接泰森的班,开始晨跑。

这不是为期七天或者一个月的军训,而是他们的日常训练。坚持的可贵之处就在于能做到的人极少!

拳王阿里曾经说过:别放弃,现在的痛苦是为了将来像一个胜者一样活着

把这四点做到了极致,就是拳王的路

这痛苦不仅来自日常训练,还包括对抗比赛带来的。

目前,一场拳击比赛,最多12个回合,每一回合3分钟,撇掉休息的时间,拳手们打满一场比赛运动时间为36分钟。

没有比赛过的人可能无法想象,即使对于经过长期艰苦训练的人来说,这短短的36分钟可能也极为难熬。

梅威瑟曾说过:每当我处在一场艰难的比赛中时,我都提醒自己要保持镇静,要坚持下去,也许只要再坚持一两个回合,我就能获胜


越了解这些拳王你就越能发现,天赋这一要素在拳击中所占的比重并不是那么大

一个有着远大目标却不付诸于行动的拳手,不可能成为拳王;

有过一次比赛的失利就一蹶不振的拳手,不可能成为拳王;

一个连自己都无法约束的拳手,不可能成为拳王;

一个受不了痛苦而放弃的拳手,不可能成为拳王。

没有人能阻止你成为下一个拳王,除了你自己

把这四点做到了极致,就是拳王的路


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