品多多VV

答題/帥小西De--期待為您解惑！

作為博士過來人，小西交流下某個朋友的評論留言，也許這也是其他不少人的疑惑。

發兩篇sci有這麼難嗎？我碩士都能發，博士這麼難？

博士畢業和發表小論文是有聯繫，但不是全部。博士能否畢業的核心真不是"發表2篇Sci論文"，不聊科研能力培養等內容，但是最起碼得有結構合理、邏輯清晰、有創新和深度的博士學位論文吧！發表一定數量和質量的Sci論文僅僅是答辯的最基本前提，通過預審的博士學位論文才是能否送審、參加答辯的關鍵。

一篇合格的博士學位論文真不是發表2篇Sci論文就能撰寫出來的，甚至之前曾有不少博士畢業後，整理之前的學位論文數據都能發表1-2篇不錯的Sci論文。一般來說，一篇Sci論文對應博士學位中一個核心章節，而一個博士學位論文核心章節得有4-5個。

2019年，因翟天臨學術不端事件影響，小西熟識的不少博士生被要求延期半年畢業。她們都有符合答辯要求的小論文，但是學位論文撰寫的質量還是有待提高。當然，這半年事件還可以將之前未整理的實驗數據撰寫成學術論文投稿，論文接受後可以增加求職的砝碼，或者和學校談更多的安家費。

博士4年未畢業，面臨延期，壓力大如何處置？

作為導師和一個老博士，類似的事情見過不少。所謂的各類減壓方法都不一定有用，而且沒有抓住問題的關鍵。換句話說，儘早畢業後，所謂的壓力就會消失。小西給你一個"博士生快速畢業三板斧"。

一是找到目標，不再迷茫與混日子。

找一本和你同學科的博士學位論文（比如師兄師姐的），打開目錄部分作為參考。按你自己的研究內容，列出一個自己博士學位論文的三級提綱。在每個提綱小點後面，按照你已完成的實驗或內容，打"√"或"×"。

你會發現博士學位論文的進展是如此清晰，完成自己個小點，未完成幾個小點。然後，制定一定的計劃，如這2周完成3.2的內容。之前，小西的這個方法曾讓幾個師弟師妹找到自己的目標，順利畢業。

其實，上面的小建議也是讓你更好的做好自己的規劃。讀博期間，一旦個人迷茫，每天都是混日子，呆在學生辦公室或實驗室一天下來，你會發現自己什麼都沒有做，不是嗎？在你按照需要完成的提綱小點做出規劃後，很容易將自己的博士生活過的更加飽滿和充實。

二是和導師坦白，爭取最低目標畢業。

不管導師是何情況，一個博士生想要順利畢業都離不開導師，如答辯流程開始後光簽字就不下50個。在這個過程中，一定要和導師多溝通，就小西瞭解的，很少有導師希望自己的博士生不能畢業，"硬逼著博士生不畢業、給自己多打工"的思想，小西是不認可的，更多的屬於非讀博人士的臆想。

有個"餿主意"，不提倡，僅僅是聊聊啊！適當的表現出一些抑鬱的小情緒，真不是讓你騙導師。比如4年未畢業的博士，壓力肯定大，偶爾發呆很正常吧。這個時候小西就不建議你坐在那發呆，你可以選擇站在窗戶邊，45°仰望填空發會小呆，不是嗎？嘿嘿！

其實，就算是985大學的博士生，學校的畢業要求不高，高的是學科和導師的要求。建議和導師談談，能否按學校最低畢業要求答辯，坦誠自己不是做科研的"料"。這樣的溝通更適合到小課題組，甚至是導師自己單幹的團隊。大的課題組管理比較完善，入學之前就有要明確的溝通協議，發表什麼數量和質量的小論文順利畢業，想要作出改變比較難。

三是自己拼一年，拋下其他一切雜事。

解決了博士畢業的方法、導師的因素，核心還是得博士生自己努力。直白的講，每個能畢業的博士生都是"脫過一層皮"的，起早貪黑不談，女博士的頭髮甚至一把把的掉落。曾經有個大牛導師和小西說過，一個博士生認真拼一年就可以達到畢業的最低要求。

或者說，4年後遲來的"壓力"才是督促你博士階段前行的壓力。沒有經歷過壓力的博士人生是不完整的，扛過這樣壓力和煎熬會得到你想要的。在小論文發表上，第一篇是比較難熬的，後續會越來越快，每個人都是這麼過來的。彆著急！

另外，小西想說4年正常畢業的博士生僅約1/3，近2/3的博士生都有不同程度的延期。因此，4年半、5年畢業都不要懷疑自己，你依然十分優秀。不同學科的課題有差異，前期探索更是不同，或者說具有良好梯度的大課題組，博士生進入狀態更快。

結語

在讀博期間，4年未畢業還有可能遇到一個大問題-生活壓力。目前，博士生每個月發放的獎學金是1500元/月（1年發放10個約），但是僅僅發放4年學制。進入博五階段後，是沒有這筆關鍵的生活費的，同樣也不需要額外繳納學費（也沒有學業獎學金抵消）。是不是有種"屋漏偏逢連夜雨"的感覺！

但是，導師每月發放的少量補貼（如800元/月）會保留。遇到好的導師，博五階段會將補貼額度提升到1500元/月，支持畢業。博五近30歲的人，肯定不好意思和家裡人要生活費，因此這個往往也是壓力的關鍵來源。之前，小西也曾建議不少人選擇中科院系統讀博，就是因為她們補貼高，普遍達到3-5000元/月。

生活費的問題，小西告訴你一個不錯的解決方法，之前小西有個師姐就是這樣。直接找自己的導師借2-3萬元，說在明處，自己爭取一年內畢業，同時找到工作後用安家費或工資及時歸還。

最後，讀博真心不易，既然選擇就要有無悔的心，除了堅持也要發現延期的癥結，同時更要堅信博士階段的努力會有收穫。對於尚未讀博的學生，尤其是有心直博的，多問自己幾次:"我為何要讀博士？"。加油！

小西的答題肯定有些許不到之處，歡迎各位朋友批評指正，謝謝大家！

帥小西De

本人，女， 985高校畢業博士生，延期畢業的。分享經驗給你，本科畢業無壓力，碩士好畢業，博士畢業是難於上青天。延期不一定是你不優秀，可能是你的課題比較難，所以理性對待畢業這件事！我當年也因為延期差點抑鬱，現在看來都太傻了。人生幾十年，延期一兩年不算什麼。最主要是你要把課題做好，發表高水平文章，這對你以後得職業生涯至關重要。我們當年的同學都是延期畢業的。

由一ATG

博士讀了4年還沒有畢業，壓力自然會有，一般情況下，碩博連讀5年起步，博士研究生一般3-4年畢業，觀察號在讀博的時候中科院是3年制，達到畢業要求即可申請答辯。但是對於博士研究生來說，畢業並不是件容易的事，延期畢業半年或一年已經是很平常的事了。所以主要的問題是導致你沒有按期畢業的原因是什麼？找到問題根源，解決它，壓力自然會減少很多。

首先，從自身找問題。

博士研究生和碩士研究生有很大的不同，在碩士研究生階段還處在半指導半自學的狀態，到了博士研究生階段，主要是以自學為主，導師不會在細節上指導你，很多導師沒有時間和你一起泡在實驗室，他們還要去跑項目，所以要求要有高度的自律。比我高一級的師兄，畢業答辯是和我一起進行的，延期的原因一是論文沒有接收，二是論文工作量不夠。其主要原因就是研究工作進展緩慢，一天的實驗分兩天做，一週的數據兩週才收齊.

所以，先從自身找問題，看是否自己真的努力了，是否真的思考了，是否真的認真研究了。另外，很多人說我很努力，這不是僅僅指時間上的付出，比如針對實驗中出現的問題有沒有找到解決方案？有沒有認真查找和閱讀文獻？有沒有和導師定期彙報工作，討論實驗的進展。如果以上都做到了，我們再看下面的問題。

其次，我們看看導師的責任。

所帶的博士研究生未能按期畢業，除了學生自身的問題外，導師也有一定的責任。一方面，是否考慮了課題的難易與學生能力強弱的匹配程度，個人的努力自然很重要，但是不得不承認，有些課題的難度確實很大，或者導師給一個新的課題，這對於學生來說都是有難度的，我們一個同學碩士階段使做實驗的，到了博士導師讓搞理論計算，讀得相當痛苦。另外一方面，導師對於學生的指導是否到位，剛剛說過，很多導師忙於參加會議、申請項目、做學術報告學術交流等等，有時把學生交給“小導師”來帶，而“小導師”自身還要忙於寫論文評職稱，不論是時間還是能力都是有限的，所以觀察號在之前的問題和文章中，對於博士研究生於導師之間的溝通問題提出了很多意見，最重要的一點就是自己一定要主動，主動彙報工作、主動討論進展，不要等著導師來找你。

博士讀了4年未能按期畢業，不論是學業壓力還是生活壓力亦或是婚姻壓力，對於在讀的博士來說都不小，但是隻是想著這些壓力只是徒增煩惱，從以上兩個方面找找原因，用合適的方法解決它，才是正解。也歡迎關注交流看法。祝你儘早順利畢業！

教育觀察號

關於這個問題，我有以下幾點思考，僅供參考。

第一，博士畢業確實很難，博士延期是正常的，關鍵需要一個好的心態去面對，我讀研的時候，實驗室的博士都會延期半年有的是一年，人的一生時間很長，可以利用這段時間多做出點科研成果，對未來自身的發展是很有幫助的。

第二，博士延期不是不優秀，都是很優秀的博士生。不要懷疑自己，要相信自己，調整好心態去面對科研難題，學會把大的課題分成很多小的問題逐個進行攻破，當你把很多的小問題都解決了，大的科研問題也就解決了。在壓力大的時候，可以放鬆一下，調整自己的狀態，比如可以聽音樂、找朋友聊天之類的。

第三，一定要堅持，年輕沒有失敗，只是暫時沒有成功，堅持到底就是勝利。找出自身目前達到畢業的要求還有哪些差距，是論文發表還是研究的課題，找到自身的原因和存在的問題，嚮導師和身邊的博士請教，只有找到沒有畢業的原因和存在的問題，逐個去解決，就能夠畢業。成功就是再堅持一下，祝你成功，謝謝。

剛剛深圳

作為已順利畢業的經濟學博士，簡單分享幾點。

第一，現在很多學校都有畢業發表論文的要求，而且有的要求非常高，比如武大和上財都需要top，諸如金融研究之類。而發表論文雖然大部分歸咎於自己的學術水平、緊迫感，但也和導師、研究方向有些密切的關係。因此，從現在開始，第一步要把握準研究方向，再來考慮論文寫作和針對性投稿。

第二，同時，很多學校，沒有發表論文、但通過畢業論文答辯，沒有學位證，但可以拿到畢業證。針對這種情況，我建議最好還是考慮延期半年或者一年，同時拿到兩證，方便找工作，否則可能成為孤魂野鬼，也失去應屆畢業生就業優勢。此外，多積累兩篇文章，對找工作也是很有幫助的，所謂厚積薄發。

最後，延期一兩年，如果放在漫漫人生長河中，其實沒那麼重要和可怕，千萬不要過分影響情緒。既要緊張、嚴肅，也應該保持活潑，積極的心態，祝你成功！

以上，待補充！祝好！

遠溯博索觀經濟

能有什麼壓力，頂多也就是博士論文被盲審不通過。博士不用為錢擔心，畢業之後最次也留個職高當老師走行政科研崗，家庭如果是女的也不必擔心，男方如果沒有長遠眼光不要也罷。如果是個男的更不用說了，大量需要高學歷高能力的金錢崗位等著呢。根本不不是問題，而是你對讀博有誤解或者不堅定

晉古泉齋

四年沒畢業很正常，你們畢業要求是什麼呢，現在國內博士基本都要讀五年，所以最好是在讀之前綜合考慮自己個人抗壓能力，家庭經濟能力和自身科研能力後再慎重考慮。

上班族佳佳

所謂壓力，多半是因為對於未來缺乏清晰的思路，從而導致迷茫，因此感到壓力山大。

建議可以試著從專業或者喜歡的方向出發為自己制定一份職場規劃，不用太久，三年規劃即可。

事實上，當你開始專注於制定職場規劃時，你已經開始把注意力從煩躁的情緒逐步轉移到解決問題本身，這就是一個良好的開始。

職場規劃的制定思路應該遵循“如何把我最擅長的事或者我最喜歡的事做到最好”的原則，因為只有做自己喜歡的事或者最擅長的事才能帶給我們最大的快樂，在這樣的情緒支撐下我們才有可能把工作做到出類拔萃，而出類拔萃的工作能力就是我們在職場最大的核心競爭力。

喜歡的事和擅長的事未必是同一件，假如需要做出抉擇，建議在初入職場的時候選擇後者，因為擅長會幫助你在初入職場時更快站穩腳跟，只有先活下來、站穩了，才能談發展。

有了一個可執行的初步的職場規劃後，你就可以在畢業前以規劃為藍本逐步補足自身短板，為畢業後進入職場夯實基礎。

隨著目標牽引下各項能力的不斷完善，你對於未來職場的信心會不斷增強，而實實在在的信心就是對抗迷茫和壓力最好的特效藥。

在這樣一個目標清晰且專注於以目標為牽引的完善自我的過程中你會發現心逐步的安住下來，不再躁動，不再迷茫，知道自己該做什麼。

以上是我的建議，希望能對你有所幫助。

業餘讀書人歇著

在讀博開始，你就得有心理準備。嘔心瀝血，未必有結果，這很正常。有的人把導師妖魔化了，認為畢不了業是導師在作祟。換個角度講，你如果當導師，你和學生是共同搞科研，還是去窩裡鬥？你的學生畢不了業，你的臉上光彩？

用戶50701429048

趕緊另找一個博士結個婚！

關鍵字: 畢業 博士 小西