寶寶最搖擺
看到這個沒有忍住，只想分享一下我的經驗，希望對你有用。
當女朋友來大姨媽的時候，你要奉行一條準則，寵著她，無論她做什麼你都要讓著她，她提的要求也儘量去滿足她，不要讓她生氣，就是對她最好的幫助。
多喝熱水？
這句話是我們男生經常容易說，可是說完以後效果卻是適得其反，不僅沒有一點用。反而會讓她更上火，好一點的，會讓她喝點紅糖水，捂捂自己的肚子，但是你可能也發現了，根本是沒有什麼用的。除非你能親自給她，不然乾脆不要說比較好，越說越讓人生氣。最好的方法就是安安靜靜的，承受著她的煩惱，她對你傾述你一定要認真的聽著，多給她說一些開心的事，能夠逗她笑一笑也是不錯的。
陪伴就是最好安慰
曾經有一次，她疼的特別厲害，但是我在旁邊什麼也做不了，只能陪著她，她在忍受著痛苦，而我其實也在忍受著，看著她疼的樣子，我也心疼。但是就是因為我一直陪著她，她吃了一點藥，就變得很穩定了，最後也變好了，她後來跟我說，她當時全身難受，我的手是她能感受到的唯一的溫暖。就這樣緩了過來，所以有的時候你就這樣陪著她，什麼也不要做，作用卻是很好的，能夠給她心靈上的安慰，讓她能夠有安全感。
女朋友來大姨媽的時候，我們男生需要知道什麼該做，什麼不該做，讓她開心，陪伴著她就是最好的安慰。
海島心情鋪
說個真實的，前兩年我的一小女朋友也是，有天晚上我問她在幹嘛，她說出去買姨媽巾，我當時真不知道，我就問這麼晚了你姨媽跑來幹嘛。我說你姨媽真講究，到你家來還要你單獨去給她買毛巾。後面好半天沒看到她理我，當時我真以為是她姨媽也就是她媽媽的妹妹來了，過了好幾天我問她你姨媽走了沒，她說還沒有，我說你這什麼親戚還住著不走了，我那小女朋友給我發了一個值翻白眼的表情
手機用戶6197018250
女朋友生理期來臨的時候你怎麼安慰。我覺得女朋友的生理期作為一個男孩子應該記住這個事情，就想記住你們結婚的紀念日，記住你女朋友生日一樣。我是40多歲的中年人，反正我現在總是把老婆來大姨媽的日子記得很清楚，有的時候我老婆都很奇怪。其實說一句實話，對於女人來講，在這幾天裡確實是很不舒服。確實是心煩氣躁。因為這一旦來了大姨媽，她的身體就會出現不健康的狀況。所以說，我總在這一段時間裡對她呵護百倍。要說怎麼安慰我就分享一下。每天早上都給老婆衝一杯紅糖姜水，早晨的時候一碗雞蛋糕或者是煎一個雞蛋。然後在家裡刷碗什麼的時候，儘量不讓妻子去做。而且老婆跟你發火鬧脾氣的時候，你也要正確的理解和接受，可別跟她一般見識，這種時候，女人是最惹不得的，所以說還是要好好的照顧人家。
自己的老婆自己疼，在自己老婆大姨媽來的時候，你的安慰是最好的藥。你的安慰也是她心能夠寧靜下來的最好的，最好的安慰。所以我說多做事情多關心妻子，多幫妻子做一些家務事。只有這樣做才會讓老婆得到好的安慰。
伊春美食美客
作為一位女生，我來談談大姨媽。
不知道是不是所有女生都一樣，我來姨媽前幾天總覺得嘴饞，總想吃點好吃的。各位廣大的男同胞，愛護你的女朋友，老婆的話就要在她快來姨媽的那幾天提醒她，先把頭髮洗乾淨。因為來姨媽的頭三天，儘量不要洗頭。因為在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環會變得不暢，這樣則比較容易導致痛經，經血減少等症狀。
還有痛經一般都是頭兩天，會痛得比較嚴重，第二天晚上通常會血流成河。這時候老公男盆友，要懂事點幫忙老婆或女朋友做點家務，少讓她碰冷水。晚上給她揉揉肚子。
愛自己的話記得來完姨媽弄點紅棗枸杞桂圓湯，吃點補血的炒豬肝，平常弄點熱補的爆炒鴿子肉，買個榴蓮（聽說勝過老母雞）來吃。
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我比我女朋友都更瞭解，更知道她每個月的生理期時間，每個月我都是我提前提醒她出去或者上班帶好姨媽巾，做好預防。
我有一個備忘錄，以前追她的時候，我就注意了這些細節，比如她說身體不舒服，肚子痛，我就知道她大姨媽來了，然後到了下個月，我也會注意她不舒服的時間，我就大概知道她每個月來大姨媽的時間，我有備忘錄記著，她後面來大姨媽之前我都會提醒她，她說她自己都有時候忘記，幸虧我提醒她，後來我們就在一起了，她覺得我比較細心，會照顧人。
她每個月來大姨媽，我都會給她燒好熱水，讓她頭枕在我的腿上，我給她揉揉肚子，會好很多，給她泡泡紅糖水。有時候，我們很多的多喝熱水，真的不及在她身邊陪伴她，跟她聊聊天，轉移轉移肚子不舒服的感覺，她會覺得你挺在意她。
任何口頭上的安慰，作用真的不大，女生會覺得只會說，沒啥用。只有真正做了。她才會放在心裡。可以做的事情很多，晚上睡覺給她燒點熱水，泡泡腳也挺好，幫她揉揉肚子，睡覺之前幫她揉揉太陽穴，放鬆，讓她更好入睡。戀愛是門學問，每個細節，都可以決定很多事情。
不一不二不三
這個問題對於男人來說，真的有點棘手，因為她們的脾氣捉摸不定，最好是一切順從，不要頂撞她，朋友們，能做到嗎？讓她休息好，自己就像保姆一樣，勤快一點，弄點好吃的，分散她的注意力，大概熬過頭兩天就好了，穩定了，其實作為男人也要體諒一下，女人真的不容易。
有時候女生來姨媽了，還會讓你去買姨媽巾，要多少人去買過，如果從來沒去過的人真的很難做到，沒有一種硬逼的是沒人會去的，我第一次也是被逼的，來了，家裡沒有，必須要去買，沒辦法，我硬著頭皮去了，去超市在那個區域來回快速的走，看的眼花，尤其是日夜用的，必須拿起來還要去找字，因為對產品不熟，半天也找不到，急得滿頭是汗😓，這時一個美女導購過來，好像他看穿了我的心思，最後是她幫我找的，記得走的時候，她一句，有這麼貼心的男朋友真好，我心裡瞬間暖了，我覺得這樣的事情應該真大光明，沒什麼的。
我每次女朋友來了姨媽，我總是變得特別勤快，買很多好吃的做給她吃，多做一些花樣，其實你細微的照顧，女人看在眼裡，她的心裡也會特別的欣慰的，心裡舒服了自然就沒脾氣了對吧。
作為男人的你更應該多體貼關心一下自己的女人，為她們做一些你從沒做過的事情，你也會有一種自豪感的。
你有不同的結果評論區留言！
字句節奏
我說我自己的經驗
我生理期發作起來
什麼事都得放一邊
真的疼到理你的心情都沒有
有時朋友呀特關心
問你怎麼樣 一個勁的熱心問候細心照顧（雖然很感謝她們）
可是呀
那會的我只想自己好好待著
有時我舒服一點
就回你一句話 或動一下身子
我又開始不對頭開始發作疼
所以吧
那會的我是隻想著你陪著我就好了
讓我知道你在我身邊就行了
不需要一個勁的問我怎麼怎麼樣需要幹什麼之類的
我真的沒有力氣去回應你的做法
只有等到我舒服一點我才會理你回哦！！
楊楊小hj
女朋友來生理期怎麼安慰？
首先得明白，女人來生理期，不僅僅是肉體的折磨，還有精神上的折磨。因此，解決這個問題也需要從這兩方面入手。
肉體方面
第一，多喝熱水。這個方法雖然被很多女人視為直男癌晚期才用的笨招，可它真的有用啊！
第二，薑糖水。這一招也很管用，有助於緩解疼痛。
第三，布洛芬。這是醫生的建議，也是有用的。
精神方面
第一，陪伴。女人痛經不可怕，可怕的是男人不在身邊，內心感覺到無助。因此，男人得陪在身邊，抱在懷裡，談談心，轉移注意力。
第二，哄。很多女人對於甜言蜜語的沒有抵抗力的，痛經的時候也會喜歡聽。因此，男人得在這個時候，說些好聽的，暖一暖女人的心。
第三，按摩腹部。你可能認為這個辦法是屬於肉體方面，但我認為這是精神方面。按摩在肉體方面的療效其實很微弱的，尤其是不專業的那種。但是男人得告訴女人，按摩很有效，讓女人相信。女人相信，就會有奇蹟發生。在按摩的時候，女人能夠感覺到男人的溫柔體貼，用心良苦，這都是對抗痛經的良藥啊！
總結
我認為，女人痛經需要的是男人幫忙一起分擔和解決。內心的美好感覺，比任何方法都管用。也許，女人就只是單純需要男人的疼愛，痛經只是理由而已。
菱形心臟
女朋友來例假該怎麼安慰，這是一個老生常談的問題，同時也讓很多男人頭疼不已。女生來例假的時候，心情會變得十分的低落，同時也會變得很敏感，脾氣也會變得很差。要是遇到痛經的時候，幾乎是不想動彈，不想思考。
有首歌叫《難忍的經》，裡面有句歌詞形容的十分貼切。“（身體）似乎被長矛貫穿，被電鋸腰斬，好像肚子中懷了甄子丹，如吳京在肚中拍《戰狼3》”。男同胞們千萬別覺得這很誇張，有些痛只有女人能懂。
那麼女朋友來例假的時候該怎麼安慰呢？其實很多男生都不知道怎麼去安慰，就算有那個心，也束手無策，說的最多的一句莫過於那句：“多喝熱水。”
接下來給大家看幾個反面教材，希望大家避開以下這幾個雷區。
（要知道，如果止血藥能解決問題的話就沒你什麼事兒了。）
（記住你女朋友是個普通人，不是女忍者！）
（直男癌晚期式回答）
以上這些都是“注孤生”式的回答，希望各位男同胞謹記！
那麼正確的安慰方式是怎麼樣的呢？以下給你這四點建議：
1.記住你女朋友的生理期週期，提前做好準備。
正常來說，女生的大姨媽週期為24—35天，每次七天左右。不必記得太精確，但是你要記得大概的時間。在女朋友來大姨媽之前，儘可能別惹她生氣，別跟她爭吵。要提醒她哪些可以吃哪些不可以吃；也可以事先買好紅糖、生薑、暖寶貼等，在她來例假的時候就可以派上用場了。讓她知道你對她的關心是多麼無微不至，帶給她心靈上的慰藉。
2. 適時的陪伴和無盡的感同身受。
女朋友來例假的時候，這份痛苦是你沒辦法分擔的，但是你要懂她的感受，明白她的痛苦。在這個時候你要陪伴著她，給予她溫暖。比如你可以陪她看她喜歡的電影，陪她一起發呆，可以把她抱在懷裡，用你溫暖的手貼在她的小腹上，讓她舒緩一些。你所做的，就是要讓她明白，不是她來大姨媽了，而是你們來大姨媽了。
3. 為她做一些力所能及的事情，別讓她太勞累。
女孩子來例假的時候會非常的疲憊，身體也會很虛弱。這時候作為男朋友應該好好的照顧她。比如可以幫助她做一些家務活；幫她到樓下拿快遞；買一些她愛吃的東西給她解解饞。讓她多休息，避免過度勞累。
4. 多包容一下她，不要與她爭吵。
來例假的女生很多時候就像一個定時炸彈，隨時都會爆炸。但是作為她的男朋友，你應該要明白，她現在出於一個很特殊的時期，她會比平時還要敏感，比平時還要容易生氣。更重要的是，她現在正在經歷著一個難關，你所要做的是跟她攜手並進，共度難關。多一些理解，多一些包容，能讓她感受到你對她的關心和愛，能讓你們的感情變得更牢固。
以上就是我個人關於這個問題的理解與看法。如果你有其他的看法歡迎在下方留言一起討論。喜歡這篇回答的朋友，歡迎點贊評論關注。用溫暖的文字說出你的心事，我是大樹，餘生很長，我陪你一起走。大樹情感指南
女生的特殊時期，主要表現生理上的特殊，情緒上的特別，易怒多煩，對平常的情感和生活狀態不容易接受，有些甚至對工作和生活有很大的抵融與反感。這就需要相處的男生有很大的忍耐力和特別的關心。
女生是家庭和諧的支柱，是感情幸福的基礎，男生在女生特別時期的關愛和付出，不但將顯示出你的人品和對她的認可態度，每一個細微的動作，每一個細節上的關心，都對女生產生身體和生理上的影響，她的腦海就像一臺高清的攝像頭，把你的每一個關心情節，定格在腦海，成為她特別時期後的行為表現。
職場裡提倡嬴在細節，情感裡也是如此。擔心女生那幾天用涼水會生病，吃生冷食物將導致生理上的不良後果，用溫水給女生泡腳，不使用盆浴為其洗澡和清潔生理部位，更重要的是，對她語言和情緒裡的關心，在食物和生活上，力求力所能及的加以調節，加一些生血和女生喜歡的食品，讓她有著營養的補充條件。
逗女生開心，增加歡樂，帶她多參加娛樂活動，但要避免劇烈運動，和她一起，走出生理期的情緒低谷，為她生理期後的二十多天和今後的幸福打好基礎。
我是翠瀟一生，歡迎條友參入評論和探討。
