在幼儿园不睡午觉的孩子都在干嘛?碰上个好老师,真是孩子的幸运

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幼儿园是孩子们玩耍的乐园,也是学习的天地,更是生活的场所。

上幼儿园的孩子们,在游戏中学习,在生活中成长,因此他们要在幼儿园里学会很多生活的技能。

学会自己吃饭,独立上厕所,穿脱简单衣物,能够自己午睡。

这些看似很简单的生活技能,对于才入园的孩子是特别困难的。

独立吃饭用餐和上厕所这些技能,通常入园经过一学期就可以不错的掌握了,但有一项对于孩子来说适应起来太困难,那就是独立午睡。

最让家长和老师头疼的也就是中午不能独立午睡,或没有午睡习惯的孩子了。

那在幼儿园不睡午觉的孩子都在干嘛呢?碰上个好老师,真是孩子的幸运。

在幼儿园不睡午觉的孩子都在干嘛?碰上个好老师,真是孩子的幸运

首先幼儿园为什么会要求孩子午睡?

我们从教育部发布的《3-6岁儿童学习与发展指南》中可以明确知道幼儿园为什么这么要求。

一、健康领域

(一)身心状况:教育建议

2.保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

学龄前3~6岁幼儿每天要达到至少11个小时的睡眠,略略就想问咱们宝爸宝妈们了,如果你家的孩子不在幼儿园午睡两小时的话,你的孩子能保证做到晚上8点就上床吗?

很明显不能吧。因此我国幼儿园都会要求孩子在园午睡两小时,那不午睡的孩子在中午的这两个小时都在干嘛呢?

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第一种:孩子躺在床上休息

通常老师为了让孩子能养足精神保持活力,哪怕孩子不午睡或睡不着,也会要求孩子躺在床上休息,时不时的就会提醒孩子闭上眼睛。

小朋友当然没那么听话,东瞅瞅西扣扣。找找左边同伴,碰碰右边同伴,等到大家都睡了自己也不兴奋了,慢慢地就来了睡意渐渐地就入睡了。

其实在幼儿园中午午睡的环境,光线较暗和温度适宜,孩子很容易就睡着的。毕竟午睡更重要的就是一个氛围,瞌睡是世界上最容易传染人的东西。

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第二种:孩子阅读角看绘本

孩子自己的确有不睡午觉的自由和权利,没有任何人可以强迫一个人的睡眠。同时每个孩子都不能干扰到其他孩子正常午睡!

所以如果班上的孩子不午睡,善于引导的老师就会让他在阅读角进行自由阅读,唯一的要求就是保持安静不说话。看书能使人的心灵得到平静,不管是大人还是小孩。

当孩子沉浸看绘本的时候,午睡的两个小时很快就会过去。更有的孩子,在安静的读书氛围里,看累了看困了就乖乖回到床上午睡了。

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第三种:当老师的小助手

孩子如果中午在园不睡觉,多半就只有一个原因,那就是精力太充沛了。

那对于有经验的老师来说,办法就很简单了!消耗孩子的精力就是了呗,但怎么消耗就是一门技术了。

首先你不可能让孩子离开教室去操场玩去跑去跳,那要怎么消耗精力呢?答案就是让孩子帮老师做事,当老师的小助手。

在中午孩子午休的时间,幼儿园老师可不是玩手机打瞌睡,没有一点闲着。除了写教案,还有做记录,制作教具等等。有活干,那就安排给不睡午觉的孩子。让孩子帮忙剪纸、丢垃圾、画图案等等孩子能力达得到的可以动手操作的事情。

这样一来不睡午觉的孩子不仅消耗了精力,还进行了精细动作的训练,同时帮助了老师体验了劳动的快乐,真是一举三得。最后孩子晚上回家,一定也困得早,就能早早上床睡觉了。

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第四种:跟着老师去开会

幼儿园老师最烦的是什么?除了检查,就是开会了。幼儿园一周大大小小的会议好几个,还总是占用中午的时间。

午睡值班的老师一般只有一个,其他老师要么做事,要么开会。不睡午觉的孩子,安静点的会安排在班上休息,活泼吵闹点的只有跟着老师去开会了。

把孩子带去开会,老师也挺无奈的,但园所领导还是很理解。也不可能因为一个孩子不睡午觉,而影响到班上所有孩子的良好睡眠。

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孩子不午睡,家长要配合

有不少家长见孩子不在幼儿园午睡,就把孩子中午接回家,这种做法实在是不建议。

首先是家长累,中午接孩子回家,下午还要送园来。其次冬天冷,夏天热,室内外冷热交替对孩子的起床后的身体健康也会受到影响。最后这样也不利于孩子去适应集体,去适应环境。

孩子不午睡,家长要配合几件事:

1.可以给孩子提供依恋物。有些孩子之所以不愿在幼儿园午睡,是因为在家睡觉都有自己的玩偶自己的枕头,而在幼儿园这些都没有。适当的给孩子提供依恋物,满足孩子安全感的需要,是对孩子的理解和关爱。

2.不要让孩子熬夜晚睡。现在幼儿园的孩子十一二点睡觉已不是稀罕事了,也不是孩子睡不着,就是家长没刻意要求孩子入睡。睡眠质量关系着孩子的生长发育,睡得好睡的饱,孩子更能长得高。可多少孩子熬夜晚睡,一早就是起床气。可偏偏到了午睡时间,又是精力十足。

3.假期坚持养成午睡习惯。习惯的养成需要21天,也就是短短的三周。但又有多少家长和孩子就败在了5+2=0,让周末假期成了最大障碍。让孩子养成午睡习惯,需要家长监督,更要家长坚持。想想关系孩子今后一辈子的个子身高,就狠狠心努力一把吧。

在幼儿园不睡午觉的孩子都在干嘛?碰上个好老师,真是孩子的幸运

选幼儿园,不如选老师。碰上一个好老师,真是孩子的幸运。

让孩子不睡午觉这件小事也能变得很容易解决。


今日话题:

你家孩子不睡午觉,幼儿园班上老师会怎么做?

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我是略略,一名小小幼师,致力于帮助更多的宝妈们!

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