KK妈

好多新手妈妈不知道怎样给宝宝喝水。

对于婴幼儿来说，每日保持足够的水分摄入是必不可少的健康条件。

一个体重、身高比例正常的宝宝，身体水分含有率约占体重的75%，早产儿占80%，成人占60%，年龄越小，身体内水份所占越高。因此，一定要保持宝宝体内水分的正确含有率。

1、母乳、配方奶喂养要不要给宝宝喝水？

新生儿不需要喂水，不需要，不需要，主要的事情说三遍。

对于刚刚出生的小宝宝来说，他唯一需要的食物就是母乳（配方奶），并不需要额外补充任何物质。

新生儿的胃容量很小很小，喂水就会影响其喝奶，喝奶量不够就会影响他成长发育。小宝宝幼嫩的肾脏在早期排泄功能并不完善，如果给宝宝喂水，过多的水分会给他造成排泄负担。

一些权威机构，如WHO、儿童基金会和权威育儿书籍等，都建议不要给6个月以内的宝宝喂水。

美国儿科学会的建议：

婴儿开始吃辅食前，他可以从母乳或配方奶中获得所需的水分。6个月内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无须补充水和果汁。

喝奶粉的宝宝也不需要喝水吗？是的！各个品牌的配方奶都是尽量往母乳去靠的，模仿得越像越好，所以配方奶的冲调公式也是和母乳一样，达到水分90%左右，以求接近母乳。所以给宝宝冲奶粉的时候务必要看清楚包装说明，严格按照比例来冲调，不要随意改变比例，过稠或者过稀。

2、初生婴儿可以喂葡萄糖水吗？

千万不要。

葡萄糖的确是一种重要的营养成分，但是决不能将葡萄糖水当作普通营养素，它应当划归为药物，供静脉输注用。当它通过肠道时，几乎不需要任何消化就会被吸收，会对宝宝的胰腺产生较大压力，这不符合宝宝的需求。

3、可以给一岁内的宝宝喝蜂蜜水吗？

不可以。

在上世纪70年代的时候，美国首先发现婴儿食用蜂蜜导致感染肉毒杆菌死亡的事件，从那儿以后，蜂蜜中的肉毒杆菌逐渐得到人们的重视。

成人食用含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜以后，不会产生危害，而婴儿的胃内酸度不够，不能杀死肉毒芽孢。所以，为了安全起见，一周岁以下的婴儿还是不食用蜂蜜为好。

4、怎样才能知道宝宝口渴了需要喝水？

宝宝口渴全靠观察。妈妈们可以注意观察宝宝：

1、 嘴唇干，舌头舔嘴唇

2、 尿液暗黄色、深黄色（晨尿除外）

3、 小便次数一天不超过6次

4、 大便干燥硬结

5、 眼泪少，眼睛干

5、宝宝到底怎么喝水？

0-6个月

6个月以内的宝宝，无论母乳或者是配方奶，都不需要喝水，喝奶就行了。

如果出现急性腹泻，比如感染了轮状病毒，担心宝宝脱水，应该咨询医生，遵照医嘱用补充电解质液体等方法来补水，这不是喝白水就能解决的。

孕妈学堂

我的故事是这样的。

刚刚生大宝的时候为了这件事情没少操心。那时候医生告诉我纯母乳喂养不用另外喂水，就牢牢记住了，回家以后也是一心一意照顾好宝宝。可是爸妈听了不乐意了，长这么大才听见孩子不要喂水的，岂不是干坏了！那一定得喂啊！

刚做妈妈，护犊心切，生怕谁给我偷偷喂水，给喂坏了，只要有人给抱走了就跟着，生怕有闪失，弄得自己也是越来越累。 后来也发生了情理之中的事，比如孩子爷爷奶奶偷偷的喂水，外婆喂，隔壁大妈喂…… 我仿佛又听到自己内心的怒吼。 后来二宝的出生，观念还是有差距。但是他们似乎有点觉得医生说的是对的，也就不怎么过问。但是只要想起来，那一定得喂啊！

其实孩子纯母乳水分确实是够的，既然老人不放心，就意思下下，干净卫生，也不是多大不了的事情，不过量的。对孩子也没多大坏处。

阳光下的星1

你好，我是小豆妈，一个二胎妈妈。很高兴回答您的问题。

我给您以下几点建议：

1.六个月以内的宝宝喝不喝水都有说法。目前我们大部分人认同母乳的大部分成分是水，所以不用给6个月以内的宝宝喝水，以免增加肾脏负担。

2.我家大宝6个月以内不喝水，喂也不喝，过了6个月再喂就喝水了。所以6个月以内是没喝过水的。但我侄子从出生就开始喝水了。每次奶后会喝点水。

3.我家二宝因为黄疸的缘故，有的医生说多喝水，有的医生说多吃奶。我们就给他也喝水了。

所以喝不喝水的都有，看宝宝的身体需要吧。

希望我的回答对您有所帮助。[呲牙]

豆妈小宇宙

你好，我认为6个月以内的宝宝是不需要喝水的。母乳分为前奶和后奶，前奶主要就是水分，后奶才是真正“管饱”的。

我家大宝那会儿是农历2月底出生的，没多久就夏天了，有时候他下午睡着会醒来要吃奶，但吃两口就不吃了，继续睡，几次之后，我发现，其实他只是渴了，需要补充些水分。

二宝现在也是一样，冬天暖气房，空气有些干燥，他有时候也是要吃奶，吃两口不吃了。我感觉他也是有些渴了而已。前奶已经足够他补充水分

正能量麻麻

对于这个问题妈咪们应该根据实际情况来处理。我家两个宝宝都出生在炎热的夏季，老大八月份，老二六月份，而且我们是居住在炎热的广东地区。所以我家两个宝宝出生当天还没有开奶就喂了几毫升的甘草水，奶奶的说法是方便宝宝排胎便。开奶后的几天奶奶也每天都会喂一点甘草水给宝宝喝，当时在医院我问了医生是否可以喝，医生也没有阻止奶奶喂水的行为。我家老大是女孩非常的乖巧，每天吃饱就睡，几乎不怎么活动。奶奶还是习惯性的每天分次喂10ml左右水。奶奶说天气太热宝宝需要水分，同时24小时开启的空调房间也确实干燥。这样喂养老大身体状况不错，每天早晨准时大便，也没有出现过上火便秘的现象。我家老二是男孩生下来就不老实，月子里开始每天吃饱必须要活动个把小时才睡觉，然后后背也常常出汗潮潮的（空调25度恒温），奶奶每天喂的水就要多一些。我家小姑子的孩子出生在云南的春季，当时也是婆婆去侍候的月子，婆婆就没有给宝宝喝过水。所以说，六个月以内的宝宝要不要喝水应该是根据各个地方的环境、气候和宝宝自身的消耗情况而定的。

六个月以上的宝宝大部分都处于母乳喂养的状态下，而母乳70%到80%以上的成分都是水，对于六个月以下的婴儿来说，母乳中所含有的水分，完全可以满足这阶段宝宝身体的需要，所以6个月以下的宝宝一般不需要额外补充水分。如果盲目的补水反而会对宝宝身体造成一定的影响。

1、营养不良

如果给宝宝喂了大量的清水，就会增加宝宝的肠胃饱胀感，使得宝宝减少母乳的需求，母乳摄入量低，就会使得摄入的营养随之减少，很容易导致宝宝出现营养不良的状况。

2、加重肾脏的负担

因为水在我们身体内循环，是需要经过肾脏处理，然后尿液的形式排出体外，而如果宝宝大量饮水之后，就会增加宝宝的肾脏负担。这些负担对于成年人来说，可能并不会对身体造成太大的伤害，但是对宝宝来说，这种长期累积的负担，很容易对宝宝的肾脏造成实质性的伤害。

所以说带娃照书带也是存在误区的，妈妈们带娃一定要心细，每天注意观察宝宝的吃喝、活动、小便和大便情，然后再做适当的调整。

慧眼看人生

非常感谢回答这个问题，这个问题之前有回答过的！

如果给宝宝喂水，会抑制宝宝的吸吮能力，宝宝喝了水后有饱胀感，会让宝宝不想吃奶，这样不利妈妈的乳汁分泌，还会干扰宝宝从母乳中吸收营养，严重的话还会加重宝宝的肾脏负担。

如果是人工喂养或者混合喂养的，可以适当给宝宝喝一点点水，但是千万不要在喂奶前喝水。

0-6月前，最好不要喂水

1、母乳是婴儿最好的食物

母乳营养丰富、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月宝宝的营养需要。这里不只是说微量元素、维生素、蛋白质等等，也包括水。母乳最主要的成分就是水，占80-90%左右。

2、配方奶是尽量模拟母乳的产品

配方奶的水同样不少，占比也达90%左右。有的家长认为喝奶粉容易上火，因此给奶粉宝宝喂很多水。其实，这是一个误区，所谓的“上火”不是喝水多少的问题，而是宝宝因为奶粉中某些成分产生的过敏反应。婴儿体内也讲究平衡，水喝多了也是有一定危害的。

过度喂水的危害

1.易引起“水中毒”

给新生儿喝水,很有可能会出现水中毒的危险。当新生儿体内的血液被稀释、电解质平衡被破坏，就会导致水中毒，进而引起癫痫发作或者是昏迷。

2.影响食欲

新生儿胃容量很小，当过量的水占据了胃部空间，势必很难再容下为婴儿提供营养物质的母乳或奶粉，从而造成宝宝营养不良。

3.增加肾脏负担

在配方奶的包装上，都会有温馨提示：多少ml水冲调多少勺奶粉。这都是有一定比例的，需要严格按照比例冲调，否则过量的水不但会降低奶粉的营养价值,而且还会给宝宝肾脏增加负担。

哪些情况下需要补水

• 1.宝宝大便干燥，甚至便秘；尿尿次数减少，呈黄色。

• 2.天气干燥炎热。

• 3.宝宝时不时舔嘴唇，且嘴唇较干、脱皮。

• 4.生病感冒发烧时，注意多补水，促进体内毒素排出，同时防止脱水。

六个月的宝宝可以喝适当的水

6个月宝宝喝水有哪些好处：

1、保证宝宝健康

如果宝宝尿量减少、浓稠、颜色发黄，这时容易引起尿路感染，说明宝宝体内水分不足，要及时给宝宝喝点水，避免生病。如果室温非常高，宝宝剧烈活动后出汗太多，身体会出现缺水症状，比如嘴唇干裂、起皮等问题。

这时要给宝宝喝水，避免宝宝干燥上火。如果宝宝便便中奶瓣增多，便便次数变得特别频繁，有腹泻症状，说明宝宝有些消化不好，要给宝宝喂水，防止脱水。美国儿科学会指出：婴儿在生病时需要喝更多的水，尤其在高热或上吐下泻时。

2、控制宝宝体重

在宝宝口渴的时候，他会增加喝奶粉、吃母乳的频率，以此来补充水分。虽然奶粉或者母乳中的水分满足了宝宝的身体需要，但是因为摄入奶量过多，脂肪含量增多，脂肪沉积在身体中，宝宝的体重就会出现过快生长的情况。如果给宝宝适当喝一些水，只是增加了水分的摄入，而控制了脂肪的摄入，宝宝的体重就会控制在和合理范围之内。

宝宝喝水的正确方法

1、宝宝喝多少

儿科医生郑玉巧说，具体应该按照宝宝的胃口决定喝水量：奶粉量：水量=100:15。宝宝喝水的次数要少于喝奶的次数，一般喝2次奶，喝1次水，要不然只喝水就饱了，喝奶的量会减少，这样就影响发育了。

2、宝宝什么时间喝水

在两次喂奶之间喝水比较好，一般间隔时间是1.5-2小时，这样才可以起到促进消化吸收的作用。

3、喝水的水温

一般控制在40度左右，洒一些水到手背上，如果是温热的状态，就可以给宝宝喝。一般没有用温度计去测量的，只能是通过这种感知的方法。

6个月内的宝宝也是可以喝水的，宝宝能不能喝水，主要还是看宝宝的实际情况，不要盲从，万一影响宝宝身体健康就麻烦了。

孕享时光

关于宝宝6个月内要不要喝水这件事，有的时候真的能让家里发生10000次争吵，各持己见，意见不同。

大家就非常担心宝宝不喝水，难道不会口渴吗？

6个月内的宝宝的确不会像我们成年人一样自己口渴了，会主动拿起装满水的杯子一饮而尽，但是，也不要担心，这并不代表宝宝没有摄入足够的水分。其实在不经意间，宝宝自己已经“偷”喝了很多水哦！

对于纯母乳喂养的宝宝来说，母乳中大约含90%的水分，所以，只要宝宝喝母乳就可以把宝宝“灌”的饱饱的。而奶粉喂养的宝宝也是同样的，只要按照奶粉上的说明书进行冲泡，那么，水分和营养的摄入也能达到接近母乳的水平。

而且，由于6个月以内的宝宝由于肾脏发育不成熟，摄入过多会加重肾脏的负担，母乳和水同时吸收消化，宝宝真的很累！所以，在这之前，宝宝一般是不需要额外补充水分的！

但是，事情总有例外，没有绝对的事情。比如：宝宝疫苗引起的发热，在这种情况下有的宝宝会厌奶、吐奶的情况，就可以给宝宝喂些水，有没有发现有的宝宝号啕大哭，怎么哄都不管用（除生病外），喂一点水就会好了。

宝宝什么时候要额外的补充水呢？

宝宝进入6个月龄以后，对于大多数宝宝，我们可以适当的额外喂一些水。那么，妈妈们要注意宝宝缺水的信号：

• 宝宝的小便次数明显减少（小于6次）
• 宝宝小便减少的同时，尿液颜色加深，发黄或者发红
• 宝宝鼻腔出血，嘴唇发干起皮
• 宝宝发烧、出汗多，呕吐、腹泻气候干燥，气温高

⚫️喝水量多少为宜

• 6个月内宝宝喝水量5—10ml为宜。不建议喝太多，会影响母乳和奶粉的需求量。
• 喂水的方式：建议喂水不要像喂奶一样抱着喝，吸两口就给宝宝拔出来让他反应一会，还可以用勺子喂，一小口一小口的喝，这样宝宝觉得不渴了就会不喝，避免喝太多。

⚫️在为宝宝选择水时也要注意：

• 矿泉水太硬，其中矿物质含量过高，对宝宝身体无益；而纯净水太纯，其中少了细菌和杂质以及对人体有益的微量元素，也于宝宝的成长不利。因此，
  对宝宝来说最好的饮品是白开水，煮沸后的白开水杀死了致病菌，其中还保留着对身体有益的矿物质和微量元素。此外，白开水也有助于清洁口腔预防龋齿，还不容易导致厌奶。
• 美国儿科学会早就已经明确指出：不建议给1岁以内的宝宝喝果汁。一方面，果汁含糖量极高，不利于宝宝营养摄入均衡；另一方面：宝宝喝习惯了甜甜的果汁，就不会习惯白开水的寡淡。

提醒妈妈们：给宝宝喝白开水，才是最健康、最实惠的事情。

妈咪经验谈

在世界卫生组织实施爱婴医院行动中规定的“成功母乳喂养十步骤”中，有这么一条：“不给婴儿喂其他食物或饮料，甚至也不喂水，除非医疗上有需要”。

母乳喂养婴儿 为什么不需要喂水？

1、6个月以下婴儿肾功能发育不成熟，肾小球滤过率仅为成人的30%。短期内摄入大量水分而肾脏又不能及时排除，引起稀释性低血钠，而血钠降低进一步影响水分排除。

2、母乳内含有6个月以下婴儿所需要的全部营养物质。它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪和乳糖，而且还有足量的钠、钾、钙、磷、铁、维生素（维生素D除外）等。

3、母乳的主要成分是水（90%以上），这些水分对婴儿来讲已经足够了。即使气候炎热、干燥，母乳也含有婴儿所需的充足水分，不必另外补充水分。多余的水只会迫使身体排出，同时排出电解质，尤其是钠。

孩子渴了 或拉肚子了，怎么补水呢？

正确的打开方式是：如果婴儿真的口渴的话，最先应该喝的是母乳或配方奶。

婴儿出生后如果正常喝奶的话，他们是不需要额外补充水分的；在天气非常热，孩子出了很多汗又不能及时哺乳的话，可以稍微补点水，一般不能超过30-60毫升。

如果孩子拉肚子了，龙猫药师也写过针对腹泻的四部曲，第一步就是要纠正因腹泻引起的脱水症状，但不是喂水，而是使用口服补液盐Ⅲ，把身体丢失掉的水分和电解质补充回来，使之回到平衡状态。

口服补盐液Ⅲ可用于治疗腹泻引起的轻、中度脱水。正确的服用方法如下：

已腹泻未脱水的宝宝：

小于6个月：50ml／次

6个月－2岁：100ml／次

2-10岁：150ml／次

10-12岁：一次能喝多少就让他喝多少，可以有效预防脱水。

已经脱水的宝宝：

液体用量(ml)＝体重(kg)* 系数(ml/kg)

轻度脱水时系数选择50

中度脱水时系数选择75

提醒：冲泡的溶液要在4小时内服用完。

龙 猫 药 师 温 馨 提 示

1、6个月以下配方奶喂养的宝宝，不要用过量水去稀释配方奶粉。如果奶粉被过量稀释，不但宝宝摄取的营养物质达不到ta的实际需求，还可能会导致水中毒，请按照配方奶粉的说明书要求来进行冲泡。

2、喝水这件事情，不用如临大敌，也不是让宝宝喝一口就会“水中毒”，只不过在目前权威领域的主流观点来看，6个月以下的宝宝的确是不需要刻意喂水。

3、宝宝不肯喝水怎么办？那就别硬喂啦！

龙猫药师

6个月以内的宝宝，要不要给水喝，需分两种情况：

1、纯母乳的宝宝

不需要再喂水了。对于正常健康的婴儿来说，母乳中含有的水分，足够孩子每天新陈代谢需要了，家长不需要再喂温开水给宝宝喝了。

PS：如果孩子由于疾病的原因，比如剧烈的呕吐或腹泻，特别是出现轻微的脱水症状，除了母乳之外，可能需要在医生指导下补充水和电解质了。

2、配方奶的宝宝

可适量的喂水。比如可以在两餐奶之间，喂适量的温开水。当然，也不能喂的太多了喔，否则会影响孩子的奶量。

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儿科药师梅贰康

当然需要喝水啊！小宝宝刚出生的时候，医生都嘱咐要孩子多喝点水，看下孩子的大小便情况。

虽然母乳中含有70%的水分，但是这水分还是不能等同于白开水的，所以还是应该每天给宝宝喝点白开水，每次喝几毫升就可以。如果是喂奶粉的话，更应该补充水分，家里有宝宝喝奶粉的家长都应该知道，喝奶粉的宝宝更容易上火，有时候两三天才解一次大便，而且还是干的。虽然现在的奶粉都有改进了，配方里面都加有去火的原料，但还是应该多摄入水分，帮助宝宝消化和吸收。

水是生命之源，不同年龄阶段的人都应该适量的喝水。

關鍵字: 婴幼儿 育儿 水分