这些食物升糖指数确实高,但是不是不能吃,只要和别的东西混着吃,就不会问题,比如混着纤维高的食物或者肉

这些食物升糖指数确实高,但是不是不能吃,只要和别的东西混着吃,就不会问题,比如混着纤维高的食物或者肉啊,所以只要当心点就好[微笑][微笑]


分享到:


相關文章: