自由人91994
个人身体肥胖或者时常运动量比较大，膝关节长时间负重活动，就可能会导致关节滑膜出现损伤，严重时关节腔中就会出现积液。
上图是膝关节的关节积液的磁共振图像，这样导致人在走路时会出现明显的疼痛感，这会严重影响到人们的正常生活。
那么，关节积液怎么办呢？
（部分治疗需要在骨科医生指导下采取）1、关节腔穿刺治疗: 如果关节中的积液非常多，患者有明显的疼痛症状，一般治疗无改善，那么应正规的医院进行关节腔穿刺，把关节腔中的积液、积血抽净，再注入一些硬化剂，可以防止粘连，以减轻疼痛。
2、关节腔局部封闭治疗: 因为关节腔有积液时常会让患者感到疼痛，如果觉得疼痛难以忍受，可以采取局部封闭的治疗方法来缓解，就是对关节腔内注射麻醉药和激素类的药物，以起到镇痛消炎的作用，轻度的关节积液采用这种方法基本上可以治愈。
3、关节固定与康复训练: 如果膝盖的关节中有积液，但是量还不太多，病情处在早期的时候，可以多卧床休息，把患肢抬高，并且用弹力绷带对患处进行加压包扎，对于恢复关节的功能有好处。
对于极少量的积液，其实适量的运动对于消除关节积液是有所帮助的，但是一定注意运动不可以过度，比如选择一些不负重，不给关节增加负担的运动。
二、如何预防关节积液复发
关节积液是一种慢性病，容易复发，即使经过治疗病情得到缓解，也要在平时多注意，防止复发。
1、保暖 : 患处受寒往往会加重病情，即使是病情稳定，因受寒也可能会复发，所以平时一定要注意患处的保暖，如果感觉不适时可以热敷患处。
2、避免剧烈运动: 关节积液患者即使经过治疗病情得到缓解，也要注意多休息，避免剧烈的运动，以免导致病情复发。
张浩医生
人体身上的关节有很多，如腕关节、肘关节、肩关节、髋关节、膝关节、踝关节等，每一个关节都有出现积液的可能，其中最容易出现积液的就是膝关节了，因为膝关节是这些关节里承受压力最大的，不管是平时生活，还是工作、运动，都会用到它，关节积液之后会有僵硬感，因为关节腔里充满了滑膜液或者血液，此时膝关节会无法完全屈曲。
我有一个好朋友，非常喜欢打篮球，去年去跑马拉松，结果才跑3公里，膝关节就剧烈疼痛，然后他就回家休息，睡了一个午觉起来膝关节就肿了，然后给我发了上面这张图片，吓我一跳让他赶紧去医院拍了个核磁，结果是前交叉韧带断裂，住院做了个修补术。可见膝关节出现积液也可能是由严重的关节韧带损伤导致的，一定要去医院拍片子！
那么还有什么原因会导致关节积液呢？
- 滑膜积液 ，当膝关节出现炎症性关节炎(包括化脓性关节炎)，就可以导致滑膜积液，提示可能有关节内病变；
- 关节积血 ，关节积血可发生于急性膝关节损伤后，特征为即刻发生、迅速肿胀(2-4小时内)；
- 腘窝囊肿 ，腘窝囊肿是一种腘窝内可触及的充满液体的肿块。它可能是一个真性囊肿，也可能是由于张力性的膝关节积液向后膨出导致；
- 滑囊炎 ，当滑囊炎发生在体表部位时，会出现肿胀、发红、发热，其中常见的有鹅足囊、髌前滑囊 、邻近内侧副韧带的滑囊；
- 髌前滑囊炎 ，急性髌前滑囊炎是膝关节最大的滑囊炎症，位于髌骨和上覆皮肤之间，最常由创伤引起，因摔倒或反复下跪直接受压和摩擦引起(“女仆膝”)，也会导致膝关节积液；
- 韧带损伤，前交叉韧带、后交叉韧带、内外侧副韧带，在没有创伤的情况下，韧带损伤并不常见，损伤后短期内开始出现膝关节肿胀是其特征；
- 半月板撕裂、损伤，半月板撕裂是指位于股骨髁和胫骨平台之间的纤维软骨垫破坏，由于半月板位置关键，并固有吸收震荡的特性，明显撕裂会导致膝关节活动障碍和膝关节肿胀、积液；典型的半月板损伤机制是单足承重时膝关节旋转。
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那么出现膝关节肿胀、有积液，怎么办？
1，急性损伤导致的关节肿胀、积液，制动、绝对休息，有条件可以冰敷，减轻炎性水肿，送往医院明确是否有关节周围结构损伤；
2，慢性膝关节积液，首先要查明原因，上诉那么多原因都可以导致膝关节的积液，在查明原因的基础上，针对性治疗；
3，针灸理疗，大家经常可以在电视上看到，很多外国运动员都在用针灸去治疗和缓解运动系统的损伤，超短波、电磁波和红外线等都可以促进关节积液的吸收；
4，局部麻醉阻滞止痛，对于周围滑囊炎的患者，可以局部阻滞麻醉，减轻疼痛；
5，关节腔穿刺抽液和滑液分析，这鉴别膝关节炎症性病变病因的唯一方法，一般机械性病变不会产生白细胞增多，而炎症性病变的白细胞计数超过1000个细胞/mL；穿刺抽出液体之后可以注入激素、玻璃酸钠等药物，止痛、消炎，减少积液。
6，关节腔冲洗，对于退行性变导致的关节腔积液，可以行膝关节腔冲洗术；
7，关节镜手术，对于一些长期膝关节积液，老是复发的患者，可以通过关节镜进去看看内部结构，明确诊断、改善症状，需要的可行手术切除或修复病变结构。
正常人随着年龄的增长也会出现OA（骨关节炎），因为关节本身就会慢慢退化，也会导致关节积液，但是突然出现的关节肿胀，长期的关节积液，都要引起重视，及时就医，查明原因，进行针对性治疗！
普外三角针
骨关节积液多见于膝关节，膝关节是人体的承重关节，很容易收到损伤，从而导致炎性渗出增多，出现膝关节积液。
1.常见人群：
（1）体重偏大者：体重偏大的人，对膝关节的磨损较常人大。
（2）重体力劳动者：长期超负荷搬、提、扛重物，对膝关节的损伤非常大。
（3）年龄大者：随着年龄的增大，膝关节的骨量慢慢减少，形态发生异常，力线发生偏移，损伤几率会增大。
2.预防方法：
（1）体重偏大者，要注意控制饮食，进行较重，不建议通过剧烈运动来减脂，后期体重减低后可行适当运动。
（2）重体力劳动者，如果是发病期，绝对静止负重劳动，如果是慢性期，建议佩戴护膝，保护膝关节。
（3）年龄大者，积极调节骨代谢，补肝益肾，强筋壮骨。
（1）急性期：制动休息；口服非甾体抗炎药，消炎镇痛；口服维生素促进损伤修复；口服中药汤剂活血化瘀止痛，健脾利水消肿。
（2）慢性期：适当活动；口服氨基糖苷类药物，保护软骨；口服中药汤剂补肝益肾，强筋壮骨。
针灸、推拿、艾灸疏通局部经络，消肿止痛。
通督针灸推拿张斌
骨关节有积液，是直接抽液去掉还是消肿止痛呢，哪种方法才能有效呢。要做正确的选择就必须清楚为何关节有积液.
正常的关节在关节腔里是有关节液来润滑的，关节液的分泌和排出处于一种平衡的循环状态。而检查关节有积液是什么状态呢？当关节的骨膜因运动过度引起磨损时，当骨膜因外力引起损伤时，不急时治疗或治疗方法不当时都会使关节液的分泌量增大，分泌量大而排出量不变就会日久积多，积多的关节液就是医学上说的关节有积液。明白的积泌的来由，也清楚了是骨膜损伤这个病因导致关节有积液这个后果。临床治疗中，如果只去处理积液这个后果的就会是易反复发作。如果以治疗骨膜损伤这个病因为主的就能达到标本兼治，不反复。30多年来，我治愈了数千例关节有积液的患者，均达到多年不更发，验证了关节液的循环系统己修复到正常的状态。同时也验证了治疗关节有积液的正确方法是：以治疗骨膜损伤为主。
要治疗不要试疗，试疗的后果是伤害患者，正确的方法选择有治愈上百例经验的医生治疗，疗效才有保证。
用户60074444351
骨关节积液多指膝关节积液，膝关节积液其病因是膝关节急性损伤关节内半月板、交叉韧带、内外侧副韧带损伤，或长期运动量过大，或是喜欢打球、跑步、跳舞、爬山，或经常上下楼梯之人，磨损软骨等刺激膝关节内的滑膜，引起滑膜无菌性炎症分泌出大量的滑液。正常膝关节也有滑液，其作用是润滑膝关节，使膝关节内结构在运动时润滑地互不摩擦，延长膝关节的寿命，同时也给半月板、骨软骨输送营养，正常情况下滑膜分泌与吸收保持平衡状态。当滑膜发炎出现分泌多于吸收，多出的就是积液。
积液是滑膜发炎而成，是积液的病因，要想消除积液就要清除滑膜炎之个病因。四十多年来我用中药外治法治好数千例滑膜炎，而且治好后极少复发。一生行医，讲究的就是疗效。世上没有先有药后有病的，世上只有先有病才有能治这个病药。而这药都是通过治好成千上万的人而形成的。也许这就是疗效是检验真理的唯一标准吧。
大米2748
疏通经络针灸手法 很简单就可以了
中原黑哥独家膝关节病
刘医生谈骨论筋🥑关节积液怎么办🥑
如果关节出现问题，基本上除了疼痛以外就是积液。积液的最常见表现就是关节肿胀。比较多见的部位一般是膝关节和髋关节，不过随着检查设备的升级和技术的提高，人们发现，踝关节和腕关节也会有积液。有一些积液经过治疗后很快就消退了，而有一些则反反复复，很难治愈。对于它们来说，应该怎么办呢？下面就给大家说一下！
积液是怎么产生的？
关节内有一层特殊的结构叫滑膜，它既产生关节液，也吸收它。在关节内形成一个动态的平衡，起着影响关节软骨、润滑关节的作用。
当滑膜受到劳损、外伤、感染等各种原因刺激后，就会出现肿胀、充血、增生和炎症，打破了这种动态的平衡，导致关节液增多，这就会形成关节积液。
关节积液增多一般会出现关节的肿胀、伴随着关节的疼痛，活动障碍。
引起关节积液的原因有很多，比如关节滑膜炎，关节内的感染，关节外伤，风湿性关节炎，滑膜结核，贫血，低蛋白血症甚至肾病等。
如果出现了关节积液应该怎么办呢？首先要分清楚是什么原因引起来的，如果是感染引起来的，一定要积极抗感染治疗。如果是结核引起来的，就要抗结核治疗。低蛋白血症，就要积极的补充蛋白质。其他的治疗基本上都一样。
1.休息关节，减少关节的活动。避免对于膝关节的进一步刺激，为治疗提供基础。
2.局部热敷、烤灯、拔罐、艾灸等理疗方法，促进局部血液循环，有利于积液的消退。
3.药物治疗。可以口服非甾体类消炎镇痛药，或者外用扶他林等。可以明显的减轻滑膜的炎症。并且配合着活血化瘀以及病原治疗。
4.当关节液量比较多时可以用注射器将其抽出来，再向里注射激素。然后加压包扎两天。也可以注射玻璃酸钠，既营养关节软骨和滑膜，又可以起到抗炎效果。
5.手术治疗。如果反复抽液效果不好，可以考虑手术治疗，就是关节镜手术。将发炎增生的滑膜部分切除，既切除了积液的产生部位，又切除了疼痛部位。
预防工作
平日里一定要注意保护关节，因为它直接影响到我们的活动。1.减轻体重，减少关节负重。2.不要做对关节损伤大的活动。3.加强关节的活动锻炼，增强抗病性。4.保护膝关节免受外伤或者冷刺激。
希望这些能给大家带来帮助。
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关节腔急性炎症，会出现肿胀和疼痛的表现。用手按压的时候会有波动感，就是有积液存在。
中医针灸可以用火针点刺梁丘穴，把关节腔里的积液放出来，再用豪针围刺。促进局部的循环，缓解疼痛。
西医可以用注射器抽取积液的方法，也可以局部注射消炎止痛药缓解症状。
针灸张医生
首先，我们正常的膝关节里也是有“积液”的，它们由滑膜细胞分泌产生，我们把它们称为关节滑液，顾名思义，这些液体主要的功能就是润滑关节、为软骨细胞带去营养、同时带出软骨细胞的代谢废物，正常情况下膝关节里有5毫升左右。我们的滑膜细胞每天都在分泌出新的关节滑液，同时也吸收走旧的滑液，这种旧的不去新的不来的滑液循环，形成了一种动态的平衡，为我们的膝关节正常活动提供了有力的保障。
什么是骨关节积液？
一旦我们的膝关发生了各种各样的疾病，比如常见的关节炎、类风湿、痛风、半月板损伤、膝关节摔伤扭伤等，都会打破这种平衡，受到刺激的滑膜会发生炎症反应，滑膜细胞增生，分泌出非常多的滑液，而吸收滑液的能力却下降了，也就是说，原本每天产生100份滑液，吸收100份滑液，大家相安无事，一旦有了各种疾病外伤的刺激，每天产生300份滑液，却只能吸收50份，于是每天都多出来250份滑液，几天甚至几小时，关节就被这多出来的滑液充满了，于是我们病人看上去，就是膝关节肿起来的。这种滑膜受到各种不良刺激（疾病或者受伤），而增生，滑液分泌吸收平衡被打破，产生的多吸收的少，滑液成分变差的情况，就是我们大家常常听到的关节积液了。
- 关节积液特别多，关节肿胀非常显著，膝盖骨上方那里已经完全饱胀了，胀痛不适，用药不能缓解。
- 怀疑膝关节内可能有化脓性感染、结核等，为了抽液做滑液化验分析，同时可予抽液。
- 准备采用膝关节腔封闭治疗，或者准备向膝关节内注射药物治疗疾病时，可抽液之后再注入药物。
抽液时一定要注意以下五点
- 关节腔抽液也好，注射药物也好，一定要严格消毒！严格消毒！一旦感染，对关节是功能是灾难性的。
- 抽液完要加压包扎，加压！就是要缠的紧紧的。
- 不要反复的往关节里抽水、打药，容易感染！
- 关节腔封闭（打激素），每年不要超过3次。
- 糖尿病患者且血糖控制不好的，最好不要抽液和注射！
爱护120
首先推荐医院治疗。骨关节有积液可通过磁共振检查分辨，还有例如膝关节可做浮髌试验判断积液情况，骨关节的积液要判断积液的含量有多少，以及症状，积液多，并伴随肿胀疼痛需要穿刺抽出积液，还有其他药物治疗、中医传统治疗，康复理疗以及运动疗法等相互配合达到治疗效果.
