蒙眼狂奔的水泥佬
相信很多家长都会发现有时孩子睡着了是张开嘴巴的，这是孩子用嘴巴呼吸，很多家长不以为然，其实他们不知道，这小习惯无形中将会影响孩子的容貌。您发现的及时，现在纠正要容易很多呢。
短期的用嘴呼吸不会对我们的身体造成太大影响，但是如果在儿童时用嘴呼吸就成为主要的呼吸方式，随着年龄的增长，就可能会对我们的容貌造成不良影响，让我们越长越“丑”，比如脸长、龅牙等。
口呼吸的矫正越早开始，对牙颌形态、面部发育的影响越小。年纪小时，及时阻断孩子的口呼吸，孩子面型、嘴型还可以自行恢复；等到12岁换牙完全结束后再矫正，已经形成的面部改变就比较难纠正了。
要想纠正用嘴呼吸习惯，这几方面要注意了：
1、积极查找原因。很多孩子用嘴呼吸是因为疾病所致，过敏肥大性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等都会导致呼吸问题的出现，进而影响呼吸习惯。家长可以带孩子到耳鼻咽喉科排查是否鼻炎或者其它疾病，找到病因后，对症下药，让孩子鼻子通畅了，纠正用嘴呼吸就指日可待了；
2、改变习惯。孩子已经4岁了，她可以基本理解某些行为所造成的影响，平时多提醒她要用鼻子呼吸，睡觉时用嘴呼吸，家长可以用手闭好她的嘴巴，时间久了，孩子潜意识里就会注意，形成更好的习惯；
3、坚持做上下唇、颊肌的训练。
（1）用上下唇夹住一张纸片，反复快速抽出，每天3次，每次5分钟；
（2）让孩子学一样吹奏类的乐器，如笛子、口琴、葫芦丝、萨克斯等。
（3）咂唇，就是把上下唇压紧再拉开，要能发出“啪、啪、啪、啪“的声音，一次连续做一分钟左右。
4、但是也并不是所有人都能时刻闭合嘴巴的，这时就需要一些辅助工具，患者可以使用口腔固定器来帮助自己，这样便能尽快改变自己的呼吸习惯；
5、如果以上这些措施全不奏效，那么可以带孩子到口腔科，医生也可以给孩子戴矫治器矫正，矫治器类似牙套，一般在晚上戴。
希望我的回答对您有帮助。欢迎大家关注我，并在评论区留言，一起分享育儿路上的有趣故事和经验。 
妈妈别生气
赶紧看医生，不要在网上东问西问。
赶紧看医生，不要在网上东问西问。
我家橙子一岁多的时候这个问题就根治了。
办法就是请你挂个医生的号，自然有办法治好。
我们都不是专业医生，有什么比直接咨询医生更好的办法呢？
我家橙子大概在一岁的时候，我就发现她玩耍的时候呼吸声很重，喜欢张嘴呼吸，睡觉时还打呼噜。如果遇到感冒，打呼憋气的现象就更突出。我在网上查过很多资料，也按照网上交的办法，等小朋友睡着之后放一张纸条在口鼻处，检查是否是用嘴呼吸。经过细心、揪心、耐心的观察，都显示出这是口呼吸的症状。
接下来就是各种查资料，沉浸在看着她慢慢面颌变形、牙齿不齐、身体发育落后、智力低下的焦躁情绪中。后来，我决定还是不要自乱阵脚，先去医院看看再说。
最开始去的是我们市的三甲医院，挂的耳鼻喉的号，结果医生说没什么大事，喊我们不要担心。回家后，我又观察了几天，还是觉得不对劲儿。又挂了一次号，结果同样的医生跟我说有问题，但是孩子太小，得三岁以后做手术，把腺样体切了。间隔几天，同一个医生截然不同的诊断结果，直接失去了信服力。果断挂了华西的号。去了华西，找了老专家，看了后专家说是小儿鼾症，开了两种药给我们，一个吃的，一个喷的，不到三个月，症状全好了。
所以说与其焦虑，不如快去看医生吧。
陈的维西
没用过写的再多都是浮云，大家顶我上去，不用再花冤枉钱，我家宝宝在用。叫mrc口肌矫正器，澳洲进口的。之前1000来块，现在淘宝卖的多了好像只要600多点。只要量一下几个门牙的宽度，选择一个型号，不用所谓的定制。我家宝宝从小晚上吃手指，翘龅牙了，而且喜欢用嘴巴呼吸导致鼻窦炎。各种方法都试过，口腔医生说龅牙小孩子不用矫正。幸好没听医生的。很神奇的是带了一个多月突出的门牙就进去了，而且矫正器带起来嘴巴呼吸不了。现在宝宝6岁带习惯了，睡觉前自己会带上。儿童龅牙，或者地包天，牙齿不齐。都是因为口肌不正确使用，嘴唇的位置，舌头摆放的位置对儿童牙齿都很重要。大家去百度一下mrc口肌矫正原理很管用。有空我再把带几个月的牙齿发上来，第三张是网络截图，我宝宝就是每天睡觉这样吃指头。最后两张是带了几个月的，现在牙齿很平整。有人私信给我，但是私聊发不了图片。避免广告嫌疑自己去某宝看。
小鸟飞飞fei
孩子睡觉时总是用嘴呼吸，上嘴唇上翻，怎么矫正？
据统计，我们每人每天大约要呼吸17000-30000次，而不同的人也有着不同的呼吸习惯。特别是小孩子，他们在小时候都容易养成用嘴巴呼吸的坏习惯，更严重的是，在晚上睡觉的时候，他们都是用嘴呼吸。
我家的大宝贝今年8岁了，4、5岁的时候，他晚上睡觉也是特别喜欢总嘴巴呼吸。当时我特别担心，因为听说睡觉经常用嘴巴呼吸的孩子，脸部很容易变形，也会引发很多疾病，例如，多动症、记忆力差、扁桃体肿大、熊猫眼、颈肩痛、偏头痛、牙齿拥挤、牙菌斑多等等。后来，经过一番努力，我终于把他这种习惯给纠正过来了。现在，他睡觉时再也不会用嘴巴呼吸了。所以，对于纠正孩子的这一习惯，我是有比较多的经验的，今天在这里分享给大家，希望能对你们有所帮助。
孩子睡觉时总是用嘴巴呼吸，是什么原因造成的？
要想有效的纠正孩子的这种习惯，就必须先了解清楚造成这种情况的原因是什么，才能“对症下药”。
原因一：孩子患上了呼吸道疾病
如果孩子睡觉时总是不自觉的张开嘴巴呼吸，这个时候，我们首先就要判断孩子是否患上了呼吸道疾病。当呼吸道阻塞的时候，呼吸就会出现困难，这个时候，孩子在熟睡的情况下，就会不自觉的张开嘴巴呼吸了。例如，鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等症状，都有可能造成孩子呼吸道阻塞。
原因二：孩子习惯性口呼吸
如果排除了呼吸道疾病这个原因，那么，孩子晚上睡觉时之所以会总是用嘴巴呼吸，就是因为他把口呼吸当成了一种习惯了。可能我们平常对孩子疏于观察，导致孩子染上了习惯性口呼吸也不知道。当然，这也可能是学来的，比如说孩子的某个小玩伴有这种不好的习惯，孩子一开始也只是觉得好玩，就和他学了起来，结果不自觉的就养成了用嘴巴呼吸的习惯了。在晚上睡觉的时候，这种习惯也就跟随着表现出来。
那么，针对孩子睡觉用嘴巴呼吸的这两种不同原因，我们分别应该采取什么方式来帮助孩子加以纠正呢？
一，呼吸道疾病导致，如何纠正？
带孩子去耳鼻喉科就诊，要及时治疗。等到药物治疗有一定成效之后，就要配合上人工治疗。这时，孩子晚上在睡觉的时候，给他戴上特制的面纱，即一个三层纱布特制的小口罩，把鼻孔留在外面，迫使孩子用鼻孔呼吸。而且，每天都要让孩子做上下唇和颊肌训练，可以在孩子的上下唇之间夹一块硬纸片，然后迅速抽出，每日3次，每次5-10分钟，直到孩子觉得自己的上下唇有疲惫感的时候就结束。
二，习惯性口呼吸，如何纠正？
如果孩子的口呼吸是在日常生活中习惯性养成的，那么要纠正孩子的这种习惯，就要回归到生活当中来了。例如，孩子在做操和慢跑的时候，就要时刻提醒和督促孩子闭口，用鼻子去呼吸。孩子在运动过后，可能也都有张大口呼吸的习惯，这时，我们也应当鼓励孩子闭口，然后学着用鼻子去调整呼吸。通过不断的训练和督促，白天养成的好习惯就会延伸到晚上，孩子也就会改掉晚上睡觉时口呼吸的习惯，进而用鼻子呼吸。
写在最后
谢谢大家的阅读，我是关注孩子成长和健康的灵珠育儿。如果大家对我的看法有什么建议的话，欢迎下方留言互动哦！也欢迎大家关注我，一同陪伴孩子更好的成长！！
灵珠育儿
我家也是，嘴巴张着。去医院检查是腺样体肿大。但是现在太多小孩都有这个腺样体肿大。我们做父母的无非担心的就是孩子会出现腺样体面容，会不好看。但是医生说了，这是一个概率事件。而且我不建议做腺样体手术，我和我家亲戚聊到这个，她说他们家孩子学校好几个父母做了手术之后都后悔死了，不给剧烈运动，不给大喊大叫，而且注意保暖，不能感冒，因为做了手术之后总是感冒的话，还是会继续肿大。不是一劳永逸的就好了。然后咨询了相熟的医生，说大多数的孩子10岁之后就慢慢萎缩，可以给她的鼻子按摩之类的，少感冒
没有资格吃大肉
我儿子6岁了，正准备去做这个手术，腺样体肥大堵了六分之五。平时呼吸声音比较粗，但是没有用嘴呼吸，前些天睡觉憋气，打呼比较严重就去医院检查了一下，医生让做手术。准备元旦过后去做的，在家又得了流感，最近一直在医院吊水，发现吊了几天水，又不憋气也不打呼了，等流感好了带去做手术。
仲庄庄
我家亲戚的孩子就是扁桃体肿大和腺样体肥大，经常发高烧，睡觉打呼噜，今年做的手术，一共花费一万元左右，手术四十分钟，孩子九岁全麻，出了手术室孩子就清醒了，也没怎么喊疼，四天就出院了，回家打了一个星期的点滴，十五天左右可以吃米饭了，现在完全好了，他奶奶说也不打呼噜了，嗓子也不发炎了，声音都变的清脆了，现在医疗技术发达，都是微创手术，你赶紧带孩子去医院好好检查一下，要不然影响孩子面部发育就不好了。
天河水29209501
鼻炎是有遗传的，但是以前的人不知道有腺样体肥大这种病，都是当鼻炎治，我小时候就这样，结果牙齿龅牙，我妈也是龅牙，以前总以为是牙齿遗传。现在我儿子也是过敏性鼻炎，我给他检查了鼻炎，吃了几年药没好，后来医生要求切除腺样体，现在牙齿很整齐，可惜嘴唇已经有点上翻，一笑上牙肉都露出来了，快8岁才做手术，切了小手指头那么大一块，早知道5岁前就应该做手术的，早做对脸部发育好。还好牙齿做完手术才开始换门牙，现在牙齿很整齐。
江湖已是传说
你可以百度一下，口呼吸 ，这种情况要赶紧去医院检查，不然以后会造成面容改变，嘴唇厚，龅牙，下巴短，很丑。我侄女就是，小时候没注意，我儿子前阵子也发现了，医生建议手术，我选择了保守治疗，喷药，目前看，效果还可以，平躺的时候，嘴巴也不张开了
mm112341736
我家的也是鼻炎 然后张嘴睡觉 我只好晚上一直盯着他嘴巴 发现了就把他嘴巴合上 坚持了两三个月 基本上不用嘴巴呼吸了现在有时候感冒还会用嘴巴呼吸 只要他感冒 我晚上睡觉就盯着他嘴巴 我这个妈做的是不是很到位？我自己都佩服自己
