定位
在前臂背面尺側，當尺骨小頭近端橈側凹陷中。
取穴
屈肘，掌心向胸:
在手腕部小指側可摸到一凸起的高骨;
沿高骨的最高點往大拇指側(橈側)推，可觸及一骨縫，即為本穴。
特定穴 郄穴
主治病症:
①目視不明;
②肩、背、肘、臂痠痛腰痛。
經驗應用:
現代常用於治療視力減退、眼球充血，半身不遂、急性腰扭傷、落枕等。
配肩主治肩、背、肘疼痛;
配睛明、光明主治視力衰退。
操作
灸法:隔物灸儀艾灸時間:20-30分鐘;
溫度:38-45C;
支條懸灸時間:10-20分鐘支炷灸時間:3-5壯
按摩:
自我按摩，用拇指的指腹端輕輕揉按此
針刺:
直刺或斜刺0.5～0.8寸。《甲乙》“肩似折，臑似拔，手不能上下養老主之”。
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