紫泷闯天下
关于这个问题，我想说的有2点。第一点是：不要贩卖焦虑！第二点是：35岁是职场转折点，但并不一定是“转向”向下，对很多人来说，反而是再次发力的起点。
35岁真的“没人要”了？这恐怕是误解。
题目中说到了“权威机构”调查，我很好奇，是什么权威机构，调查样本是什么样的，又发布在了了什么地方。至少我回答问题之前，去查找了一下资料，没有找到任何相关数据。
其实，想了解这个问题也不难……虽然网上经常有人贩卖“35岁失业”的焦虑新闻，但看看我们身边，35岁以上的人出现大规模失业了么？显然没有……
相对来说，真正的待业人群中，非名校毕业的应届生恐怕仍旧是主力，所以，我们以为的“现象”，其实根本就不是现实。
我们看到的，听到的那些35岁就失业的例子，绝大多数都来源于科技企业，而且恰好就是科技企业中偏头部的那几个大厂。
事实上，在科技领域，前些年程序员的工资快速飙升，随之带来的是永无止境的加班，一些企业用“掐尖”式的用人方法，只掐取一个人精力最旺盛、学习能力最强的那段时间，支付远超其他行业同龄人的薪酬，获取最大的“性价比”。
造成这种现象的原因有很多，比如我们巨大的人口基数与大厂优秀的招聘能力，能够支撑他不断吸收更换新鲜血液。比如我国的科技企业很大程度上仍旧是“劳动密集型”的产业模式，不需要多么丰富的经验积累与创意，只要有足够的精力，上规模就够了。
总之，通过这种方式，为很多大厂带来了不错的竞争优势，毕竟我国的科技企业多数都还是起步阶段，包袱越小，跑的越快。
这是一定时期内，市场因素导致的特殊现象罢了。
而这种用人方式，跟以往其他行业的用人方式有着巨大的区别，特别是当有些企业老总不断地去宣扬“狼性”、“优胜劣汰”这样的想法时，这种区别引发了很大的争论。
导致我们看到的新闻都在讨论“35岁以后怎么办”，让我们产生了一种错觉，以为所有的行业都不要35岁以上的人了……
实际想一想，可能么？
科技企业，只要35岁以前的人，前提条件是，提供了绝对“高薪”的岗位。
但放眼所有的行业，这个前提条件根本就不存在……
再加上总有人在炒作、贩卖焦虑，结果就是35岁之前的每天患得患失，但是真正35岁以上的人，反而没啥感觉，他们的工作与生活，其实都还在如常继续……
35岁，在职场上到底意味着什么？
当然，我们必须承认，30多岁的人，往往在职场上会面临一些共性的变化。
对于多数人来说，30多岁之后，职业生涯就已经基本稳定，很多人已经看清并选定了自己要走的道路，这个时候，人们往往会向两个截然不同的方向变化。
一部分人，对自己职业道路比较满意，生涯已经基本定型，而且在公司中也积累了不少资源， 甚至升任为公司管理岗。这部分人将会变得越来越稳定，他们不再愿意频繁的跳槽，对收入提升的愿望往往也会通过岗位内的奋斗来取得。
哪怕没有成为管理者，但在基层岗位上也已经相当熟悉，如果不出意外的话，这份工作可能就“做一辈子”了。
这些人在职场上，也是有他们的独特价值。虽然精力上比不过年轻人，但是经验与资源的积累远非年轻人可以比拟，况且由于稳定性够强，可以说是公司稳定的“基础”。除了那些飞奔的企业外，不会有人轻易把他们清退出去。
另一部分人不再满足于当前的工作，利用自己积累的原始资源，尝试掌控自己的人生轨迹。
虽然很多大学生都在创业，但是真的去看创业“成功性”上，依旧是30岁以上的人成功概率更大一些。
因为大学生创业凭的是激情、创意。但是激情和创意这种东西很容易耗尽。
而年纪稍长的人，更注重“效果”，他们有更多的经验、更多的资源、更多的人脉，这些往往就是创业初期确保“活下来”的根本。
还有一些人，因为已经掌握了不错的“能力”，哪怕离开了某家公司，却仍能通过一项“特长”而从事自己喜欢的自由职业。
这个社会给了人们太多的选择，而对于一个工作了十来年的准中年人来说，他手中握有的选择显然是更加丰富的。并不一定非要像年轻人那样在“求职”这一条路上耗死。
况且……35岁以上，能力水平比较高的那一部分人，恐怕并不依赖“求职网站”这样的体系进行求职。他们工作上的变动往往是通过猎头、圈子等这样的形式完成的，面向的岗位也更高一些，所以“看起来”似乎大家都不招聘35岁以上的人了。
但事实上，是面对这些人的招聘需求，根本就没出现在招聘网站上。
35岁，你需要的不是焦虑，而是清晰的职业规划
如果你恰好已经30岁，那么你最需要做的不是被焦虑所迷惑，也不用整日担惊受怕，因为那根本毫无意义。
即使你什么都不做，也有很大概率平稳的进入职场生涯的中段。即使是你真的处于那些“更拼命”的科技大厂，当你离开那里的时候，手里有着过去十年积攒下来的丰富资本，简历上有着漂亮的履历基础。
不管是拿出成本尝试干点自己喜欢的事情，还是降维去“低一些”的公司，都是游刃有余。
而真正的问题在于，你最好想清楚自己到底想要什么。然后在那之前尽早做好准备。
如果你对自己的规划是35岁开始创业，那你在35岁之前就应该对行业有更清晰的认知、积攒足够的人脉、留下启动事业的资本。
如果你希望在35岁能够步入管理层，那么你就应该尽早掌握额外的管理知识，扩展自己的视野，并积极做出表现。
如果你希望精研“操作”，那就更简单了，给自己的工作提出更高的要求，始终要求自己做的比昨天的自己更好。让自己成为不可替代的技术大神。
不管是哪一条路，只要选定了，走下去，都能为您带来丰厚的回报。
但是，如果在那之前自己的职业生涯规划不清晰，不了解自己未来到底想要做什么，什么工作都是做的凑凑合合。
真等遇到一些风吹草动，需要拿着简历在人才市场跟应届生“血拼”时，那时再去抱怨企业“歧视35岁以上的人”，就实在是毫无意义的举动了。
肿么破
这个问题我在别的帖子简要回答过，这里重新整理一下，给楼主提供个思路！
楼主提到的这个问题很有现实意义。今年本人即将年满四十岁，几年前我也想过这个问题，也曾经折腾过，写出个人经历供楼主参考。
12年时我32岁，在一家私人的房地产企业从事技术管理工作，薪水还算可以。有一天突然想到一直在私人企业工作，岁数大了是不是工作就不保？想到这一身冷汗。因为那个时候公司除了高层领导过了40岁，其余的同事岁数都相差不大。想到这里打算考个监理工程师，这样岁数大了可以去监理单位做总监（一般监理单位的总监岁数都较大）。
13年通过监理工程师的考试，想想还是心有不甘，习惯了有一定的薪水，到时即使做总监薪水不满足想来也不爽。
此时以前的同事聊天，得知几个同事去了国有企业，而且把企业福利描述的很美好，这时动了心思：趁着还没超龄去国企混混？后应聘国企成功，13年进入国企。谁知道国企的福利迅速下降，工资特么也低，不过想想算了继续在国企老实的干工作吧。
就这样干到17年，可总是稍稍有稍稍不甘，薪水没上去，职位也不升。偏偏这个时候想体会一下做小老板的滋味，从国企离职去搞电动牙刷的开发与销售。市场竞争是残酷的，被磨具厂耽误，即使赶上风口出了成品却没有推广起来。
18年知道了自己的能力，只能老老实实上班，后又加入打工行列至今。
看似上面一堆流水账，但总结下来也挺有意思：
（1）13年从私人企业去国企后，原单位很多同事至今仍在原单位工作，也早就过了三十五。
（2）不在原单位的同事大多升到了更高的职位，囊括了：管理类、技术类。
（3）没那金刚钻不要胡乱折腾，尤其是创业，不要前半生挣钱，后半生还账。
（4）一般技术类工作还是需要积累，一个大的公司很多都会职级并行，可以根据个人爱好选择。
地产杂货铺
这种问题很好处理！坚持不带新人，技术私有化。不教、不带、不传！说一个真事：本人互联网技术岗多年，某年北京一做万年历的公司想进入游戏行业，苦于招不到资深人才，我一看这公司就是想找个资深的人带起来一波刚毕业的，再把那收入高的踹掉！这招数太恶心。后来想招我过去，要人的时候嘴甜的要命。一副跪舔姿势。但是我明说了，我用的技术和引擎是属于自己的版权，劳动合同之外需要另外购买版权费。
阿拉丁的承诺
以本人为例，因为我刚好35！不过我并没有失业的焦虑，反而觉得正进入职业生涯的辉煌期！
我目前供职于一家外企，每个月都会接到各种猎头打来的电话，当然我也在看机会。但是我对目前的工作还是比较满意的。不仅收入在不断增长，而且越来越轻松自如。而且就我目前供职的这家外企，基本上都是30岁以上的。而且我们这个行业的外企据我所知年轻大学生很少，基本都是职场老手。这说明什么？说明老外才是精明，让国内企业锻炼新人，等你有了一定能力经验，立马把你挖来，即插即用，而且福利待遇上台阶。那些只要35以下的企业要么没远见，要么就是等着小年轻去加班奉献自己！
冥穿未来
除了极少数有特殊要求的职位，35岁基本就是职场刚刚开始。职场相当于马拉松，而不是千米赛跑，女的要跑到50岁，男的要跑到60岁呢。35岁，离退休还远着呢。对于35岁的职场人，要做的第一件事，就是坚决果断扔掉各种让你焦虑的文章。
35岁还没到管理岗，是绝大多数，注意是绝大多数职场人士的正常状态！没有什么要焦虑的。在国企外企民企，35岁做基层的一大把一大把，难道这些人都要被裁员？开什么玩笑，这些人就是社会的中流砥柱！
35岁的人最大的优势就是已经不再青涩，他们熟职这个社会的法则，而且对业务也门儿清，同时精力也可以，正是中流砥柱。我就不明白，这个社会天天给35岁的人制造危机是为了什么。
35岁的人，只要不傻，只要有一技之长，在不在管理岗，都是无所谓的，因为后面还有无穷的机会。这个年纪，值得焦虑的，是那些从一入职场，就知道傻傻干活的人，在长达十年的职场时间里，愣是没有锤炼出一种本领。
以我一些朋友为例，很多35岁的，不用等公司裁员，人家自己就辞职了，为啥，自己干比公司还挣得多；比如有个销售，由于长达十年都是和各种建材商打交道，现在去了一家经销客户做CEO了；还有个同事，十年里每次公司宴请都是他点菜，好吧，现在做了个教人点菜的东西，卖疯了。
所以，在不在管理岗不重要，重要的是10年里，你有没有练出来一招，就一招就可以了！只要练得好，天天练，郭靖就靠一招“亢龙有悔”就可以到达一流高手了，根本没必要去什么海沙帮任个副帮主，做管理者！
鹏鹏不是丁满
除非技术要求很强的，经验要求很厉害的，比如律师啊，老师，医生类，会计，审计师的，其他很多岗位都是吃青春饭，体力活。既然你一开始就决定走体力活，那就别怪年纪大没人要了。说句不好听的，互联网这个行业就是体力活，到不了一定的层次，再有经验都不如年轻人肯干的。有时候别说，35岁，社会上干过几年的都不想要，招个大学生给的钱少还老老实实做牛做马，招个老油条要的钱多，还一直耍小心眼。
但是医生啊，审计师那些经验类的职业就不一样了，企业很不喜欢要新人，很多时候宁愿要退休返聘的，与其怪企业不要35岁的，还不如怪自己为啥以前不好好读书(大部分人都是小时候拼命玩，后面想考编制都被门槛拦，一个读书都不能自律的人，大部分单位都是不想要的) ？为啥以前没有职业规划？如果觉得自己快不行了，为啥年轻时候不去考编制？
别什么都怪社会，和你一起长大的人有很多，特别是和你同一个小学的同学，社会层次是最接近的，为什么人家活的滋润，你活的那么累？
请叫我逗斗
很多公司招聘要求35岁以下，这是很普遍的现象了。就在年初的时候，福州的一个招聘会上，很多企业都明确说了不要35岁以上的人，有的企业是不要30岁以上的人。反正，现在职场对于中年人而言，是真的越来越残酷了。
一、为什么会有年龄限制？
企业招聘的绝大部分岗位是什么类型的？基层岗位，基础岗位，都是做基础工作，难度不是太大的，一般而言，绝对不是管理岗位。基层岗位招聘的时候，自然肯定是招聘年轻人了，一方面是成本低，企业出的工资少，另外一方面是方便培养和管理。招聘的人年龄太大，不方便管理，也不方便培养，毕竟很多习惯养成之后，想要改变是很难的事情。
招聘管理人员也有，只不过很少，而且公司内部的人都盯着，一般而言，公司还是更喜欢从公司内部进行提拔。
二、出路在哪里？
在35岁失业之后，想要找工作真的是很难的一件事情了。一般而言，有以下这几种出路：
1.提前退休
提前退休，这只适用于那些程序员，他们在互联网公司打拼了10多年的时间，享受到了红利期，其中有不少聪明的程序员利用自己赚到的钱，做了投资，早已经实现了财富自由。当然，这只是少部分人的路子。
2.自己打工
我在打车的时候，就遇到过这样的人，每天开滴滴，自己赚点钱。此外，还有不少人利用自己的行业优势和公司的原有人脉，结合自己的工作基础去做类似的工作。
当然也有不少人自己选择去开个店铺，要么去搞自媒体还有电商，毕竟现在互联网的发展速度特别快，机会也是特别的多。
三、如何应对中年危机
可以说，职场中的每个人都会面临中年危机，一进入职场就得考虑中年危机了。想要安稳度过中年危机，最好做好以下的准备：
1.培养技能
其实成为管理层也并不能躲开中年危机，腾讯和京东都对高管下手了，10%的中层都给裁员了。所以，靠着公司的职位也未必有什么用，还不如自己多提升自己的能力，点亮自己的技能树。拥有一技之长，也就意味着有着自己的不可替代性。
罗振宇曾经在一次演讲中就说过，你的报酬不是和你的劳动成正比，而是和劳动的不可替代性成正比。
所以，工作的前十年，不要荒废了，你把时间花在哪里，最后的收获就在哪里。
2.打造个人品牌
其实随着工作时间的增长，就会发现行业圈子其实很小，越往上走，叫得出名字的人越少。一开始跳槽还是靠简历，但是越到到后面就是靠“名声”。个人品牌，就是“名声”。一方面，要打造在公司内部的个人品牌，完成好领导布置的工作任务，一方面是能够表现出自己的专长，在公司中，营造自己的专家形象，同时，也和同行业的朋友多联系，提升自己在专业里的名气。
3.做好理财
一般而言，没有人是靠工资发财的，当然处于行业红利期除外，早期的房地产，互联网，不少员工的收入都是非常高的。但是呢，行业的发展不可能一直处于快速发展的阶段肯定会放缓，单纯劳动收入是不够的。真正的聪明人早就在红利期的时候做好了投资，不限于买房、基金、股票等。
杰说职场
要求35岁以下的职位，其实也只是一半一半而已，哪有95%那么多，具体还是要看岗位吧。
那么，如果你是过了35岁的那一半人，出路在哪里呢？
1.将技术提升为能力
人的能力类型分为技术型，知识型和能力型。
技术型和知识型是比较容易被取代的，很简单，我今天报了一门做视频的课程，马上就可以掌握一门知识。
我明天去学一门技术，快则几个月，多则半年也可以学会，技术工人也非常多。
但能力型指的是沟通能力，思考能力，领导能力这些的总和，这不是一学就会的，需要你自己去经历和磨练，并进行学习和反思，得出自己的一套工作哲学，慢慢内化为能力。
所以，先确定你现在的定位属于哪一种，如果是知识和技术类型，那么就要想办法向能力型岗位靠近，比如管理层一般都是靠能力吃饭的，他们不搞技术，只发挥自己的领导力和沟通力以及解决问题的能力。
而领导类的职位，一般不限制年龄，而且年龄越大别人会觉得你的经验越足，能镇得住场面，能让人心服口服。
2.成为自由职业
那些不去上班的人到底去哪了，其实只是成为自由职业罢了，比如我就是一个自由职业者，而且不出意外的话，这份工作我将会干一辈子，也就是下半生我不打算给人打工了。
自由职业者的能力比较综合，需要你自己找客户和订单，有文案能力和PS能力，较为得体的沟通能力等等。如果到了后期，自己想组建一个公司或工作室，那么就要学会管理。
因此，不管是成为能力型领导，还是自由职业，考虑的都是一个人的综合能力，能力上去了，就算年纪大了，一样可以有赚钱的本事。
苏乐爱写作
确定以35岁为界限，面向所有人。那就是公平合理的！
我们这里招聘教师就是这样规定的。那么，为什么以35岁为界限呢？有什么道理吗？大于这个岁数的人怎么办呢？公平合理吗？
常言道：“三十而立”，就是这个意思。稳定了，成熟了，有本领了，一切都好了。
是的，一个人到了30多岁的时候，生活和工作基本上都是稳定的了；还有，他的技术已经有了一定的水平，本领也相当的成熟了；再者，从这时候到退休时，最起码男的还可以工作25年，女的还可以工作20年。最后，如果岁数再大一点，还没有好好地发挥能量呢，就该退休了。
那么，大于这个岁数的人怎么办呢？把他们拒之门外合理吗？
有这样一个故事。两个人都确定在1949年9月30日去上班，可是，这一天大雨倾盆而下。一个人冒雨坚持来到单位报道上班，另一个人觉得雨那么大，第二天才去上班。结果，二人该退休时，冒雨报道上班的一个被定为离休，另一个被定为退休。于是，后者到处反映，仅仅只是相差一天，结果截然不同。看似没道理，实则道理很明显。
对所有人都这样规定，那就是公平的，也是合理的。所有人都这样做，那么，一个人不同意，你也就没有道理可讲了。
如果把这个岁数标准定在40岁，那么，大于这个岁数的人是不是也要提意见了呢？
道理都是相通的。
（个人观点，仅作参考！谢谢阅读。）
中小学教育者
鸡汤专家又有话说了，是你不够努力，没在35岁前积累好人脉和技能，没能爬到管理层……都是扯蛋，体制外什么管理层都是扯蛋，除了老板都是打工的，能出人头地的毕竟少数，况且很多老板也朝不保夕。普通人上年纪进企业打工没人要了，要不创业搏一把富贵险中求，要不放下所谓的面子去送外卖快递摆地摊，做保安门卫。活着就好，别奢望爬到社会中上层，现实就那么残酷。
