目前呆在家裡發慌,你是用什麼方法排解的?

好吧我信你一次


研究美食、看書、看電視、陪家人嗮太陽,無聊的不是在家,而是自己的心態。


職場小呆集中營


網上也有很多網友在支招如何度過封城、宅家的日子。我覺得因為每個人的性情不同可能採取的方式方法也不盡相同,但我還是想跟大家分享一下自己的一些做法:

1. 重新拾起讀書的習慣。以前可能會有種種原因不能抽出時間看書,現在有了。

2. 固定一個時間段拿來鍛鍊身體。即便你家裡沒有健身器材也無妨,地上鋪一塊墊子就夠了。

3. 想一想自己還有什麼愛好被丟棄了,趕緊撿起來,或者你有哪些愛好還沒來得及做,趁現在行動起來。

4. 學一些新的技能,然後和朋友們分享一下。

本人自認為是個自律性不強的人,曾經信誓旦旦的想學什麼什麼的也沒少買相關的圖書資料,書架子是滿滿當當了,書上的灰塵也夠彈一斗。如今從新翻看起來雖然略有愧意,但心境不同,真可謂------亡羊補牢!

鍛鍊身體因人而異,不一定非要達到一個什麼目標,什麼量。比如有的人跑步輕輕鬆鬆5公里,有的人跑個500米就岔氣。做運動是為了鍛鍊身體而不是讓身體受傷,所以切忌量力而行,尤其是40歲以上的人。隨著年齡的增長,身體各部分機能有所下降,與年輕那會兒不可同日而語。在家就做做俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿、體前屈等,做到身體發熱但不出汗為宜。累了就休息一會,堅持半個小時到一個小時。

藝術細胞如同細菌一樣是我們每個人隨身自帶的。對身體有益的細菌身體會自動保留,對身體有害的細菌它也會自動消滅,我們每個人的藝術細胞也是需要我們自己去發掘才能被顯露出來。不擅長的人可以一個個的去試,總能找到的。每天花費一些時間獻給藝術,收穫的快樂絕對是成正比的。(沒找到藝術細胞的不算)

多上上網你會發現自己的眼界真的是太小了,網上有好多你喜歡而且好玩兒的東西自己竟然一個也不會,這就自然而然的激起你的求知慾。學會一個新技能就如同登上一個新大陸,足夠你興奮一陣子的。比如我在知乎網站上發現了OEASY這個網站,然後我學會簡單的照片處理,和視頻編輯,然後自己可以做一些有趣好玩的照片和視頻供自己和朋友開心。

如此一來,一天的時間幾乎要不夠用了。NO,千萬不要熬夜。如果你為了做上面的一些事情而去熬夜到凌晨,那麼我情願你沒看我這篇文章。早睡早起是前提,然後才去安排其他的事情,合理的作息時間一定不要打破。


魄雲


也不知道你多大,不確定你有哪些愛好,就簡單說一下我的方法吧

第一:看書!勵志實用類的《人性的弱點》《厚黑學》,無論你是上班,上學還是自主創業,只要你個人打交道,這兩本書絕對是最實用的

小說類:直接給你推薦作者,賊道三痴,三戒大師,他們兩個的每一本都是精品,全部是歷史真實內容,所有細節經得起推敲,引人入勝,屬於那種你看上十分鐘,就要熬著夜看完的類型!

第二:練字! 你的字寫的好看麼?練練字吧,,你現在可能感受不到,但是,30歲以後,你會明白,你寫字醜會有多難堪!

第三:聽歌。練幾首拿手的歌,回頭ktv讓大家對你側目

第四:打遊戲。

第五:聊天軟件,你有對象了嗎?你的魚塘滿了嗎?


重口一哥


現在很多人都和你一樣,在家沒什麼事做,其實排解這種無聊的方法有很多。因為現在全國遇到新冠肺炎這種災難,所以我推薦的方法適合在家裡就能做好,比如:買一本字帖,跟著臨摹,煩躁的情緒會在練字的過程中慢慢的安靜下來,因為很多人從工作到現在,肯定沒有時間靜下來練字,練字能修身養性。寫得一手好字,發發朋友圈,別人看到還會為您點贊,自己肯定也開心。當然畫畫也是一個很不錯的選擇

看書的時候會不會做記號,

心情煩躁的時候將做記號的地方認認真真工工整整的謄寫在自己的摘錄本上,一方面加強自己的記憶,一方面練字,這種靜心效果齊佳。不信,你試一試看,哈哈。

還有一種適合女生打發時間,就是用毛線鉤編的居家擺設,還是蠻漂亮的,也比較有個性,有時間可以製作一些哦


這款建議使用粗毛線,也可以用多股毛線鉤,一直圈鉤,鉤出深度後,順著收針,間隔一個短針收針一次,收出弧度後開始位置鉤辮子針連接,然後用線按照圖片一樣繞圈就可以了,裝飾到牆面,放一些鑰匙、小東西還是不錯的。


這個是繡崩裝飾,網上有賣這種材料,把主體鉤好,拉伸至繡崩上面裝飾,掛到牆上就可以了。


一款好看的揹包裝飾,不過這個只有一面,需要鉤編包包就需要鉤這樣的2塊,還有旁邊的仙人掌也是鉤編的,非常漂亮。

當然了還可以看電影,要是你不知道哪裡有好看的電影,可以去電影天堂,那裡很多電影都是新出的,可以免費下載,看個幾部,一天大概就過了。

其實還有一種方法就是玩遊戲啦,什麼鬥地主啦王者榮耀啦都可以玩嘛,當然我現在都不喜歡玩遊戲了,我喜歡寫一些劇本來打發時間,有空我會找幾個小夥伴拍成搞笑短視頻傳到網上讓大家開心一下。

總之,方法有很多種,看你喜歡哪種來排解了,希望對你有所幫助


廣西搞笑曹叫獸


都有這種感覺,尤其是換了生活環境,生活瑣碎和日常生活的節奏。面臨著不確定性太多,有大的方面比如這次疫情,小的方面比如工作的壓力,生活的壓力比如房貸車貸等。都讓我們發慌,畢竟快節奏習慣了,慢下來有些發慌和不知所措!

這個時候可以做一些力所能及的事,打掃打掃衛生,收拾收拾家裡,讓自己動起來!!!就會好一些!



紅酥良人


看書,書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。以前沒有手機的時候,都有閱讀的習慣,現在科技發達了,電子產品普及了,反而很少有耐心翻開書本了,人心浮躁,做事沒有方向,武功再高,沒有心法(書本等知識),很容易走火入魔,靜下心來,每天花一點點時間看書,成為習慣,三年後你會成為專家,站在一個更高的高度



明明不能咼


答:我是沒事的時候玩手機,開快手,偶爾我的家人出去溜達,我們這裡沒有,但是我的家人出門我要求他戴口罩,我的孩子在家裡不讓她們出去。



歲月如歌英家軍


客廳的大燈吊墜96顆,臥室的地板磚37塊,窗外鳥兒叫了102次,手機的朋友圈都一分鐘沒看了,還沒有更新。[呲牙][呲牙]覺得有趣就採納我喲!


外星來的Fly


其實人都是自尋煩惱,工作的時候嫌工作太累,加班太多,壓力太大,但是一旦自己閒下來,又不知道自己該和自己如何相處。

其實這是一段很難得的時間,可以靜下心來讀讀書,看看自己喜歡的影視劇,或者說整理一下自己的思路,未來一年的計劃等等,可以做很多很多事情,而且是非常非常難得的時間和機會,可能過了這段時間之後就會格外珍惜我為什麼沒有好好珍惜現有的這段時間?好好想想吧,朋友,這段時間真的非常難得!


樂爸巴


其實我骨折在家快兩個月了,大多看書,看電視,刷西瓜視頻,微信聊天,有時候到樓頂曬太陽,


分享到:


相關文章: