如果你曾经患有囊性痤疮，你就会知道它有多痛苦和令人沮丧。不仅如此，囊性痤疮似乎会持续很长一段时间，通常会留下一个黑色的印记(炎症后色素沉着)，在某些情况下，疤痕只能在诊所由专业人士治疗。
我们就如何解决这些皮肤下的肿块采访了一些专家，他们一致认为，坚持不懈地与痤疮作斗争是避免囊肿疼痛的关键。然而，你不能总是避开它们，56%的女性至少有一次，接近她们的经期。下面是皮肤科医生提供的一些治疗囊性痤疮的方法和建议。
什么是囊性痤疮?
“囊性痤疮的特征是比普通痤疮更深、更持久，通常是由激素引起的，”皮肤科医生 Dr. Howard Murad 告诉我们，他是 Murad Skincare 护肤品的创始人。
从一个好的习惯开始
“水杨酸可以帮助清除皮肤上的瑕疵，防止以后长痘痘。试着使用含有抗氧化剂维生素C 和维生素E 的产品来保护和恢复皮肤健康。我建议使用清洁洁面乳，它可以帮助减少皮肤表面的细菌，并深入皮肤，保持皮肤的清洁和透明。含有水杨酸和乙醇酸的产品也有助于去角质和清洁毛孔。对于严重受损的皮肤，双氧水有一种专利输送系统，可以螺旋进入毛孔，用氧气清除细菌，同时保持水分，” Murad 博士说。
美容医生、 Victor & Garth clinic 创始人 Lauren Hamilton 医生强调，良好、温和的日常护理非常重要，这将有助于改善皮肤状况，但你需要耐心等待结果，大多数产品大约需要两个月的时间。除了使用非处方产品，你还需要结合专家的处方药物来治疗你的囊性痤疮。用温和的洗面奶开始你的日常生活，如 Avene 极度温和洗面奶乳液或 Cetaphil 温和洗面奶。你的医生会给你开一种浓度更高的医学级别的过氧化苄配方，我的病人的首选是 ZO® Skin Health Acne Control —— 它含有10%的过氧化苯甲酰，有助于对抗细菌，清除堵塞的毛孔，并平静红肿。”
ZO® Skin Health Oil Control Pads Acne Treatment
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$62 USD
医学和美容皮肤科医生、伦敦 SKNDOCTOR 的创始人 Ewoma Ukeleghe 建议，可以通过夜间治疗来消除斑点。“我喜欢使用 Mario Badescu 的干性乳液或 Epionce 的净化点凝胶，或者含有 BHA、Medik8 的祛斑产品。温和的不脱胶清洁剂也是必不可少的，同时也是保湿的SPF.Dr。Ukeleghe 推荐 CeraVe 泡沫洁面乳和 Medik8 高级全日保护。
The Hero Ingredients
有些成分对任何部位都有奇效，包括囊性的。Murad 博士建议使用“水杨酸、硫或过氧化苯甲酰微粉”。李博士对过氧化苯甲酰的观点表示赞同，“这是一种很好的抗菌靶向治疗方法，它能杀死使皮肤深处的痘痘发炎和疼痛的细菌。”SLMD 皮肤护理 BP 乳液几乎是该斑点治疗的一种更广泛的形式，它也可以应用于整个面部，以控制和预防痤疮。过氧化苯甲酰是一种强效成分，所以在日常护肤中要慢慢地、小心地使用它，以避免脱皮或干燥。
SLMD Skincare BP Spot Treatment
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一般来说，大多数痤疮成分必须避免怀孕或哺乳时，所以一定要咨询你的医生。Hamilton 博士建议壬二酸，可以解决痤疮和色素沉着安全怀孕和哺乳妇女。
什么是不该做的
我们都知道不应该挤痘痘，但有时候这样做会让人感到满足。然而，专家表示，囊肿是最糟糕的事情。Murad 医生说:“当你看到一个丘疹时，要保持冷静，不要做任何会使情况变得更糟的事情。尽量避免挤痘痘、挖痘痘或摆弄痘痘，因为这会导致继发性感染，需要更长的时间才能消除，并可能导致疤痕。”
Ukeleghe 博士表示同意，并补充说，“无论如何都不要挤。”它只会使纹理疤痕和/或炎症后色素沉着更严重。李医生也是:“无论你做什么，都要把手拿开。这些疼痛的囊性丘疹更容易留下疤痕，而且通常无法取出。
如果情况严重
Ukeleghe 博士说，如果在特殊情况发生之前出现严重的皮疹，还有另一种选择，“Cortisone 或类固醇注射，也就是局部类固醇注射，是快速解决恼人的愤怒斑点的好方法。”然而，它们并不是治疗痤疮的长期解决方案。现在， Dr. Ukeleghe 的诊所提供这种疫苗，它的名字很贴切:青春痘疫苗(Zit Shot)。
在诊所里，皮肤科医生或专科医生可以为持续的痤疮患者提供更多的选择。异维甲酸(或roaccutane )是治疗严重痤疮的常用方法，它可以调节皮脂的分泌。“由于副作用和监控，开始使用异维甲酸并不是一件容易的事情。然而，它是一种有效的类维生素A，成功率很高，因为它针对的是导致痤疮的致病因素，” Dr. Hamilton 说。
现在你已经准备好治疗这些囊状斑点了，这里有一些产品可以帮助你对抗粉刺。
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Differin Adapalene Gel 0.1% Acne Treatment
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EDITOR TERESA LAM
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