20202020202020202
你好，我是阿爸帮，一位育儿领域专业作者同时也是一位奶爸，很荣幸能回答你的提问。
1.孩子玩玩具，家长是必须要在身边的，因为孩子不具备危险识别能力。对于玩具的使用，也不会像成年人这样有辨别能力，另外独自让孩子在家玩耍，任何地方都会是一个危险。
2.孩子不睡午觉，要考虑是不是孩子平时睡眠时间过长，如果是，考虑让孩子早上早点起床，增加白天活动时间，消耗体力，中午自然会休息。另外，家长早期要培养孩子午睡的习惯，长期不午睡，孩子的生长发育会受阻，到时候哭都来不及。
如果我的回答对您有帮助，请关注@阿爸帮，每天为您整理分享实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。
阿爸帮
我觉得当然可以。家长首先要照顾好自己（不管是身体还是情绪）才能更好的陪伴孩子。
我的实际情况：我家孩子现在三岁半，小家伙精力旺盛午睡很困难，所以我跟他商定：“你可以不睡午觉，妈妈尊重你。但是妈妈必须得睡午觉，因为我不午睡下午没有精力陪你玩，还可能会比较烦躁。（之前讲过绘本《我要打个盹》他理解烦躁的意思并且知道为什么烦躁）然后我睡前会定一个二十分钟的闹钟让他闹钟响了喊我起床。我觉得闹钟是一个很好的工具。他知道妈妈到时间就会醒来，会说话算话。而且自己承担起喊妈妈起床的小任务，会比较好接受。
我特别珍视这二十分钟，对于全职妈妈来说，不被打扰的二十分钟会让我心情愉悦。而对有点粘人的小家伙来说，正好利用每天着一小段时间慢慢学会自己和自己相处。
呓语a随心
你好，很高兴回答这个问题！我家是一枚男宝！从他满一岁起，我就给他讲了妈妈需要午休如果你不睡就在我旁边玩，不能离开我的视线！当然孩子没有那么挺听话，我把家里一切可见的危险都扫除了！调了闹钟休息30分钟！最后发现不到20分钟孩儿自己就爬到我身边抱着我很快入睡啦！这大概就是他在模仿我睡觉自己把自己哄睡了吧！反正我孩儿从小带着就很省心的，现在已经四岁了，他更没有午睡的习惯啦精力相当充沛！通常我需要休息的时候他都不会来打扰我了，自己在客厅拿点读笔学英语，看绘本做手工！为了防止意外发生，他很小的时候我就给他看了真实的新闻小孩儿翻阳台高空坠落的视频，小孩儿玩电手被烧掉的视频！所以他从小安全意识很强！这点让我很放心他单独在客厅玩[呲牙]
星星知我心724
我觉得最好不要自己去睡午觉留宝宝一个人单独玩。因为孩子毕竟比较小好奇心和探索欲比较强烈，如果一个人独处，很有可能出现“小状况”。
你家宝宝和我儿子差不多大，年前我们单位元月中旬就放假了，算是放假比较早，当时宝宝幼儿园刚好也和我同一天放假，所以就让婆婆回老家了，我自己怀着孕单独带孩子。虽然怀孕也很疲惫，但是也是难得的陪伴孩子的机会，经过我的总结我觉得培养宝贝的规律的作息习惯很重要，这样理顺了他的作息习惯后，就算一个人带宝宝也能轻松自如。
因为平时上班都是7点多起床，所以带孩子也差不多这个点会醒来，起床后做完早点，大概八点多，这时候就叫宝宝起床吃饭了，我们娘俩吃饭收拾完也就九点，吃完饭后带宝宝去楼下散散步和小朋友玩一玩，差不多回到家也就12点了，宝贝自己玩会玩具我的午饭也会准备好，吃完午饭后再陪孩子看会书玩会玩具，中午一点多我两差不多都会困了，所以就到了午休时间.......午休起床后陪宝贝玩玩具或者带去楼下玩耍......基本到晚上九点多宝贝也会感觉累了，我们就一起睡觉了.....
其实如果宝贝有了规律的作息习惯后，对宝宝和家长来说都是好处多多，家长带起宝贝来也会得心应手，因为你们的作息习惯基本同步，你困了的时候他也会累了，这样就轻松很多了.....
叮当妈妈育儿
我觉得可以，但是要在睡觉的时候确定宝宝在一个安全的区域活动。我家宝宝5岁了，有时候她没有去幼儿园，而我又需要去学校上课，就会把她一个人放在家里一两个小时。因为是女孩子，还算听话，我在她很小的时候就会给她讲安全，比如不要碰任何电器，不要随便吃东西，不准给任何人开门等。在我走的时候也会把玩的、吃的、喝的给她一一交待清楚。所以宝妈如果想在孩子不午休的时候自己午休，就一定要把家里有危险的东西给孩子讲清楚，要给孩子约定好这段时间他可以干什么。一开始不放心的话，宝妈可以先在床上躺着假睡，看宝宝的情况，如果宝宝可以遵守约定，宝妈可以稍微休息一会，如果宝宝不能遵守约定，会做出一些比较危险的事情，宝妈还是辛苦一下陪着宝宝，一切以孩子安全为上。
天2016蓝
建议不要自己睡而让她一个人玩。
3岁以前孩子很多都有白天需要小睡来恢复体力，之后小睡的时间会缩短，绝大部分3岁以后的孩子可能就不需要进行小睡了，这个时候他们可能就会晚上睡得早一些来补偿，能够一觉睡到天亮！
在这个年龄段，你如果是全职带人，需要与孩子的睡眠保持一致，制定固定的睡眠时间，你如果白天让她睡多了，晚上的睡眠就会相对少一点，这个反而麻烦！
所以这个时候你要做到陪着她早睡早起，保障自己的足够休息，这样白天你也就不需要午休了！而且你睡觉时她一个人玩会有一定的风险性，比如家里的卫生间、厨房、电器这些都有潜在的危险！如果你的午休习惯改不过来，那就需要有另一个人在你睡觉的时候照顾她。
中医儿科陈创
首先四岁对安全意识认知不够，不能在没有看护人的情况单独行动。
其次你可以找找娃不睡午觉的原因:
1 如果只是近段时间不睡午觉是否是早上起的太迟的原因
2 可以营造午睡的气氛，跟娃说明睡午觉可以身体更棒棒
3 可以跟娃说睡了午觉睡醒后有奖励
4 增加娃的活动量，运动累后就会想睡了
年年爱吃小蘑菇
你好，很高兴回答你的问题
我从幼儿养成良好作息习惯的方面回答
一、形成家庭自我约束作息时间，早上几点起床，中午几点午睡，几点起，晚上几点睡觉。
二、培养幼儿时间观念，提前告知幼儿几点要进行午睡，隔5分钟或者十分钟提醒幼儿一次。
三、建议睡前故事，或者睡前仪式感，例如睡前洗漱让幼儿理解到马上要睡觉了，同时要培养早睡早起的习惯，幼儿才能更好的午睡。
四、午睡前不要让幼儿进行剧烈运动，让幼儿平复心情安稳下来。
冬天的小雪
我觉得不应该让四岁的孩子单独玩大人去午睡，下面是我对这件事的观点，谢谢观看！
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/60f9321f9e17436a8cbd62174d0aeccd\
湘妹子在江西
不可以，考虑去安全的问题，如果在你午睡期间玩电、不小心吞吃不应该吃的东西或吃东西噎住了喉咙等，在玩期间不小摔倒等，爬上窗户啊，这些都是不能忽视。
可以和他说午睡的好处，慢慢的带动他，让他接受。
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/8e700193c3374093a505f0dc45212cd6\
