撫觸是通過撫觸者的雙手對嬰兒身體各部位進行有秩序的技巧性接觸按摩,使皮膚受到不同程度的刺激，從而促進嬰兒身心的健康發育，是一種簡便、易行、安全有效的育兒護理方法。
今天就為寶爸寶媽們介紹兩種面部撫觸方法。
面部撫觸，可以舒緩寶寶面部肌肉、明目、清醒頭腦，不但能促進寶寶大腦和麵部發育，還能使寶寶和家長之間的關係更親密，可以讓寶寶看清撫觸的人後，再進行面部撫觸，這樣會使寶寶更有安全感。
眉部撫觸
功效：經常按揉有明目的作用，對感冒、結膜 炎、流眼淚等症狀也有緩解作用。
步驟：
①將雙手拇指置於寶寶的眉頭上方，其餘四指作環狀固定 於寶寶腦後。
②雙手拇指沿眉骨方向，水 平按揉至寶寶太陽穴，輕揉 太陽穴。
③可再向下按摩至寶寶耳 後，或用拇指沿著胸鎖乳突 肌一直向下到寶寶頸部。
要領：中等力度，緩慢，三次至五次。
動作小口訣：畫個圈，橫著走， 揉一揉，拐個彎。
溫馨提示：眉部撫觸最適合 親子眼神交流。家長可與寶寶保持20～30釐米的距離，發自內心地微笑著與寶寶交流。
鼻部撫觸
功效：撫觸鼻子兩側有助於鼻子通氣。
步驟：
①將雙手拇指置於與寶寶眼 睛水平的鼻樑兩側，其餘手 指置於寶寶臉側固定。
②雙手拇指沿鼻樑方向向下 揉壓至鼻翼處。
③後沿水平方向，繞過顴骨。
④按至寶寶耳前。
要領：中等力度，緩慢，三次。
動作小口訣：兩個點，直著走， 顴骨下，飄起來。
溫馨提示：做鼻部撫觸的時候，由於靠近眼睛，開始一定要輕柔。等寶寶習慣了，就可以逐漸加大力度。
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