有一些小夥伴，看我分享了創傷聊育卡的個案，他們感到很好奇，創傷聊育卡究竟是什麼？這副牌卡對他們有什麼作用？在回答這些問題之前，我先分享今天的個案。
玲兒在「八大行業」工作，她來找我戒毒。根據她的陳述，她不是自願吸毒成癮的，而是在某個特定場合被下藥成癮，最後只好被迫在「八大行業」上班。但我覺得她是一個有很強自我覺知的人。因為從外表來看，通常做這一行的人會很珍惜指甲，往往畫得很漂亮，可是她的手指甲看得出來是啃過的，因為咬指甲而呈現內縮的樣子。在我看來她對於自己的工作和處境，有很強的自我覺知，並因此產生抗拒和壓力，所以才會不停地咬指甲。
我主要是針對她被抓起來施藥的這段創傷記憶，透過快速恐懼療法協助她。但是，這段記憶的時間點其實很特別，對當時的她來說算是安全點，因為她本來是跟有一位已經有家室，但是跟自己有曖昧關係的朋友，因故在國外旅遊時被抓走，她當場就暈過去了，她對於暈過去以後的敘述過程也不太清楚，也加深了恐懼感，而醒過來之後就是開始被毆打跟施打毒品的過程。
NLP有個好處是，我不用把客人恐懼的細節問很細，只需要知道大致重點，當她在陳述這個過程的時候，無論她願不願意透露細節，她的身體都會馬上出現反應。她當時手腕跟手肘中間的部分就在顫抖、出汗，或者她會不由自主地一直去摸手肘，大概是因為被施打的地方就在那裡。
所以我就告訴她說，她其實有很棒的一些人格特質，比如說她長得很漂亮，但當我講漂亮的時候，她其實會有一種不愉快的反應，畢竟像她受過這種創傷的人，反而會理解成是不是因為長得漂亮，所以才要被抓去做這件事情。也因為漂亮這件事情，反而對她來講是一個不好的標籤。因此，我就再想辦法尋找其他的特質，然後問她說，那妳有沒有什麼被稱讚，或者是不錯的人格特質，她回說小時候因為照顧年邁的祖母，常常被長輩稱讚很貼心，我就說：「那很好啊，我們就用那個照顧的心情，先在妳前面先做個安全心錨，讓妳進到一個很放鬆的狀態。」
接著當然就是下心錨，因為當我們在進入到內在的時候，有的時候，特別是對象狀況比較不穩定的時候，我們可以給他一個心錨，一個心理上的安全感的支持，所以這個個案我大概前面先做一個安全支持心錨，然後再來就進入那個快速恐懼療法的這個技術。
執行的過程中帶她看電影，讓她去理清楚那個創傷記憶已經過去了，利用倒帶的方式，再出來解決之後，我問她說：「那你現在再回想起那個房間，你會想到什麼？」然後她回說好像是白白的，甚至是那個房間的那個牆壁的顏色，本來有雕花的，那個雕花都不見了，變霧了。
這個時候我們就可以知道說，她的大腦裡面已經成功被置換，那之後我們持續改善的過程，也是誘發她的安全心錨，讓她比較安心地對她說：「妳很會照顧人，然後同等，周遭的人也是用這樣的方式在照顧妳，回到家以後，便可以很安穩地去睡。」那她的回饋是，當天晚上回去，她覺得自己很久沒有睡好了。畢竟做八大行業的人，很多都會因為焦慮或者是恐懼而失眠，那她慢慢地透過NLP來改善睡眠質量，之後也開始談戀愛，回到正常生活了。
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