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色斑是由於皮膚內黑色素的增加而形成的面部疾病，尤其影響女性的外在顏值，色斑的滋生，還會影響到女性的日常心情，讓女性在應聘一些前臺工作的時候減分。因此，祛斑工作勢在必行，學習3個小動作，改善色斑，讓肌膚變得光滑細嫩，不再因為色斑而苦惱!
1、 每天進行十分鐘的指揉
通過按摩促進血液循環，加速黑色素排出是很有效的美容方法之一。把大拇指在前按點的地方畫圓圈轉動，用力輕輕的揉，每分鐘50~60圈，動作一定要協調，而且要有節奏，它的功效，因為它的作用部位都是在表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘，主要的目的就是為了讓按壓後的色素在小範圍內鬆動，加速它的排洩達到美容效果。
祛斑的話僅此是不夠的，還需堅持早晚用溫水洗臉，結合正確的護膚方式，塗雪知白祛斑組合，潤澤肌膚，它能溶解排出黑色素，慢慢促進膠原蛋白的再生。這個是朋友分享給我的，效果確實很好。剛開始我用了有一個月左右，就看到臉上的斑點在慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了皮膚也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現復發現象。
2、 飲食上保持營養均衡。很多女性都有挑食的習慣，營養專家表明，要想皮膚好，首先要做到營養均衡，葷素搭配合理。在平時的食物攝入中，應儘量減少精製澱粉、油炸等指數食物的攝入，避免身體毒素過多，加重色斑狀況。同時，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，葷菜上，吃一些富含蛋白質的瘦肉、牛肉、魚肉等，有助於增強肌膚的彈性。
3、 正確的洗臉方式。要想保持良好的肌膚狀態，堅持一個正確的洗臉方式也是很重要的。首先，選對適合自己的洗面奶，保證肌膚上的皮脂和堆積的角質能夠充分排出體外。晚上洗臉前，一定要先卸妝，確保化妝品沒有殘留在臉上。然後將手先洗乾淨，擠適量洗面奶，洗臉的手法一定要輕柔，順著臉部肌肉打圈按摩，時間維持在1-2分鐘即可，然後用溫水衝乾淨，及時使用護膚品補水保溼。
實際上，祛斑一直都是一個備受女性關注的話題，在祛斑這個問題上，很多女性甚至花費了很長的時間和大量的金錢去解決，始終沒有得到滿意的結果。希望有色斑的小仙女們在看完文章以後，能夠找到想要的答案，科學祛斑，恢復光滑細嫩沒有斑點的肌膚。
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香蕉是我們生活中最常見的水果之一了因為香蕉香甜軟糯，一直深受男女老少們的喜愛，尤其是香蕉熱量低，營養高，所以香蕉一直是女性減肥時最喜愛的水果，不僅如此香蕉還能幫助我們減輕心理壓力，經過科學家的研究，香蕉中含有泛酸等成分，能夠幫助人們減輕心裡負擔，製造快樂，睡前吃香蕉還有鎮靜的作用哦，但是除了食用以外香蕉竟然還有這樣的作用，真是讓人意想不到呢！今天就跟著小編一起來看看香蕉除了吃以外的三大妙用吧！
1、香蕉+鮮奶+蜂蜜可以做成抗皺面膜哦！首先我們要準備半根香蕉、適量的鮮奶和蜂蜜，麵粉兩勺。首先我們將香蕉皮搗成糊狀，然後再加入牛奶蜂蜜和麵粉，然後攪拌均勻，用清水先將連洗乾淨，然後再將我們自制的面膜均勻塗抹在臉上，敷上15分鐘，再用清水洗淨。這樣的操作可以滋潤肌膚，除去臉上皺紋，美白皮膚哦。
2、香蕉皮治療皮膚皸裂。冬季太乾燥了，有時候我們的手和腳的皮膚都很容易因為乾燥和寒冷開裂，那怎麼辦呢？只需要我們每次在用熱水洗完手腳之後，用香蕉皮在手上或者腳上進行摩擦，這樣子可以有效的房子皮膚因為寒冷乾燥而開裂哦！
3、香蕉皮可以治療皮膚瘙癢哦！香蕉皮中含有豐富的蕉皮素，可以有效的抑制細菌的滋生，而我們日常生活中的皮膚瘙癢的原因也是因為真菌或是細菌引起的，所以我們只要用新鮮的香蕉皮塗抹在皮膚瘙癢的提防就可以緩解皮膚瘙癢的症狀哦！
原來香蕉還有這麼神奇的作用啊，你學會了嗎？
生活鬥陣行
香蕉可以祛斑，但是香蕉皮的祛斑效果更好！
淡化雀斑
香蕉中含有豐富的維生素A，用香蕉敷臉的話還可以淡化雀斑，臉上有座瘡的話也可以有效消除掉，不少女性試過都說很有效。
香蕉皮自制祛斑面膜。
1.香蕉皮擦臉能去老年斑
香蕉皮擦臉能去老年斑，不過使用香蕉皮去老年斑對香蕉皮的選擇有一定要求。用香蕉皮擦臉去老年斑需要選擇香蕉皮上出現黑點的香蕉皮，這樣的香蕉皮內含有白色纖維，往往被稱之為白脈，堅持用帶黑點的香蕉皮擦長有老年斑的部位，連續半年，堅持每天使用，就能有效的去除臉上的老年斑。
2.香蕉皮泥敷臉能去斑
將香蕉皮洗乾淨後，用乾淨的紙巾將香蕉皮上的水珠擦拭乾淨。將香蕉皮切碎放入面膜碗中，將切碎的香蕉皮搗成泥狀，然後根據香蕉皮的粘稠加入適量的清水，乾性皮膚的妹子可以加入適量的蜂蜜。攪拌均勻後，將香蕉泥均勻的敷在臉上，15分鐘後用溫水洗乾淨。堅持使用，能夠有效擊退臉上的黑色素沉澱，從而達到美白祛斑的效果。
3.牛奶香蕉皮能去斑
將香蕉皮切碎後放入面膜碗中搗碎，然後加入適量的牛奶，將其調成糊狀。然後將其敷在臉上，10分鐘後用溫水洗淨。香蕉皮和牛奶中的蛋白質不但能夠有效淡化黑色素，還能延緩皮膚衰老，達到去皺祛斑的效果。
4.香蕉皮酸奶油梨敷臉去斑
將吃剩的香蕉皮外皮洗淨，搗爛成泥，再把油梨也洗乾淨搗成泥，然後將香蕉皮、油梨和酸奶一起調合調成糊狀，然後用刷子將混合物均勻的塗在臉上，或者是皮膚其他有色斑的地方，十五分鐘以後就洗乾淨。這個方法可以滋潤皮膚，改善皮膚乾燥的狀況，還可以淡化面部的色斑，堅持用下去就能起到去斑的作用。
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經常用香蕉酵素可以淡斑，去黑色素
用戶61631826440
我是用中藥的o菲祛斑膠囊內調好的，祛斑還是內調管用
用戶73243506483
到底香蕉有祛斑的效果嗎？
其實香蕉對於美容、護膚、防止色斑形成有著極好的效果。除了直接食用外，香蕉還可以拿來製作美白淡斑面膜，效果也極好。
這是很多人都會使用的方法的，但是其實關於香蕉祛斑的作用並沒有很大的了，現在其實有很多去斑是使得百肌淨的，我之前也有仔細的瞭解過一段時間，還是不錯的一個東西的了！
注意事項：不熬夜， 多補水，注意日常防曬，或許會有不錯的幫助的。
