宝宝成长你需要重点关注哪些变化?把握发育黄金期

伴随着那一声响亮的哭声,宝宝出生啦,之后的每一天TA都在成长着,TA的身心在不断变化着,这是属于宝宝和爸爸妈妈独特的记忆。那么不同周期宝宝会发生哪些变化呢?一起来看一下吧!


第一周 警惕黄疸的发生


刚出生的宝宝,实际上有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力,出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天就开始排泄大小便。还有一系列的原始条件反射,帮助宝宝与外界沟通。


新生宝宝体重、身高参考值:

男婴体重2.5-4.4kg,身长46.1-53.7cm;

女婴体重 2.4-4.2kg,身长45.4-52.9cm;


感官与反射:

对强光眨眼,眼睛易于向外翻,双手多数时间是握拳状,将头从一侧转向另一侧。


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新生儿黄疸

黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸两种,60%的宝宝在出生72小时后会出现生理性黄疸,这是由于新生儿血液中胆红素释放过多,肝脏功能又尚未发育成熟,无法将全部胆红素排出体外。胆红素聚集在血液中,引起了皮肤变黄。这种现象先出现于脸部和眼白,进而扩散到身体的其他部位。


生理性黄疸属于正常现象不需要治疗,一般在出生7-10天后自然消退。建议宝妈们让宝宝多吃多排,如果黄疸程度较严重(2周以上未消失颜色加重状态差),可根据医生诊断采用光照疗法。


喂养要点

正确的哺乳方法对于宝宝和你都非常重要,找个让你舒服的喂养位置,用枕头或靠垫支撑你的背,以及放在膝盖上垫高宝宝的身体,来让自己获得最放松和舒适的姿势。要让宝宝的脸部正对着乳房,让你的大拇指在上其他手指在下拖出哺乳那侧乳房,让宝宝整个嘴巴含住乳头和乳晕。宝宝鼻子和下颚贴合乳房,如果感觉到乳房会压住宝宝鼻子,可以把鼻子附近的皮肤按下去一点,留下呼吸的空隙。


另外,初乳是比黄金还珍贵的宝宝营养品,可以满足新生儿发育需求,还可以脂类排泄、减少黄疸的发生,一定要给宝宝吃哦!


第二周 体重减少


宝宝如果在这周体重没有增加或者增加得很少,不用担心,这是俗称的“塌水膘”。因为宝宝这时候吃奶少,加上胎便和尿液在排出,使身体水分流失。


感官与反射:

出生两周左右会出现第一次微笑,可以注视20-45厘米远的物品,寻找乳房,即使在没有喂母乳的时候。


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新生儿洗澡

小婴儿因为易出汗、易吐奶和大小便次数多的原因,需要勤洗澡,每天或每1-2两天用清水快速洗澡,但也不要过于频繁。室温26-28℃,水温在37-38℃,时间安排在吃奶前,以防宝宝吐奶,洗澡时间不宜太长,以免宝宝着凉生病;

生理性涨奶

刚生完宝宝1-2周内,不少妈妈会感到乳房变得像石头一样硬,疼痛、变重、发热,这是生理性涨奶,暂时性的,多哺乳多吸吮情况会慢慢好转。


涨奶会给哺乳带来一些小麻烦,可能宝宝会很难含住乳头,宝妈们可以喂奶前先冷敷,从乳房根部按摩至乳头,待乳晕变软再喂养宝宝。


第三周 注意宝宝吐奶


这个阶段的新生儿可能会出现脱皮现象,这让不少妈妈着急,实际上这是正常的生理现象,因为新生儿皮肤的最外层表皮不断新陈代谢,旧的上皮组织脱落,新的上皮细胞生成。


现在宝宝已经能够和你对视了,当他对视你时你应该很专注地看着他,给他一个微笑,当你呼唤宝宝的乳名,他会感到很快乐,他有时候也会发出‘啊啊’的声音,这是在表达需要你的爱抚的信号。


有些宝宝已经学会了使用大块肌肉,腿部力量也在增加,他变得喜欢踢腿,也许这是这个时间段宝宝最喜欢的运动了。宝宝会伸出手臂、双腿嘻戏,有的宝宝俯卧时会短暂抬起头;


生理发展:

一般情况,宝宝平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克,每天2-4次大便,也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次,都属于正常现象。


约有20%的宝宝在出生后2-4周时出现肠绞痛症状,发作时宝宝会难受地长时间啼哭,这种腹痛是功能性的,宝宝长大一些就会好了。


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宝宝吐奶

出生两周后许多宝宝会经常吐奶,男宝宝的情况更严重一些,一般是在宝宝吃完后或者刚被放到床上奶就从宝宝嘴角溢出,吐完后宝宝面部没有任何异常或者痛苦的表情,这是正常的现象,也称“溢乳”。


吐奶的主要原因是小宝宝的胃呈水平状,容量小,入口的贲门括约肌弹性差,易导致胃内食物返流。

另外宝宝如果吃奶太快,会在吃奶的同时咽下大量空气,平躺后气体会将食物一起顶出来。


在宝宝吃奶后,不要立马放床上平躺,应该竖抱起宝宝,让宝宝头部趴在肩膀上,轻轻拍打宝宝后背,直到宝宝打嗝为止,这样胃里的气体就被排出来了。宝宝吐奶后要擦拭干净,更要防止流到耳朵里引起发炎。


第四周 早教游戏


这个时期宝宝生长速度非常快,到了本周末宝宝比出生时重了700-1000克,身长也增加了2-3厘米。随着宝宝进入第四周,宝宝的运动能力有了很大的发展,俯卧时可以把下巴抬起片刻,头会转向一侧,他们兴致勃勃地观察周围,倾听新的声音,吸取新的信息。手指被掰开会抓住东西,但很快就放下。


到满月时,宝宝听觉上有了很大的进步,会注意到相似语音的区别,像“吧”和“趴”。宝宝更喜欢像红和绿这样明亮的颜色,看到自己熟悉的形状或者特殊面孔时,宝宝会特别地兴奋。

可以帮宝宝做的事:

把脸部靠近宝宝对他微笑,慢慢左右移动脸部,让宝宝的目光有意识地跟随移动。如果在宝宝床头放有转转乐这样的玩具,注意隔断时间换个位置,防止造成宝宝斜视。


帮助宝宝做抚触,在两次喂奶之间,手掌温热时进行,放一些轻柔的音乐,在宝宝开心的时候做。帮宝宝剪指甲,可以防止宝宝被自己抓伤。


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给宝宝做早早教

让宝宝感受不同质感的东西,来锻炼宝宝的触觉,比如天鹅绒、丝、厚绒毛、软羊毛、棉布等等,用这些布料轻轻地抚触宝宝的皮肤,让宝宝去感受不同,这个游戏可以提高宝宝的触觉敏感,加强反应能力哦!


和宝宝玩找玩具游戏,当宝宝仰躺的时候,妈妈可以在距离宝宝30厘米的地方摇动发音柔美的小摇铃,轻轻摇动直到宝宝能够听着声音找到玩具为止;宝宝找到玩具后,缓缓地把玩具移到另一边,宝宝的眼睛会随着玩具的方向去找,这个游戏可以很好锻炼宝宝视觉追踪能力。


第五周 适当练习竖抱宝宝


宝宝每天可能睡16-18小时,几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了,有的头颈可以竖起来了,但时间不宜太长。动作开始变得自发性,反射动作开始消失。


宝宝开始认识你的脸部和声音了,眼光随物体移动,可以专注地凝视你,高兴时还会冲你莞尔一笑。宝宝会发出各种声音来表达感情和需要,偶尔还会发出咿呀的声音,妈妈一定要回应宝宝,和他面对面亲切交流,妈妈温柔的声音最能给安抚宝宝。


宝宝体重、身高参考值:

男婴体重 3.4-5.8kg,身长 50.8-58.6cm;

女婴体重 3.2-5.5kg,身长49.8-57.6cm;


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练习竖抱宝宝

每天练习竖抱宝宝,用两手分别撑住宝宝的枕后、颈部、腰部、臀部,以免伤及宝宝的脊椎,由于宝宝还小,每天练习竖抱的时间不宜过长。当宝宝烦躁的时候用玩具或者做鬼脸分散他的注意力,多和宝宝说话,你提高嗓音和宝宝说话的时候宝宝会很兴奋。


带宝宝室外走走

这个时候可以带宝宝出门走走,开开眼界了,一定要选择一个好的天气哦。室外玩耍可以让宝宝呼吸道新鲜空气,促进宝宝的新陈代谢,多让宝宝接触阳光,可以促进宝宝体内维生素D的产生,进而增进钙的吸收。同时因为室内外的温度差,宝宝在户外可以使皮肤和呼吸道粘膜受到冷空气的刺激和锻炼,从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗力。


刚开始带宝宝到室外玩耍,可以从每天几分钟逐步加长至1-2小时,选择早晚阳光不强烈的时候,不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒。(特殊时期,尽量不要带宝宝外出)


第六周 视力逐渐增强


宝宝可以越来越好地控制颈部的肌肉,可以更长移动头看周围的东西,宝宝俯卧的时候,抬头时间变长,还可以伸展小腿了。如果宝宝头颈力量加强,可以尝试把宝宝竖直抱起,让宝宝看看周围的环境,有利于宝宝智力发展,宝宝也会很开心。


宝宝的笑容越来越多,并且不再是无意识状态,他的笑已经更具有社会性了。宝宝的视力在增强,对物品的记忆持续增长,宝宝开始喜欢图案、形状和颜色更复杂的东西,可以把宝宝的床边布置得丰富有趣些,吸引他去注视。


产后42天带宝宝去医院体检,体检包括体重、身长、头围、胸围的测量,以及婴儿智能发育的评价。妈妈的检查主要是询问妊娠、分娩和坐月子的情况,检查产后恢复,询问恶露等等。


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锻炼宝宝的听力

多给宝宝听愉悦的音乐,和宝宝交谈沟通时用不同的语气和语速,锻炼宝宝的听力水平。宝宝已经可以很好体察到大人的情绪,所以父母一定要调节好自己的情绪,更不要在宝宝面前吵架,和宝宝面对面时用语言和表情多逗宝宝笑。


清淡饮食

不管是顺产还是剖腹产,也许现在你还会感觉很虚弱,胃口还比较差,如果这时过量进补,只会让胃口更加衰退,而且摄入油脂过多,可能会让乳汁也变油,使宝宝腹泻。所以你的饮食要以清淡、易消化为主,适当进补,给宝宝合适的营养。


第七周 能区别父母


宝宝的感官变得更协调,他会有意转向有趣的声音来源,并且能够轻易地追踪移动物体了,开始是左右方向然后进展到上下方向。宝宝有时候还会把手举到眼前好奇地凝视把玩,或者把小拳头送到嘴里去吸吮。小婴儿拽拳头的时候是把拇指放在四指内而不是放在四指外,这是小婴儿握拳的特点。


宝宝每天要有2-3次小睡,总共睡眠时间在15个小时左右,他会用更多的时间来玩耍,以提高自己的技能。当宝宝俯卧,可以用前手臂将头撑起片刻,随着宝宝头部的灵活转动,他的视线范围越来越大了,现在多数宝宝已经能区别父母和其他人,当他看到爸爸妈妈时,脸上会露出笑容,手脚会很兴奋地挥动。


宝宝成长你需要重点关注哪些变化?把握发育黄金期


本周特别关注


妈妈和宝宝的看护人要尽量不和宝宝分离很长时间,否则会使宝宝产生分离焦虑感。可以给宝宝看生动的照片,颜色丰富的图画,拿一面镜子让宝宝看到镜子里的模样,增强自我意识。


带宝宝到室外晒太阳,多跟同龄的小伙伴们交流,每天适当地竖立抱宝宝一会儿增大他的视野,刺激视觉发育。(特殊时期,尽量不要带宝宝外出)


第八周 囟门没有闭合


宝宝每天清醒时间大约有10个小时,以坐姿抱宝宝的时候,多数的时间宝宝的头都能保持直立。做俯卧抬头时,他可以将头抬到45度。宝宝会很迷恋自己的小手,会把两只小手互相握起来,还会拿到眼前看,有的宝宝开始学着吸吮自己的大拇指,能把放在他手中的玩具紧紧握住,尝试把拿到手里的东西放到嘴里,然后像吸吮乳头一样吸吮玩具,而不是啃玩具。


宝宝开始存储记忆,这时宝宝会把某些事情和某些特定的结果关联起来,譬如看到妈妈拿着奶瓶会很高兴,因为他把奶瓶和喂奶联系在一起了。


别人抱宝宝时他可能不会有特殊的表达,但妈妈出现时会显得特别兴奋,这也是对妈妈记忆的特殊表达。


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囟门没有闭合

宝宝出生后颅骨尚未发育完全存在缝隙,在两个没有颅骨覆盖的区域——前囟门和后囟门,出生时前囟门约为1.5*2cm,平坦会稍凹陷,前囟门要在1岁-1岁3个月的时候完全闭合,后囟门在2-3个月时已经闭合了。


刺激嗅觉发育

宝宝嗅觉逐渐发育,可以用勺子盛点酱油或者醋在宝宝鼻子下方晃动,给予宝宝嗅觉刺激。


在给宝宝换尿片的时候,妈妈的面部表情一定要很丰富,也可以扮鬼脸,同时可以看看宝宝是不是也在模仿你的表情。


由于篇幅有限,这里记录的是宝宝从出生到第八周的变化,后续的宝宝成长变化记录会另开篇幅讲解。每个宝宝都是一个独特的个体,有各自的成长轨迹,爸爸妈妈做好十足的准备耐心等待宝宝成长才是最重要的。以上记录可以当做参考使用,如果有什么问题欢迎在留言处给青儿留言,笔芯!


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