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色斑是由于皮肤内黑色素的增加而形成的面部疾病，尤其影响女性的外在颜值，色斑的滋生，还会影响到女性的日常心情，让女性在应聘一些前台工作的时候减分。因此，祛斑工作势在必行，学习3个小动作，改善色斑，让肌肤变得光滑细嫩，不再因为色斑而苦恼!
1、 每天进行十分钟的指揉
通过按摩促进血液循环，加速黑色素排出是很有效的美容方法之一。把大拇指在前按点的地方画圆圈转动，用力轻轻的揉，每分钟50~60圈，动作一定要协调，而且要有节奏，它的功效，因为它的作用部位都是在表皮和真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟，主要的目的就是为了让按压后的色素在小范围内松动，加速它的排泄达到美容效果。
祛斑的话仅此是不够的，还需坚持早晚用温水洗脸，结合正确的护肤方式，涂雪知白祛斑组合，润泽肌肤，它能溶解排出黑色素，慢慢促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。刚开始我用了有一个月左右，就看到脸上的斑点在慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
2、 饮食上保持营养均衡。很多女性都有挑食的习惯，营养专家表明，要想皮肤好，首先要做到营养均衡，荤素搭配合理。在平时的食物摄入中，应尽量减少精制淀粉、油炸等指数食物的摄入，避免身体毒素过多，加重色斑状况。同时，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，荤菜上，吃一些富含蛋白质的瘦肉、牛肉、鱼肉等，有助于增强肌肤的弹性。
3、 正确的洗脸方式。要想保持良好的肌肤状态，坚持一个正确的洗脸方式也是很重要的。首先，选对适合自己的洗面奶，保证肌肤上的皮脂和堆积的角质能够充分排出体外。晚上洗脸前，一定要先卸妆，确保化妆品没有残留在脸上。然后将手先洗干净，挤适量洗面奶，洗脸的手法一定要轻柔，顺着脸部肌肉打圈按摩，时间维持在1-2分钟即可，然后用温水冲干净，及时使用护肤品补水保湿。
实际上，祛斑一直都是一个备受女性关注的话题，在祛斑这个问题上，很多女性甚至花费了很长的时间和大量的金钱去解决，始终没有得到满意的结果。希望有色斑的小仙女们在看完文章以后，能够找到想要的答案，科学祛斑，恢复光滑细嫩没有斑点的肌肤。
用户2025526877624
香蕉是我们生活中最常见的水果之一了因为香蕉香甜软糯，一直深受男女老少们的喜爱，尤其是香蕉热量低，营养高，所以香蕉一直是女性减肥时最喜爱的水果，不仅如此香蕉还能帮助我们减轻心理压力，经过科学家的研究，香蕉中含有泛酸等成分，能够帮助人们减轻心里负担，制造快乐，睡前吃香蕉还有镇静的作用哦，但是除了食用以外香蕉竟然还有这样的作用，真是让人意想不到呢！今天就跟着小编一起来看看香蕉除了吃以外的三大妙用吧！
1、香蕉+鲜奶+蜂蜜可以做成抗皱面膜哦！首先我们要准备半根香蕉、适量的鲜奶和蜂蜜，面粉两勺。首先我们将香蕉皮捣成糊状，然后再加入牛奶蜂蜜和面粉，然后搅拌均匀，用清水先将连洗干净，然后再将我们自制的面膜均匀涂抹在脸上，敷上15分钟，再用清水洗净。这样的操作可以滋润肌肤，除去脸上皱纹，美白皮肤哦。
2、香蕉皮治疗皮肤皲裂。冬季太干燥了，有时候我们的手和脚的皮肤都很容易因为干燥和寒冷开裂，那怎么办呢？只需要我们每次在用热水洗完手脚之后，用香蕉皮在手上或者脚上进行摩擦，这样子可以有效的房子皮肤因为寒冷干燥而开裂哦！
3、香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒哦！香蕉皮中含有丰富的蕉皮素，可以有效的抑制细菌的滋生，而我们日常生活中的皮肤瘙痒的原因也是因为真菌或是细菌引起的，所以我们只要用新鲜的香蕉皮涂抹在皮肤瘙痒的提防就可以缓解皮肤瘙痒的症状哦！
原来香蕉还有这么神奇的作用啊，你学会了吗？
生活斗阵行
香蕉可以祛斑，但是香蕉皮的祛斑效果更好！
淡化雀斑
香蕉中含有丰富的维生素A，用香蕉敷脸的话还可以淡化雀斑，脸上有座疮的话也可以有效消除掉，不少女性试过都说很有效。
香蕉皮自制祛斑面膜。
1.香蕉皮擦脸能去老年斑
香蕉皮擦脸能去老年斑，不过使用香蕉皮去老年斑对香蕉皮的选择有一定要求。用香蕉皮擦脸去老年斑需要选择香蕉皮上出现黑点的香蕉皮，这样的香蕉皮内含有白色纤维，往往被称之为白脉，坚持用带黑点的香蕉皮擦长有老年斑的部位，连续半年，坚持每天使用，就能有效的去除脸上的老年斑。
2.香蕉皮泥敷脸能去斑
将香蕉皮洗干净后，用干净的纸巾将香蕉皮上的水珠擦拭干净。将香蕉皮切碎放入面膜碗中，将切碎的香蕉皮捣成泥状，然后根据香蕉皮的粘稠加入适量的清水，干性皮肤的妹子可以加入适量的蜂蜜。搅拌均匀后，将香蕉泥均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗干净。坚持使用，能够有效击退脸上的黑色素沉淀，从而达到美白祛斑的效果。
3.牛奶香蕉皮能去斑
将香蕉皮切碎后放入面膜碗中捣碎，然后加入适量的牛奶，将其调成糊状。然后将其敷在脸上，10分钟后用温水洗净。香蕉皮和牛奶中的蛋白质不但能够有效淡化黑色素，还能延缓皮肤衰老，达到去皱祛斑的效果。
4.香蕉皮酸奶油梨敷脸去斑
将吃剩的香蕉皮外皮洗净，捣烂成泥，再把油梨也洗干净捣成泥，然后将香蕉皮、油梨和酸奶一起调合调成糊状，然后用刷子将混合物均匀的涂在脸上，或者是皮肤其他有色斑的地方，十五分钟以后就洗干净。这个方法可以滋润皮肤，改善皮肤干燥的状况，还可以淡化面部的色斑，坚持用下去就能起到去斑的作用。
手机用户61921982398
经常用香蕉酵素可以淡斑，去黑色素
用户61631826440
我是用中药的o菲祛斑胶囊内调好的，祛斑还是内调管用
用户73243506483
到底香蕉有祛斑的效果吗？
其实香蕉对于美容、护肤、防止色斑形成有着极好的效果。除了直接食用外，香蕉还可以拿来制作美白淡斑面膜，效果也极好。
这是很多人都会使用的方法的，但是其实关于香蕉祛斑的作用并没有很大的了，现在其实有很多去斑是使得百肌净的，我之前也有仔细的了解过一段时间，还是不错的一个东西的了！
注意事项：不熬夜， 多补水，注意日常防晒，或许会有不错的帮助的。
