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我是雅青儿，多平台签约作者，专注心理情感，女性励志成长，像陪在你身边的闺蜜。

题主你好，面对爱人的背叛，大多数女人第一反应就是分手，离婚，但也有一部分女人会先择原谅，先择忍气吞声。

可是我们的舆论总是对那一部分选择原谅的女性，抱有恨铁不成钢的态度，怒其不争，好象快刀斩乱麻的选择离婚，才是大快人心。

可是，家家有本难念的经，离婚和分手不同，分手一拍两散就可以了，而离婚却要牵扯到双方家庭的利益。

你（题主）之所以没有离婚，而是来问大家的意见，我想你肯定有你自己的难处。总之，婚姻如饮水，冷暖自知，不管别人的意见怎么样，终归还是得自己的决定。

不知大家有没有发现，那些原谅老公出轨得女人，分为两个极端：

一种是完全依附于男人的弱女子，她需要男人提供经济支撑，有软肋所以可以没有底线、没有原则的原谅男人。

另外一种就是独立女性，不仅经济独立，而且有一颗强大的心脏，觉得自己有能力、有信心驾驭这段婚姻。

男人出轨该不该原谅？这个问题得因人而异，不能轻易原谅，也不能贸然做决定。

看你们的感情基础，如果你们感情深厚，而他回归家庭的心也够坚定，不妨给他最后一次机会，如果他还是本性不改，那就快刀斩乱麻果断放弃吧，人生苦短，何必为难自己呢？

但是，权衡利弊之后，我更多的建议你不要轻易原谅男人的出轨，就算再怎么爱，再怎么舍不得，也要冷静下来想一想自己到底能不能接受背叛过的人。

01.

出轨只有零次和无数次

他已经出轨了，你却在怀念你们一起经历过很多事，你们曾经很爱很爱对方，也为彼此付出过很多。在这种不舍得情感中，委曲求全地将就着，心软地给他改过自新的机会。

然而，慢慢的你会发现，在这之后他还会不止一次地出轨，男人出轨这件事，只有零次和无数次。

一个已经结过婚的人，还能跟别的女人暧昧不清，说明这个男人根本就抵挡不住诱惑。

跟这样的一个人继续耗着，你不会幸福，你会时刻过得提心吊胆，因为你时刻担心他会背叛你们的感情，这样的人不值得托付，更不值得原谅。

在感情中，不接受出轨是底线，就算再不舍也不能原谅，不然以后吃亏的只能是自己。

02.

不要让自己活在猜忌当中

你可以选择原谅，但是你会发现你们之间隔了一层玻璃再也回不去了。更可怕的是，一旦委屈求全在错误的感情里将就下去，你就等于把自己丢进了患得患失的无底洞中。

出轨这件事后，你们之间就没有了这种熟悉而信赖的感觉。

他晚归，你会怀疑他是不是跟别人约会去了；

他对你好一点了，你会忍不住想他是不是做了对不起你的事，心里愧疚。

比出轨更可怕的是对耻辱的铭记，一些发生在普通生活中的小矛盾，都能变成一颗随时会引爆的炸弹。

又回到这个问题：

“如果丈夫出轨，妻子能否做到真正原谅？”

我的回答是：很难！

这难，反而不是难在大难临头时能否同舟共济，而是难在挺过难关后，再也无法在琐碎日常里和好如初，心里的芥蒂消除不了。

03.

决绝与果断是最好的解决方法

藕断丝连、念及旧情，只会让一切重蹈覆辙。

太过卑微的爱情我们宁可不要，如果你付出了很多，坚持得很累，那就放手吧，别在一个不爱你的人身上浪费时间。

你的忍让、包容只会让他更加放纵，他笃定你不会离开所以才会肆无忌惮，感情中的有些原则不能妥协，这跟爱不爱无关，没有尊严的感情宁可不要。

永远相信你值得更好的，你只有好好爱自己，才会有人来爱你。

世界喧嚣，我有城堡❤

雅青儿

有句话说的好：“天下本无事，庸人自扰之”。这句话对婚姻关系里，形容那些疑神疑鬼的人也比较贴切。

信任是婚姻的基础，如果对自己的配偶连基本的信任都没有，不但会破坏原本稳定婚姻家庭，也会把自己推向痛苦的深渊。

信任一旦丧失，疑心就会越来越重，结果每天活在捕风捉影的猜测之中，打乱了自己的工作和生活，影响正常的夫妻关系，这种自己给自己增添的苦恼，必然搞的自己疲惫不堪。

眼睛看到的东西，还有可能不是真的，何况是道听途说。如果没有真凭实据证明他出轨别人，就不要轻易下结论否定自己的爱人。

如果你因为工作，需要经常和一些男人打交道，吃饭应酬是避免不了的事。有时候为了拿下一笔业务订单，需要长期和一个男人经常见面。这时候就有一些搬弄是非的人，背后说你和某某好上了，两人经常见面幽会。这话传到你老公耳朵了，他对你冷嘲热讽，指指点点，你说你冤枉不冤枉？

放弃舍不得，说明你依然深爱着他，既然爱着他，为是什么不相信他呢？怀疑他和别的女人有一腿，这不仅是对他的不信任，也是自己不够自信的表现。

静下心来想一想，你在做什么？，你为他做了什么？

一个男人在外面忙了累了一天，拖着疲惫的身子回家，本想好好享受一下家庭的温馨，和你相处的甜蜜。却无端遭到你的质疑，想过他的感受吗？

别人诽谤他，他能容忍，因为那些是他的竞争对手。你也听风是雨，不分青红皂白，对他毫无根据的指责，搞得家里没有他的容身之地，这不是帮助他的对手搞垮他吗？

女人千万别犯傻，更不要做傻事，遇到一个心爱的人不容易，要懂得珍惜。如果你对自己不够自信，可以打扮自己，充实自己 ，只有自己够优秀了，就不会担心身边的他不爱你！

丹青红尘

猜忌是恋人之间的大忌，如果他和别的女人的传闻只是空穴来风，或者是某些别有用心的人故意说出来挑拨离间你们的，你可以和他一起面对这个事，别暗自猜忌，说开了就没事了。要试着信任他，不要纠结那些道听途说的事情，调整好自己的情绪，做些积极正能量的事。

心态特别重要，你要相信相信的力量。

当然，如果他真的和别的女人有暧昧关系，你无论多舍不得也要放下，趁现在还没有走进婚姻，及时分手止损，免得浪费青春和更多的感情，沾花惹草毛病不好改，别指望他为你改变，等结婚有了孩子，他再出轨，伤害就不是一点半点了！

灵魂有馨香

有舍才有得，或者你也可以骑驴找马？

生活中，难以抉择不好取舍的事情很多，在情感领域，你的问题也算比较典型了，我来给你个解决问题的思路。

舍不得他，可又心痛怎么办？

首先，平复下情绪。

人在痛苦的时候，总会不自觉的烦躁，甚至暴躁，只有静下心来才有利于思考问题，解决问题。

我推荐你出去散散步，就在家周围慢步就好。什么东西也不去想，只赏景，就好像刚刚发现原来树叶是绿色的，花不止是红色的，如同新生儿认识这个世界一样，渐渐地，渐渐地，你就会平静下来。

其次，审视自己。

静下心来，审视下自己的问题。

为什么他不喜欢自己了？为什么会在外面找女人？只是他的问题吗？自己身上有没有问题呢？

从自己的脾气品性，穿着打扮，最近的言行举止，包括是不是人老色衰等，不同角度分析下自己。

如果真的是自己的问题，看看能不能挽回，实在不行，也是该断则断，到了这种时候了，干净利落脆。

如果最终还是发现自己没有问题。

我劝你自珍自爱，自重自怜，看看我的“最后”

有问题先审视自己，并不是要落实责任，让你去苛责自己，而是避免将火气弄错了对象，最后自己再去内疚，后悔。

最后，思考为什么舍不得他

舍不得总有原因的，分析看看这个原因到底重不重要，值不值得你受此痛苦。

比如他很帅？很会体贴人？还是因为曾经的刻骨铭心的感情？或者有其他的牵绊？

如果为了孩子，我可能会说你很伟大，如果只是为了曾经的感情，我会说你很傻。

没有一份感情，能够像海誓山盟那样直到永远，聚散皆系缘。

因缘分结合，做多生活平淡，但感情没了，也会因为缘终分离。

放开他，你就有了整个世界的男人可以去选择。

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憨笑哥哥

在我看来，一段感情最重要的是舒服和安全感。一个男人无论他多么帅气，也不管他多么优秀，如果不能给你舒适的体验，分手才是疼爱自己的选择。

可以猜得出来，这个男人条件很不错，是很讨女人喜欢的那种，可能不仅相貌堂堂，而且风度翩翩，最是迷人的他哄女人有一套，要不然也不会让你神魂颠倒，欲罢不能，这确实是女人喜欢的类型。

但也正因为如此，让他有点飘飘然，甚至心猿意马，不能对一个女人情定终身。至少目前来看，还没有表现出非你莫属，还不能让你吃下定心丸，让你感到心神不宁，放弃不舍得，坚持又心痛，好难好难。

客观的说，你的要求不过分，你要的不过是他的专一，你渴望得到他全心全意的爱。这也是爱情的本来属性。只可惜他目前的表现让你失望，也许是玩心不改，也许是浪子属性，他还和其他女人有风言风语。

几乎可以肯定的是，风言风语有时候就是可怕的事实。只是当事人心有希冀，不愿意接受残酷的事实，总是按照自己想象的去设想未来，天真的幻想一切都是假的，他不是那样的人。可是到头来往往更受伤。

面对未来，要看看你有没有信心？你有足够的能力赶跑他身边的叽叽喳喳吗？有信心让他对你死心塌地吗？你有足够的把握将他驾驭得了吗？如果自信不足，我觉得还是及早撤离吧。有时候，明知不可能的时候，优雅的离开也是会爱自己的表现。

娓娓情爱

唉,是不是刚分手，我分手的时候也这样，心里想割伤了一样。但你有没有想过过去了就过去了，回不去了。放眼未来才是正确的道路，姐妹我教你一个好方法，你给自己办一张健身卡，坚持去健身，一个月后你会谢谢我的。加油。

小星星star1996

当一段感情食之无味，弃之可惜时，不妨试试冷处理。任何一件自己暂时不能立刻决断的事都可以用这办法一试。

从你对这段感情的内心纠结看，你觉得自己有很深的挫败感，已经没办法抓住对方的心，男友好像一只断线风筝，眼睁睁的看着他在天空中自由的飞翔，越飞越远，你却无能为力徒然叹息。既然这样何不心怀释然、任其自然，拍拍手潇洒走一回，一个人自由自在的到处看看其它风景呢？

有一故事与你的感情生活特别像似，不妨一听。

小菲与男友交往三年，从最初的卿卿我我，耳鬓厮磨如胶似漆，一日不见如隔三秋，到后来的小吵不断，唇枪舌箭遍体鳞伤，昔日温馨的家庭变成了两人撕咬的战场，只用了区区三年的时间。小菲感到自己的生活令人窒息，到了无法忍受的程度。

其实，两人的矛盾都是些鸡毛蒜皮的事，小菲原来一再被男友原谅的小任性和小敏感，也越发使男友远离自己；男友和其它女生的任何接触和说笑都被小菲定性为背叛，越是这样越就惹来无休无止的争吵，生活变得一发不可收拾，身心疲惫，两人内心深处也都伤痕累累。

经过冷静思考，小菲决定和男友坐下来深入的谈一次，最后双方一致决定分开一段时间暂定一年。一年内如果有一方能找到合适的朋友都可以提出分手决定，从此一拍两散，各不相干，互不打搅，视同陌路；如果一年后两人都未能婚配，并且都还可以想起对方的好，那就重新开始，也决不许反悔。

也许距离产生了美，也许两人本就是一对欢喜冤家，也许是有情人终成眷属的天意。小菲和男友一年后欣然领证结婚从此夫唱妇随、神仙眷侣。我感觉小菲和男友处理感情矛盾的方式很有借鉴意义，题主不妨一试，死马权当活马医，说不定就是另一番天地。

总而言之，世上没有忍不得、让不得、避不得、耐不得的人和事，只有斤斤计较，心眼如针尖大小的人。遇事要头脑冷静，心如止水，缜密决策，给自己也给别人留下余地，感情亦然。

让幸福没有遗憾

01

过去了，那么爱情便还是爱情，会比以前更深厚更稳定；过不去，那么这便是一段失败的爱情。而很多情况下，分手的两个人往往是战胜了世界，却败给了自己。所以对于你的问题，我不会轻易就跟你说放弃，我只能说这是对于你们爱情的一个大的挫折、一个考验，你需要做的是想法设法去努力渡过它。

02

对于一段濒临失败的感情，有的人之所以放不下，你可以理解为不甘心，但我更愿意相信是你还深爱着他，不然又为什么不甘心呢。坚持下去也许会很累，但是累的根源你找到了吗？如果因为累就能够放弃，那么你的爱情也就太经不起风吹雨打了。

即使时间久了，在经历过痛苦煎熬以后真的放下了，那么你能保证在下一段恋情里就不会累吗？如果下一段恋情又让你觉得累了怎么办，继续放弃吗？

03

在恋爱过程中，感情遇到了挫折，我们要做的不是整天想着要不要就此放弃，而是要努力思考问题的根源出在哪里，应该怎么样克服它，以此来改变现状。要知道，如果心里还深爱着一个人，即使因为一些问题选择分开了，心里也不会比现在更轻松，题主现在面临的不就是这个境况吗？

爱情需要的是两个人共同的经营。人生而不同，没有哪两个人天生就是合适的，那些所谓的合适，都是在一个有一个问题和挫折中磨合出来的。

宽容、理解、沟通、妥协、忍让，这些不仅仅是跟外人相处所需要的品格，跟爱人相处也是一样的。不要只想着对方而自己而改变，也不要总是执着于对方缺陷，要明白每个人都不是十全十美的。正因为我们各自拥有不同的品格和特征，才能相互吸引，才能产生爱情。

结语

如果还爱着一个人，根本无法放下他，那么与其在放不放弃之间苦苦挣扎，不如再努力去争取一把。

首先要从改变自己开始，要从转变自己的心态开始，原谅能够原谅的，改变不能原谅的。不要轻易相信耳边的一些流言蜚语，要用心去看去观察。即使最后真的彻底失去了，那么曾经为了一段感情奋不顾身过，也是值得回忆和骄傲的。

love小诗

放弃舍不得，坚持又让人心痛，这两句话的受伤者都是你自己，听到一些他和别人的消息，令你心累，受伤的人依然是你

我建议你放弃这段感情，理由:他让你变得越来越不像你自己

在生活中，有很多事情都要懂得取舍，你要放弃那些给你带来负面情绪的东西，珍惜让你开心，积极向上的东西，感情，不能够只有爱，那是远远不够的，为什么我建议你放弃?

这是事实，两个相爱的人在一起，会真正的为对方着想，然而，他并没有，既然他如此对你，你为什么不选择放弃呢

2.江山易改，本性难移

如果你没有放弃，顺利让他改变自己，回头拥抱你，但是如果他本性是一个这样的人，而你的背后永远都会站着另外一个女人

姑娘，做一个爱自己的人吧，人生本就不长，为何要为难自己

就像你的身体上长了一个瘤，留着它，它会让你的身体越来越不好，所以，你要选择切除它，虽然切除的时候你会痛，你会持续好多天的痛，但是，只要你好好休息，痛感就会消失。

我是一个很感性的人，曾经也遇到过类似的事情，经历告诉我，去做你认为对的选择，相信自己以后会过得更好，那时的你会为现在的你鼓掌

放弃吧，努力做自己，而不是做任何人的附属品，相信更好的人已经在远处等你。

Z小狮

首先，要搞清你是猜疑还是事实:如果是事实，你有实力，就离开他；你没有实力，但你能自立，也离开他；如果你啥也没有，那就睁一只眼，闭一只眼，睁一只耳朵，闭一只耳朵，过吧。

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