用户8907956829253
作为儿科医生和营养师，我来回答问题。
9个月的宝宝吃什么蔬菜好呢？
我们先来看看9个月的辅食要怎么安排。首先应该保证每天保证母乳 或者是配方奶粉600 mL，喝奶 4～6 次，辅食 2～3 次。
这个时期是孩子需要开始练习咀嚼，因此要逐渐给孩子提供颗粒状的食物，颗粒可以逐渐由小变大、由软变硬。
每天 1 个蛋黄和 / 或全蛋，和 50 g 鱼禽肉类食物，其他谷物、蔬菜、水果视情况添加。
这时候可以吃的蔬菜可多了，我建议多吃点深绿色的蔬菜，还有胡萝卜、番茄、土豆、山药、玉米、南瓜、豌豆，其实基本上所有的蔬菜都可以吃了。宝妈可以把这些食材做成小的碎块方便咀嚼，也可以做成泥状、饼状给宝宝吃。做的形式也可以多样化，这样子轮换着，宝宝也吃的开心。
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儿科医生雨滴
九个多月的宝宝适应能力已经比较强，也基本长出了牙齿已经添加辅食。这个时候可以给宝宝吃些米饭了，香蕉、苹果之类的水果也要补充。也可以吃小白菜、菠菜、西葫芦、饺子、西红柿、胡萝卜、菜花、土豆等。西红柿可以和面条、鸡蛋煮汤，也可以用嫩豆腐煮汤给宝宝吃。
九个月大了很多青菜都可以尝试给宝宝吃哦！把青菜弄短(小节指短)弄碎些煮烂这样宝宝吃了好消化。稀饭里加胡萝卜，蔬菜泥、山药、红薯之类，宝宝吃了可以有效预防便秘。平时也要给宝宝吃含钙高的食物，多晒太阳，可以有效预防宝宝缺钙。
如果宝宝消化不良，可以吃酸奶，还可以吃山楂片，最好不要吃药。多给宝宝喝水，吃些清淡的食物。
有宝宝的妈妈们注意了哦，祝你的宝宝健康茁壮的成长。你的每一次关注、点赞、转发、评论对于我都是莫大的鼓励。
李燕芳840
作为两个孩子的宝妈，分享一下我的心得。
1、九个月大的宝宝一般乳牙都萌出了，消化能力也增强了，活动量变大，单纯的母乳或奶粉喂养已经不能完全满足生长发育的需求了，这就需要合理添加辅食。
2、适合宝宝的蔬菜有:青菜、胡萝卜、番茄、土豆、山药、玉米、南瓜、豌豆，，宝妈可以把这些食材做成小的碎块方便咀嚼，也可以做成泥状、饼状给宝宝吃。
3、为防止宝宝贫血可以适当给宝宝添加羊肝、猪肝，必须是自己煮制，卤制品含大量食盐和大料，不利于宝宝健康，还可以给宝宝用瘦肉包粥喝。
4、简单的蔬菜不能满足宝贝的营养需求优质蛋白也是必须添加的，像深海鱼、蛋、虾都是不错的选择。
5、还可以在早午饭中间增加饼干、面包、馒头片等固体食物。
6、水果的添加也是必不可少的。比如苹果、香蕉、桔子、樱桃等，宝妈可以把一些水果切成适合宝宝抓握的长条状，既锻炼了宝宝小动作的精准度，又补充了营养。
辣辣爱生活
大家都知道宝宝到了六个月以后就可以添加辅食了，有的妈妈三四个月就开始给宝宝添加米汤米粉之类的了，到了五六个月就喝粥吃饭，不过每个宝宝的体质不一样，妈妈的身体情况也不一样。那么一般情况下宝宝什么时候添加辅食，添加什么样的辅食，什么时候可以吃蔬菜呢？
一般宝宝到了四个月以后就可以添加辅食了，最晚六个月也要添加辅食了，到了六个月宝宝的食量大了，母乳很难供应宝宝一整天的需求，宝宝所需要的营养也增加了。宝宝刚开始添加辅食，建议从米粉米糊开始，宝宝比较容易接受，营养成分也比较适合宝宝；
到了六个月左右，等宝宝适应吃迷糊米粉之后，可以给宝宝添加鸡蛋黄和粥，水果泥也可以添加了哦，我刚开始给宝宝吃蛋黄的时候加了点白开水，把蛋黄弄散开，一点一点喂给宝宝吃的，给宝宝弄水果泥可以买个专门弄果泥果汁的碗哦，淘宝上到处都有的卖，很方便的；
到了七八个月，很多宝宝都开始长牙齿了，可以试着给宝宝吃点面条，弄菜泥吃。菠菜胡萝卜是不错的选择哦，猪肝之类的也是可以的；
等宝宝到了九个月，宝宝如果长牙齿了，很多青菜都可以尝试给宝宝吃哦，不过还是建议给宝宝弄短一些，弄小一些哦，像卷心菜、白菜之类的弄一小节指那么长差不多了，如果像菜头、萝卜之类的可以煮烂一点，给宝宝捣碎就可以吃了，这个好消化。
如果宝宝牙齿长的比较早，宝宝适应能力比较强的话，九个月的时候也可以吃米饭了，像香蕉、苹果之类的水果，把皮弄掉之后可以弄小块点，让宝宝自己拿着吃哦，这个时候的宝宝已经会自己抓握，也有一定的咀嚼能力了呢~
澳乐
九个月的宝宝吃哪些蔬菜比较合适，我家两个宝宝都是六个月就长牙齿了，九个月的时候，所有当季的蔬菜基本上都尝遍了。需要声明一下，我家孩子没有吃过带“泥”字眼的食物，都是切成小丁。最常吃的有以下一些，感觉营养比较全面，孩子也爱吃：
1,用高压锅做冬瓜（土豆）胡萝卜炖排骨，多余的排骨汤可以煮面条，孩子很爱吃；
2,用木耳、胡萝卜、肉末做成馅，外放一个鸡蛋，包成小混沌，宝宝也很爱吃；
3,南瓜粥，做的稠一点；
4,黄瓜鸡蛋面条；
5,地三鲜，蔬菜随便配，切成小丁炒的粘稠点。
九个月的宝宝吃的蔬菜基本是和主食混合在一起的，我家孩子基本每天会吃胡萝卜，鸡蛋，肉类（或海鲜类）。
幸福的秘密
九个月宝宝能吃的蔬菜还是比较多的。
比如，绿花椰菜、小黄瓜、青江菜、南瓜、胡萝卜、洋白菜、菇类、菠菜、玉米、莲藕、洋葱、马铃薯。
吃的方法:
南瓜可以做小米南瓜粥、菠菜和和胡萝卜可以和苹果榨成蔬果汁，洋葱和青江菜也都和其他食物进行打碎做汤。
推荐一本书，《宝宝食谱全图解》。里面讲的非常全面。一学就能上手。
奶爸说带娃儿
我孩子9个月的时候我给她吃的南瓜、土豆比较多，因为南瓜和土豆放在蒸锅上蒸到比较面的程度，我没有像其他人一样做成南瓜泥或者土豆泥，我是直接对半切开后，用勺子刮着吃，这样的话刮出来的泥会比较均匀，之前也放在碗里捣成泥，到喂宝宝吃的时候里面有没有捣碎的土豆，容易卡着宝宝，造成危险，所以我建议用勺子刮着喂宝宝。
我比佩奇多个ang
只要宝宝已经添加了辅食，就可以给宝宝做些蔬菜泥吃，菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、西红柿、土豆、豌豆、红薯、白菜叶等都可以做成蔬菜泥给宝宝吃，可以有效预防便秘。
做菜泥之前，如果是绿色叶状菜，可以先将整根菜放进沸水中焯数秒钟，等菜叶变色、变软捞出即可做成菜泥，如果是根茎类蔬菜，可以先切成小块蒸熟，再做成糊状哦。
如果小宝宝已经添加了米粉，可以将菜泥和米粉混合到一起喂小宝宝。
注意添加新食物要循序渐进，每次只添加一种，观察至少三天看看有没有腹泻、便秘、过敏等不耐受现象。
顾256039997
温和性的都可以吃，最好捣烂喂孩子，别吃刺激性的和辛辣的。
qzuser
西兰花，菠菜、白菜、做的软烂一些都可以吃。
