灵安
我是蒋小生，希望通过普及医学知识的机会让人们更好预防疾病，了解疾病，拥有健康快乐的生活习惯。感兴趣的朋友可以关注我。关于这个问题我来回答一下。
我们都知道前列腺炎是男性朋友最为关心的男科疾病之一，许多人常常会因为前列腺炎反复发作而倍感烦恼。
那么前列腺炎有哪些症状？
1、排尿不适：不少人会出现有尿频、尿急、尿痛的症状。尤其是老年人更容易出现。
2、会阴区及肛门处常常感觉到不舒服，有的人表现为胀痛有的人会表现酸痛。
3、腰背部放射痛、耻骨区疼痛，睾丸阴茎疼痛，大腿疼痛等等。
4、如果长期患有慢性前列腺炎，可能会出现性功能障碍，比如早泄。
5、前列腺炎会引起心情郁闷、暴躁易怒、影响睡眠质量、甚至出现性格改变。
那么生活中应该如何预防前列腺炎？
1、大量饮水：多饮水就会多排尿，多排尿就可以稀释尿液浓度，减少高浓度尿液对前列腺的刺激。
2、不要憋尿：在大量饮水后一旦感觉有尿意一定要及时小便，不要憋尿，否则对前列腺也是一种伤害。
3、性生活要节制：性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。 因此在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活。
4、洗热水澡：洗热水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓疼痛及不适症状，经常洗热水澡对前列腺炎具有一定的缓解作用。
5、放松心情：研究表明，巨大的生活压力也会增加前列腺肿大的机会。所以生活中要多注意心情舒畅，缓解压力。
6、保持卫生：注意保护阴部卫生和干燥。坚持清洗会阴也是预防前列腺炎的方法。
以上就是关于前列腺炎的一些问题的解答，希望可以帮助到大家。我是蒋小生，感兴趣的朋友可以关注我，也可以点个赞再走呗。如果有什么问题可以在下方评论，见必回，回必快。谢谢你的支持。
怪医J小生
我觉得啊，只是我的个人观点，可以找中医的治疗是好的，我朋友就患上了前列腺炎，原因应该是纵欲过度，哈哈哈，当时知道的时候笑死我，后面因为不敢跟家里讲，我就陪着他去医院，当时去的是专科医院，说的很好的九洲医院（说实话还真不怎样在前列腺这方面）我跟着他去检查，医生先是这样检查那样检查的，好了，检查出来的结果是慢性前列腺炎，我纳闷的是看到他的医检单上面写的病因是“病因不明”，病因不明？？？那么问题来了你要怎么治呢，当时问我朋友平时症状急不急，我朋友回答的还好，好了，各种消炎的药铺天盖地的就来了，当时买了800多的药，然后呢打针打了五天，上上下下花了8000多吧，我还借了他四千，呸，好吧本来以为事情结束了，皆大欢喜了，GG，后面就凉了，复发，而且复发很严重，这回就瞒不住家里面了，他家里认得以后，就带着他继续去大医院里面看，一样的治疗方案，一样的治疗方法，关键是还有个相同的地方，病因这个地方还是一样的病因不明，那么问题来了同样的方法大医院也是一样的用，回来以后，过了半个多月，又复发了，我看着他那样子啊，半死不得活的，他尿频很严重，厕所简直就成了他的家，实在是痛苦的不行，然后后面他爸妈就到处去找医生问，拖熟人问，后面有一个中医，姓什么我是忘了，他爸妈带他去面诊，开了一大堆中药回来，吃了一个多月，还真有了好转，我就问他，兄弟你这药是仙丹吗，前面10000多白白甩了嘛。就这种吃了三个月，居然好掉了，我直接惊讶说实话，他这病算是我全程陪着他治好的，现在好了婚结了，娃娃也有了。还算完美结束吧。希望能帮到您。
心久久不能
1、频繁的手淫。正常男性一月不超四次，如果过渡的手淫，则会导致局部充血肿张，诱发前列腺炎症。
2、长期的饮酒。在临床上见到不少的病人是由于长期饮酒导致前列腺炎的产生，酒精对前列腺是尤为敏感的。
3、经常的熬夜。熬夜会导致生物钟紊乱，引发内分泌失调症状，久而久之就会诱发前列腺炎症。
4、长期的久坐。前列腺在膀胱的下方，在男性的生解剖位置，如果坐下来，刚好会压迫到男性的前列腺，所以久坐长期压迫很容易诱发炎症的。
那么，如何做好预防工作呢？也可以给大家一些建议。
1、避免以上的不良生活习惯，有症状的戒除手淫，无症状的1月不超4次；尽量避免饮酒；11点之前休息，养成良好的作息习惯；每2个小时要起来走动一下，给前列腺一次放松。
2、平时可以多吃些番茄、南瓜子、葵花籽等，做好前列腺的保健工作。
3、做一些利于保护前列腺的运动：比如深蹲、提肛运动、慢跑等。
希望我的回答可以帮到大家，如有其它的前列腺问题，也可以留言评论我，欢迎大家关注我，祝大家身体健康！
前列腺咨询
前列腺，其实是包裹在尿道的腺体，也是男人的生命之腺，如果得了前列腺炎，尤其是慢性前列腺炎则会反复发作，让人苦不堪言，尿频尿急尿痛，甚至阴囊潮湿，有时会腹痛。
预防前列腺炎，有以下几个方法，可以参考。
1.少吃辣椒和少喝酒。
2.多补锌，主要是食疗的方法，苹果，南瓜子，都是含锌量较高的食物，建议每晚吃个苹果。
3.运动，每天跳绳和练习仰卧起坐，对腹部丹田其实是有好处的，还有就是慢跑，几种运动结合起来，绝对有好处。
4.性生活适量，勿手淫，规律干净的性生活有助于前列腺正常分泌前列腺液。
前列腺是男人生命之腺，前列腺炎和前列腺肥大都会影响泌尿系统，所以老年人得了这个真是痛不欲生。保护好前列腺，才能有健康的生活。
知乎心理
今天跟大家总结下关于前列腺炎预防几点
1、注意饮食清淡点，健康饮食荤素搭配，别经常吃辛辣肥腻热性，酒这些食物，吃太多，连续吃，前列腺容易充血诱发炎症
2、别熬夜，熬夜呢也会导致前列腺充血，从而诱发炎症
3、别久坐久站，现在的工作，基本都是这两类，可以每天坐久的，坐会站一会，或者站的久的，站一会坐一会，这样对前列腺没事，或者每天经常站着的，别站一个地方别动。这样就不会影响前列腺
3、注意个人卫生，勤快，换洗内衣裤不要导致尿道感染之类，房事干净，这样避免感染，然后逆行感染前列腺
4、被手淫，房事节制，太过频繁容易前列腺虽然在充血状态，然后诱发前列腺炎，一月别超5.6次，就行
做好这些，基本可以彻底预防前列腺炎发生
- 如果觉得我说的不错，请点赞收藏转发，有问题咨询的请留言
中医养身健康
前列腺炎是让男性同胞们颇为“头疼”的一个问题，尤其是近些年前列腺炎的发病越来越年轻化，很多年纪轻轻的“小伙子”都被扣上了前列腺炎的帽子，其实，前列腺炎也是可以预防的，只要做到以下2个方面，就能很大程度地避免前列腺炎，对前列腺炎说“不”。
一、日常生活预防
前列腺炎的发生，不是一时之过，而是因为某些不良生活习惯长期的、综合的影响，因此养成良好的生活习惯很重要。
1.不久坐不熬夜
久坐会压迫会阴部，使前列腺长期处于充血状态，是前列腺炎常见的诱因和加重因素；经常熬夜容易导致作息习惯的紊乱，导致人体免疫力降低，疾病也就趁机而生。
2.戒烟限酒
烟草中含有大量的尼古丁和多种有害物质，对全身各个系统和器官都有广泛地影响；酒精摄入过量，可以直接伤害前列腺本身，导致前列腺部充血，前列腺液分泌减少，同时对性功能也有负面影响，导致性功能障碍，烟酒还是少一些好。
3.性生活规律而旺盛
旺盛而规律的性生活是保持健康的一大法宝。通过旺盛而规律的性生活可以疏通前列腺，对前列腺炎有很好预防作用，同时能缓解压力、预防阳痿、早泄。
4.注意外阴清洁
引起前列腺炎的常见病原体有很多，包括细菌、真菌、支原体、衣原体以及病毒等，其中以细菌感染最为常见。这些病原体主要来自于尿道，大多是由尿路逆行感染进入前列腺，引起细菌性前列腺炎。保持外阴的清洁，可以避免细菌逆行感染，引起或加重前列腺炎。
5.内衣宽松舒适
长期穿紧身内衣、紧身内裤，容易导致会阴部散热不良、血液瘀滞，影响前列腺健康。
6.新鲜蔬菜水果不能少
新鲜蔬菜及水果含有多种维生素及微量元素，对前列腺有一定的好处，多吃新鲜的水果、蔬菜，如猕猴桃、番茄等，既能保持营养均衡，又有益于前列腺健康。
二、心理预防
1.保持健康愉悦的心态
健康愉悦的心态对全身各个器官都有好处，包括男性同胞的前列腺，心态愉悦，就会促进身体有益激素的分泌，对健康产生积极影响。相反，心情不好，就会导致压力激素分泌增加甚至内分泌紊乱，产生疾病。
2.学会分解压力
生活中的压力不可避免，但我们应学着分解压力。如果身心压力大、过度焦虑、对疾病过度担心，反而导致精神紧张，引起前列腺炎或者加重病情。
3.减轻思想包袱
在生活中，男性同胞们应当警惕前列腺炎的信号，但是也不能草木皆兵，轻易给自己扣上“前列腺炎”的帽子，如果偶尔有轻微短暂的不适，不需要过度关注。
男科王传航教授
针对前列腺炎引发因素的问题，我的看法是这样的：
前列腺疾病的病因有两类：一类是细菌感染，另一类是腺体僵死硬化。
细菌感染有的源于不洁性生活或不良卫生习惯，有的则是腺体附近的器官炎症引发。
腺体僵死硬化的原因有如下几类：
纵欲、饮酒、久坐、焦虑、熬夜、饮食辛辣、饮水过少和年龄增长引发的腺体老化。
纵欲会让前列腺在短时间内多次收缩舒张，前列腺对性刺激的传导快消散慢，
短时间腺体内多次收缩和舒张会让充血消散不完整，形成死血、瘀血凝结，成为腺体僵死硬化的主要原因；
前列腺处于人体深处，久坐让人体内部器官对其长久压迫，引起局部血液循环不畅，引发腺体坏死；
焦虑情绪对于人体健康无益，长久的精神压力会让人体器官功能异常，前列腺功能也会受损；
人体的免疫能力都在入睡后形成，长期熬夜会让人的免疫力下降，前列腺腺体变得更加脆弱；
饮食辛辣对人体形成刺激，中医认为辛辣的饮食会引起湿热下注，湿热正是前列腺疾病的病因之一；
饮水过少的男性排尿也少，不能将体内的代谢垃圾及时排出体外。代谢垃圾的囤积对腺体形成的刺激危害前列腺健康，引起腺体受损；
前列腺是人体器官，也随年龄增长而老化，人到老年腺体开始自然僵死硬化，所以老年男性或多或少都有慢性前列腺疾病。
预防前列腺疾病要从全方位入手：
不纵欲、保持良好的生活习惯和轻松愉快的心情对前列腺健康有益，
1、不纵欲，纵欲是前列腺疾病的病因，控制性生活次数对预防前列腺疾病很重要；
2、多饮水，尿液代谢能够有效排出人体代谢废物，同时还能冲洗尿道，能有效预防前列腺疾病；
3、不饮酒，酒精是引发前列腺水肿的元凶，不饮酒的男士患前列腺疾病的几率远低于饮酒男士；
4、多运动，运动不止强身健体，还有益于人体循环和代谢；下肢运动对前列腺健康非常重要，比如慢跑、快走、深蹲等运动，都对腺体健康有着很大的帮助；
5、饮食清淡，过多的肉食会引发植物神经功能紊乱、辛辣的饮食会刺激腺体，还会引起湿热下注，对腺体健康不利，清淡的饮食则刚好避免了这些问题；
6、不熬夜，熬夜会导致人体免疫力下降，免疫力下降的人群对前列腺疾病的抵抗力低，易受疾病侵袭；
7、懂得缓解压力，精神压力是很多慢性疾病的致病原因之一，人体60%-90%的疾病与精神压力有关，一定要学会缓解压力，保持轻松愉快的心境。
以上就是我对前列腺炎预防和治疗的观点，希望对你有所帮助。我是孔令新，20多年一直研究中医治疗前列腺疾病，如果有前列腺相关问题，可以发检查单等私信我，或者评论留言，希望能帮到大家，谢谢。
用户95137541693
前列腺疾病的预防要从各个方面入手：
1、良好的生活习惯：早睡早起、不熬夜；
2、不烟不酒不嗜肉：吸烟饮酒都对健康不利，饮酒会引发腺体水肿，吸烟时产生的焦油对很多器官都有损坏，所以不吸烟不饮酒对腺体健康有利；大量的肉食会让植物神经紊乱，对腺体代谢不利，所以要合理吃肉，不要大量的食用肉食；同理，太油腻的食物也会让植物神经紊乱，应该避免；
3、合理释放性欲：纵欲对前列腺健康不利，禁欲同样也对前列腺健康不利，合理的释放性欲有助于腺体健康远离疾病；
4、加强体育锻炼：慢跑、快走、深蹲等运动对前列腺有很好的保健作用，有运动习惯的男性到了中老年前列腺疾病的患病机率远低于没有运动习惯的男性，所以运动是有效预防前列腺疾病的保健方法；
5、注意卫生：很多细菌性前列腺疾病患者的患病原因就是卫生不过关，所以良好的卫生习惯是远离疾病的前提；
6、不要轻易“补肾”：很多男性只要感觉一点“力不从心”就开始补肾，殊不知有很多前列腺疾病患者是自己“补肾”补出来的！感觉到身体不适应该到医院进行检查，请医生诊断，而不是自己自行“进补”。“进补”很容易，但要解决之后引发的后续问题却非常麻烦；
7、每年定时体检：前列腺疾病初发期是最好的治疗时机，但这个时间段患者却感觉不到任何症状，不知道自己已经患病。等到症状出现，已经进入困难的治疗阶段。每年一次定时体检能够清楚了解腺体健康，能有效预防疾病。
前列腺咨询
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的
是一种以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病
引起前列腺炎的原因有：
1、前列腺组织充血，造成感染，尿道扩张时操作不严使尿道器械带入病菌而诱发前列腺炎
2、吸烟、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血，与前列腺炎发病有密切关系
3、不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血
4、性生活不规律，如性交频繁、经常性交中断、过度手yin和性生活过度抑制等引起前列腺充血，诱发前列腺炎
前列腺炎如何预防？
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次，同样可以收到良好效果。
6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入
这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
以上是我的一些个人见解以及建议。想关注和了解更多与前列腺疾病相关的问题，可以关注一下我的头条号
前列腺大夫周天兴
50岁以下男性所患疾病中占首位的是前列腺炎，即便是如此高的发病率，前列腺炎的病因还是不明确。目前主要是考虑以下几个方面：1.病原菌随尿液逆行，前列腺受感染。2.多种因素（久坐、酗酒、过淫等）引起前列腺导管闭塞或压迫，引起组织充血和分泌物淤积，增加了前列腺炎的发生率。3.原因不明的，考虑与精神压力、免疫异常、尿路结石等有关。
前列腺炎轻者无不适症状，部分患者可有发热，大腿内侧、睾丸、小腹等部位的疼痛，重者可致其排尿障碍（尿频、尿急、尿痛、尿分叉等）、性功能障碍（性欲减退、阳痿、早泄等）、不育等。
了解了前列腺的病因、症状及可能带来的不良后果，男性患者应该为了自己的身体健康及幸福生活，可以根据其发病机制及原因，积极做一些“力所能及”的事来预防前列腺炎的发生。
1.良好的生活习惯：起居规律，不食辛辣刺激食物，多食新鲜水果蔬菜，戒烟限酒，适量运动。
2.保持会阴部位及内裤的清洁：保持睾丸、会阴部位的干净、清爽，内裤的舒适与洁净，减少病菌及交叉感染。
3.规律的性生活：避免过度性生活、手淫，因其可使前列腺充血而增加前列腺感染的机会。
4.避免久坐：久坐可致盆底肌肉痉挛，前列腺组织充血，增加前列腺炎的发病率。
5..调节自我：避免紧张、放松自己，保持心情愉快，消除心理压力和思想负担。
6.增强免疫力：积极锻炼身体，增强免疫力，调节体内神经内分泌、免疫体统，减少感染等。
7.前列腺按摩、热疗或盆浴：这些治疗可以增加前列腺组织的血液循环，加速其新陈代谢，减轻水肿，缓解盆底肌肉痉挛等，可以防治前列腺炎。需要特别提醒的是，为了防止感染扩散，在急性前列腺炎时期，前列腺是禁止按摩治疗的。
8.如有不适，及时就诊，避免病情加重。
本期答主：樊河莉,医学硕士
