听子木分享最后一本传统智慧书籍《老子道德经》，老师每次分享都有新的视角和感悟，总会触动你的心灵。
如果你的内心有两个极端在斗争，不要做选择，让两者都存在，让它成为一个大房子，在里面有足够的空间。
喜欢这句话，它让我们知道我们可以放下很多，心里不用再纠结，不用再发怒，减少很多不必要的内耗，去看见它们，让它存在着，随时间而走。
老子是成为一个完整的人，不是完美的人。同时追求善，同时允许内在各个版本的自己。不要让内在创造争斗，让它们两者都存在，它们都有需要，两者的存在会给你两只翅膀，唯有如此，我才能飞翔。
我想起了因为完整才完美。学习也是懂得认知更多，让内在更广阔，更兼容，更自由。
真正的知识不是在内在引起更多的争斗，它是让我们开始去接纳自己，靠近老子的状态。
当我们靠近它，会发现你愿意开始活在当下，成长也就开始了。老子从来不担心成长，成长会按自己的路线发生，你要做的是去经验当下片刻。
你全然的生活，灵性自己发生，会自己来临，它会是个开花，而不是一个训练。当下的美好，就像开花一样自然而然，灵性不是训练，它源于你的内在，去感受才会发现。一个人活在当下时，他在经历喜悦，经历心流状态。
一个成道的人是一个片刻接着一个片刻，很全然地去生活的。一个禅师成道后，他就是安静自发全然地在生活，提水，砍柴，吃，睡，仅此而已。
金刚经开篇就是描述佛陀怎么好好生活。奥修说：我们每一个片刻，不论做什么，都要全然地去做它，将整个世界忘掉，当你坐着就坐着，走路就走路，不是摇摆不定，让整个存在掉落在你身上，要跟那些掉落在你身上的很美的水滴融合在一起。
是啊，我也在践行觉知地生活，当我全然地品尝食物，我吃出了红番薯，老南瓜的美味，内心愉悦和满足油然而生，当我全然地爬山，感受到身上充沛的能量，很美好，当我全然地坐在凳子上，看到和内心的小孩安静在一起，当我全然地坐在草地上晒太阳，感受那暖暖的阳光照进皮肤里，闭上眼睛，忘掉一切，获得安住当下的快乐。想起有个作家说的：获得幸福的秘密，便是与时间坦然相处。
老子曰：为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。
奥修说：当你接近一个圣人时候，你要脱掉学习，当感觉对学习腻了时候，感觉学了很多，什么也没得到时候，当你知道很多，却迷失在知识时候，当你知道很多，但完全忘掉你是谁的时候，当你知道很多不必要事情时候，关于你自己本性最重要事情却丧失的时候，你就要找到一个圣人，去脱掉学习，他就是老子。
在付费知识的时代，我们也爱上了学习，有时觉得一天下来学了很多，脑子里回想却记不起多少，感觉到脑子需要留白放松，要脱掉学习，不能忘记自己。同时想到对于孩子，也不要老是让他学习，生活除了学习，还有很多美好的事。
不停学习，学无止境，是有为状态，如果没有无为支撑你有为的状态，你的有为可能带来更大麻烦。
无为是让自己存在在那里，不要让外在过多经验和定义来掩饰你原本纯然的面貌。先有无为状态，才知道什么是可为，什么是可不为。
无为体现在生活中去静心地去听，不是专心去听。是没有功利性的目的存在，去感受，可能在过程中会碰见真理。
生命中的真理是沉浸在那些只可意会不可言传的妙不可言的过程中。很多学习是通过语言，其实语言和文字是降维后的表达方式，真正高维方式是没有任何文字和语言的。通过阅读无字之书，透过和风，云，小鸟打交道，会获得更多生命滋养。
我真的认可，赞同。我想只要我们静心，每个人都有无为的状态。我想起自己会沉浸在清晨的小鸟声中，那么美的各种不同的语言，沉浸在音乐声中，真切地感动或忘我地手舞足蹈，沉浸在山川和大海中，忘了自己的存在。
真正的艺术是在表达真正的无为。创造是经由自己的管道变成一切存在的东西。我的理解是只有你内心吸纳感受到事物的灵魂，才能通过创作把事物的精神和灵气给发挥出来。
古代人有非常多的闲情逸致。像红楼梦中，节日时候，热闹非凡，都会邀请戏班表演戏剧，作诗，猜灯谜。他们长期在无用之美的艺术中，有更大的视野和格局。
在这个时代，眼光和审美是非常重要的。去看到顶尖的老师，直接和100分的老师去学习。这就要有自己的一个眼光。读书让我们心胸宽广，兼容，无我，自我更小，看到更广大世界，在巨人肩膀上去看辽阔无比世界。
奥修说：只想要一件事，变成自然的一切，不是变成一个会加以干涩的自我，它会跟随自然流动，跟它抗争，会顺着河流走，在它里面没有抗争，没有抗拒，生命给予我什么，就接受什么，生命永远像一条河流，永远不知道下一步走向哪里。不如像孩子般，天真，环抱一切，顺着生命这条河流向前探索。
接受一切吧，接受无为吧，去看见，活在当下，全然看见。透过内心，生命会给你礼物。读书带来兼容的人生，活在当下，在过程中你会放松，无为中靠近真实的自己，可以帮助你得到很多。得到热爱，热情，天赋，生命力，开始让创造在你身上发生，让你生命成为一个创造。
这次传统智慧的分享让我内心更坚定地去践行一个片刻一个片刻全然地生活，去做个自然的兼容的自己。感恩。
閱讀更多 莉莉aloha 的文章
