说起牙痛，相信很多朋友都深有感触，尤其是出现龋齿 也就是老百姓所说的蛀牙，疼得晚上睡不着觉，大人都受不了，更别说孩子了，肯定比家长还受罪。
因此，大部分家长对于孩子的牙齿问题，一直都十分在意，例如不让孩子吃糖，以及一些导致龋齿出现的事物，家长们都会让孩子少吃，但是就算做到这样，还是很难避免孩子出现龋齿的可能。
像我的好朋友小林家的女儿，长得很秀气，不知道是什么原因导致龋齿的出现，满嘴的小黑牙，对孩子的影响还是蛮大的，但是她一直对孩子的牙齿十分关注，生怕孩子吃了甜食对牙齿不好，所以很少让孩子吃。
但是令她意外的是，就算限制了孩子食用一些高糖类的食物，但是依然出现了龋齿。后来领着孩子去医院，经过医生的分析，发现孩子龋齿的原因，竟是睡前给孩子喝牛奶。
原来小林觉得牛奶中有不含糖，同时牛奶还有一定的助眠作用，但家长这种无知的坏习惯正是导致孩子龋齿形成的
“罪魁祸首”！
要知道晚上无论吃什么东西，都会在口腔里形成食物残渣，牛奶这样的液体也是如此，这些食物残渣一直留在孩子的牙齿缝隙中，会繁殖大量的细菌，同时产生酸性物质，腐蚀牙齿，长期的积累，会让龋齿的情况更加严重。
现在很多家长在培养孩子刷牙习惯的时候，还停留在早上刷一次这个阶段，其实早晚都要刷牙，才能避免细菌在口腔内残留的时间太长。
所以不管早晚，单独刷一次的方法，肯定是不可取的，所以家长不要觉得晚上没有吃东西就可以不刷，或者早上没有必要刷。
牙菌斑的生长速度非常快，晚上刷完牙经过一宿的时间，也足够它们生长的了，所以不要觉得睡前刷过牙，一宿什么都没吃，第二天就不用刷牙了。
平时吃完东西之后，也要让孩子养成漱口的好习惯，这样也能减少细菌的繁殖。
不过虽说要让孩子早晚刷牙，但是每次让孩子刷牙，那场面非常惨烈，一天刷一次都够费劲的了，刷两次岂不是要把老妈们的命搭在这里了？
其实想让孩子乖乖刷牙，这两个方法，建议家长们收藏！
1、自然法则
这招就是让孩子了解不刷牙的后果，在这点上孙俪的方法就特别好，孙俪曾在一篇微博中自述让孩子刷牙是一件很令人头疼的事情，但是给孩子看了一篇纪录片后，这个情况就改善了很多。
纪录片的内容就是6岁小孩子真是拔牙的过程，在视频中能够清楚的看到孩子的牙被蛀空了，结果看完当天，孙俪的两个孩子刷牙的时候都变得非常仔细，孙俪还调侃说“都可以拿出来当教科书来示范了”。
2、让孩子爱上刷牙
让孩子爱上刷牙，对于很多家长来说，可能觉得这是天方夜谭，但其实不过是改变孩子一个习惯的小事而已，只要家长正确引导，那将是一件很简单的事情，尤其是在0～6岁这个培养孩子好习惯的黄金期更是如此。
孩子过了1岁半之后家长就要有意识地引导他自己刷牙了。
- 父母做示范
刷牙时家长们可以先给孩子做一个示范，而不是进卫生间就给孩子刷牙，做示范的工程中不仅可以消除孩子对未知事物的恐惧，还能教孩子一些刷牙的小技巧。
- 从绘本入手
孩子比较小的时候家长也可以通过正面激励的方法，这种方法往往比负面的管教更有效，所以家长们可以使用生动形象的绘本，将刷牙时愉快的场景
印入孩子的脑海中，这样孩子就会心生向往，同时绘本的描述简单直白，能够让孩子更好的 了解刷牙是怎么回事。
璐璐给大家推荐一本绘本——《幼儿行为管理亲子手绘》 第一辑，共10册绘本，每册一个主题，《尿床了》、《洗澡》、《睡觉》等都是围绕孩子成长的问题进行引导，帮助孩子养成良好的习惯。
每一册绘本的颜色都十分丰富，对孩子有着很强的吸引力，每册都用不同的小动物进行演绎，像小象、小兔子、小松鼠等都是孩子喜欢的角色，能够更好的
拉紧与孩子的距离，绘本的故事贴近生活，让孩子有种身历其境的感觉。
原价68元10册，年末特惠价29.8！全套三辑只要68
【点击下方▼商品卡购买，享受优惠】（10册）
【点击下方▼商品卡购买，享受优惠】（30册）
閱讀更多 寶媽之友璐璐 的文章
