孕十周嘴馋吃了两片培根,刚查了说慎吃,有点后怕,有补救措施吗?

我是一枚小仙女儿


孕期正常饮食的情况下,不需要特别的忌口。对于您所说的吃了两片培根是没关系的,宝妈不必太过忧心。

一、任何东西,只有在吃的量达到一定范围时才会对身体产生不好的影响(当然,食物本身对身体有明显影响的食物除外)。两片培根是属于量少的情况,对孕妇不会产生特别影响

二、培根在烹饪过程中只要是健康安全的,也不会对身体产生特别的影响。

三、孕期饮食注意事项


孕妇作为特殊人群,不但要注意加强营养,在平时膳食结构、食物烹饪方法、饮食卫生等要相对注意。

1、不多吃高糖、高蛋白、高脂肪的食物,以免导致孕期高血糖等疾病;

2、尽量避免生冷、辛辣食物,以免导致腹痛、上火等情况;

3、注意营养均衡,不偏食、挑食,以免导致贫血、营养不良等;

4、不能擅自吃补药。有些补药对人体有一定的副作用,对孕妇和胎儿会产生影响;

5、不能暴饮暴食。少吃多餐,拒绝暴饮暴食。


妈妈别生气


怀我闺女的时候,在发现怀孕的前三天喝了一茬酒,大概14瓶啤酒,那时候真不知道已经着床了。知道怀孕了以后看了一些文章,其中一篇意思差不多就是说,不知道怀孕的情况下吃了不应该吃的东西,遵循的原则是没有问题,当没吃过!当时自己也释然,想着,如果不幸流产,说明跟我没有缘分~女儿现在3岁,很可爱,正常得很~所以,你放心!


一只叫北国的猫


怀孕六个月的时候去婆婆家,婆婆家承包鱼塘螃蟹管够,一锅一锅蒸给我吃,可是过足瘾了。等我们走了以后,婆婆才知道螃蟹大寒,孕妇忌食。吓得老人家电话一个劲追问,我很淡定告诉她啥事没有,宝宝在肚子里,每天动的很好能有啥事。

女儿很健康,三个月开始长牙,十个月开始走路,同月份孩子只会疾走,她就开始跑了。

孕育抚养子女的道路漫长且艰辛,首先自己要做勇敢乐观的母亲,否则真走不下来!


言未尽


肚子里的孩子没那么娇气,两片培根就能把孩子吃坏,那还能吃什么,我怀孕的时候,啥都吃,夏天吃西瓜一天吃一半,泡面,火锅,烧烤,啥都吃,但是这些是偶尔嘴馋解馋吃的,别当饭吃,毕竟没啥营养,不要太娇气,除非你本身身体素质不好,要是平时抵抗力啥的都好的话,没啥大事,我从怀孕到孩子两岁半才感冒了一次,还是剖腹产,所以吃啥,干啥,自己掌握好就行,怀孕也是要心情畅快的,不能整天提心吊胆的


指尖的陽光47837387


宝妈身心健康才是对宝宝最大的帮助。

怀孕后很多宝妈为了宝宝的健康,都开始注重均衡饮食。但是忌口的日子难熬是众所周知的,有时候也会吃一些。

我怀孕那会基本没有忌口,什么都吃。

由于我是孕吐贯穿整个孕期,稍微不适我就吐,所以我基本上是能吃就不错了,更不用提忌口了。孕初期,我对方便面情有独钟,经常吃,但是不是当主食吃。孕后期,我是麻辣烫、烤鱼等好多孕妈都不会去吃的,我估计我都吃了个遍。

我觉得只要不过量吃,在保证一天三顿饭正常吃的情况下,可以偶尔破例的。

其次,孕妈要保持良好的心情。因为忌口,搞的自己过分的担忧、后怕,会影响自己的心情,心情不好,对宝宝就不好。身心愉悦很重要。

祝宝妈顺顺利利的,不要过于担忧!


馨馨妈的随手记


抛开剂量谈毒性都是在耍流氓。

怀孕期间是要注意饮食,但是偶尔吃一点是不要紧的,宝宝没有妈妈想象的那么脆弱,只要吃的营养均衡,有些忌口的东西少吃一点也没什么,量小的话是没什么影响的。

我怀孕基本上没怎么忌口,最近荠菜刚下来,我婆婆做了荠菜丸子,查了一下荠菜是慎吃,我就吃了两个解解馋,放宽心,宝妈要保持好心情[呲牙]


咖啡师小洁


怀孕不能患得患失的,其实只要不是极度酸甜苦辣,什么都可以吃,别忌口,宝宝才会营养充分。

怀大宝时,我没有忌口,但也有一些顾忌,再爱吃的也是吃一点,但烧烤海鲜啥的也没断,火锅串串小吃等也是一周一顿。尤其吃多维,每天按时吃,一直吃到大排畸,验血发现各项都正常,又慢慢放开了。

现在怀着二宝,更不忌口了,啥都吃,顾忌更少了……连多维都不怎么吃了……大排畸的验血依旧正常通过。

大排畸的验血里有一项是测体内是否缺铁的,十个孕妈九个需要额外补,但是铁剂相当难吃,有些严重的还需要住院养胎,所以整个孕期我最顾虑还是这项验血。第一胎时我认为是多维的功劳,但到了第二胎,我多维总是忘,但是饮食更多样性了,这项检查也顺利通过了。

所以孕期不要忌口,按时补多维,只要不是极度的酸甜苦辣,吃什么都行。偶尔吃一点孕妇不该吃的,其实一点事都没有,千万不要患得患失的想多了。


安好每天


我怀孕的时候辣条麻辣烫米线山楂螃蟹重庆火锅一样没少,到生一共长了20斤。儿子马上两岁了



盯盯盯盯盯盯盯


培根怎么了?[捂脸]欧洲孕妇岂不是全都躺枪,她们基本每日必备啊。

怀孕了心情放松,多吃新鲜水果蔬菜,偶尔吃点烤串麻辣烫方便面炸鸡薯条汉堡包,都没啥问题的,有些是垃圾食品有些含有致癌物,但是离开剂量谈毒性都是……


萨日娜2012


没事儿的,我当时啥都吃,根本没忌口,女儿现在快两岁了啥事儿没有,还又白又胖[捂脸]但是得有个度,你不能吃的太多了,不能把垃圾食品顿顿当饭吃!宝宝没有你想的那么脆弱的,你不要患得患失,放宽心保持好心态,宝宝才能健康成长啊!!


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