02.16 疫情下勤洗手還要會洗手,這些專家建議你一定要知道

你會洗手嗎?這是一個你可能在蹣跚學步時就已經學會的技能,但大多數人未必真的掌握。

多項研究表明,人們的洗手次數並未達到標準,即使數量夠了,也往往沒能達到衛生清潔效果。但許多人並沒有意識到這個問題。

疫情下勤洗手還要會洗手,這些專家建議你一定要知道

疫情當前,很多人只知道勤洗手,卻不知道如何正確洗手

“人們認為他們洗手法人方式是正確的……他們有這樣的概念,‘是的,我做對了。’”美國農業部負責食品安全的副部長明迪·布拉希爾斯說。 這種誤解讓許多專家感到擔憂,他們擔心普遍存在的錯誤洗手方法,可能會讓新型冠狀病毒等疾病更容易傳播。


為什麼要洗手?

如果能夠正確洗手,就可以很好地抑制細菌的傳播,幫助你和其他人保持健康。去年12月發表的一項研究成果表明,如果人們能在10個大型機場短暫停留時正確洗手,那麼全球範圍內的疾病傳播可能會顯著降低。

麻省理工學院斯隆管理學院研究員克里斯托斯·尼克萊德斯解釋說,大多數遊客手上所攜帶的細菌,會不斷感染他們所接觸到的東西。“如果我們現在去世界上的任何一個機場,會發現每五個人中只有一個人的手是乾淨的。如果把這個清潔率提高到3/5,疾病的全球傳播速度會降低近70%。”他說。

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人的雙手隱藏大量細菌,是各種全球性疾病傳播的主要渠道

所以,面對主要是依靠旅行傳播的冠狀病毒,更應該養成正確的洗手習慣。

大多數人不會洗手

數據顯示,大多數人的洗手方式都不正確。

美國農業部對人們切肉前的洗手習慣進行了研究,整個過程都被記錄下來。在這個時候,大多數人都知道應該洗手,但他們幾乎都做錯了,要麼洗手的時間不夠長,要麼忘記了打肥皂,要麼不小心把細菌帶到了生肉上,這無疑會令人感到相當震驚。

所以,教會人們如何正確洗手,刻不容緩。

如何正確洗手?

以下我們推薦四個正確的步驟:

1.用乾淨的自來水把手弄溼。為了節約用水,塗肥皂時要關掉水龍頭

2.用至少20秒的時間擦洗雙手。這大約是唱兩遍《生日快樂》所需要的時間

3.把手洗乾淨

4.用乾淨的毛巾擦乾手

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教你如何正確洗手

常見的洗手誤區有哪些?

有些洗手的習慣一看就知道是錯誤的,但犯錯者並不在少數。比如說,你應該用肥皂和水洗手,但有人經常只用水沖沖。

但是,其他一些誤區,並不是那麼明顯。

1.熱水不會殺死更多的細菌,而且會刺激到手,所以建議使用冷水或溫水

2.即使你洗手再細心,也往往會忽略一點:除了手掌和手指,指甲縫一定要仔細清洗,因為那裡經常隱藏了大量細菌

3.除了肥皂和手,洗手液也是一個很好的替代品。但是,如果你的雙手嚴重髒汙或者油膩。使用洗手液並不能起到什麼作用


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