寶寶看世界2018
“買了很多衣服，一次都沒有穿過，現在衣櫃也放不下了，即使不穿卻還是很想不停的買衣服”，這種現象其實在女生裡時有發生，以前，秧秧一旦壓力很大的時候，也會短時間出現這種情況。
後來看了一些心理學的書籍，發現這種買買買但不穿的心理，其實有兩方面的原因。
第一，買買買是我們解壓的一種方便模式。尤其是女性，在感覺壓力大時，通常會用吃東西或者買買買來消化掉部分壓力。
相對於其他模式，這兩種解壓模式特別容易得到滿足感，尤其是現在社會的物質極其豐富，想要出去大吃一頓或者是手機瀏覽下單買點自己“貌似”喜歡、但其實不急需的東西，都太容易實現了，時間一久，我們就很容易形成路徑依賴，所以，一旦壓力大，就更容易去吃吃吃、買買買。
第二，不停地買買買也是一種安全性缺乏的表現。因為心理總是沒有足夠的安全感，所以，我們下意識地想去佔有更多資源，對於女人而言，更多的服裝就是一種社會資源，從而用物質上的豐富，來彌補精神上的安全感缺失。
要讓自己不再盲目買買買，我們首先要弄清楚自己不停買買買的原因。如果是因為壓力太大，我們可以嘗試降低工作強度，或者是換一種更健康的解壓方式，譬如跑步、跳舞之類的，只要壓力減少了或者通過別的渠道舒緩了，我們就不會那麼再那麼依賴買東西來解壓了。
如果買買買是因為安全感缺失，那我們可以為自己多安排一些自我價值提升的事情來做。譬如去學習一門新的語言，或者學習一門新的技能。每天記錄下開心和有價值的事情（餵了貓、遛了狗都算），慢慢我們也能從這些點點滴滴的事情裡找到自信和存在價值，逐步建立起自己的安全感。
當然啦，有計劃的規劃自己的個性衣櫥也是很必要的，知道了自己有什麼，知道了自己真正缺什麼之後，我們就能開始有的放矢地去買東西，購物時減少重複購物率，讓自己變得更理智、更明智。
微笑的秧秧
你好，我是整理師一如，今天分享一個曾經上門整理過的案例。
客戶芳姐是南寧的客戶，通過曾老師邀請我們去上門整理。題主是兩個衣櫃，芳姐有3.5個衣櫃，2個在臥室、1個在書房、0.5個是佔用了女兒房間的衣櫃。
這些衣櫃裡全部都是芳姐一個人的衣服，看下面圖片感受一下：衣服山。
（可以猜猜這裡有多少件衣服，答案見評論區）
只有在整理時，把所有的衣服集中在一起，才能通過眼睛直接看到自己的衣服數量，具體的數字是你想象中的2倍。
我們4個人從早上8：30整理到晚上7點，這些衣服裡，有些像題主一樣買了很多一次都沒有穿過，有的穿了一兩次，也有以前經常穿，但是現在不穿的了。
比如，像圖片裡的這套衣服，芳姐20幾年前還沒結婚的時候花了半個月的工資買。
芳姐說，那時候是建築設計師，有設計訂單的時候收入還不錯，咬咬牙花半個月工資買一套衣服，生活也還能過得不錯。
當她看到這套衣服的時候，眼神立馬靈活起來，像是看到過去的榮耀。相比過去，現在的生活沒有以前“出彩”，20幾年後，芳姐成了家庭主婦，大部分的時間和精力都花在照顧老公、孩子身上。
整理的當天，因為要在現場協助整理不能去接孩子放學，她老公從下樓到接孩子的半個小時裡，給她打了無數個電話，問孩子幾點放學、在哪裡接、要帶孩子去吃什麼等等問題。
這些事情看起來很瑣碎，但卻也很耗時間和精力，當這些付出不被看見的時候，人容易疲倦和感到失落。
這個時候，需要外在的東西引起家人的注意。芳姐選擇了買衣服的方式、並且佔用十幾歲女兒的衣櫃空間，來“告訴”家人，自己需要被關注。
整理衣櫃，是一個很好看到自己的途徑，甚至不花錢就可以。
曾經也有一個小女孩客戶，在整理的時候，發現有80%的衣服連吊牌都沒剪。
她自己說，小時候自己沒有新衣服穿，都是穿著姐姐、姑姑穿過的衣服長大的，所以在自己有經濟能力以後，總想著買更多的衣服回來填補曾經沒有新衣服穿的遺憾。
當她知道自己為什麼總是想著買衣服的時候，整理完就不再亂買衣服了，並且找到喜歡的衣服風格，只買自己喜歡的衣服。
所以，當你買回來衣服沒穿過，又想買的時候，可以先想清楚下面的問題：
1、為什麼喜歡買衣服？
2、買回來的衣服為什麼沒有穿？
3、買回來的衣服是否有地方收納？
一如減法整理
不穿的衣服不要扔，關注我教你改做包包及衣帽等，物盡其用，拒絕浪費哦（分享幾張用不穿的衣服及舊包改造的包包）😁
馬凌平——拒私聊
我是在搬家時，才猛然意識到自己亂買了多少沒用的衣服。
我在去年搬的家，發現各種衣服，佔據了兩個大衣櫃，這單單是我的，還不算上老公的。於是，我每件都仔細看了，發現可悲的是：
有的是喜歡，就買了，還沒怎麼穿；
有的是昂貴，就買了，但是很快過時，也不穿了；（就是那件灰色羊絨大衣，當時在十十年前，花了三千買的，現在看起來無比過時）
有的是穿過，但是現在已經不能再穿了；
還有的是因為體型變化，身材已經變胖，有的衣服也穿不了了。
但就是如此，還從來沒捨得扔過衣服，各種各樣，林林總總。
搬家時，我想，就是要把它們接著搬過去，然後佔據著衣櫃而已吧。但是讓你扔吧，你還捨不得，因為當時全是真金白銀弄出來的啊！
當時還有一個可笑的理由，下雨刮風天不好時可以穿，可是過去多少年了，四季更換，從來沒穿過呢！
於是，我下了一個狠心，把它們全部扔掉。當時可笑的是：連收破爛的都不肯收！還不如廢紙廢書呢！
這些衣服當年可是都花了巨鈔的啊！
後來，我把那些久久不穿的全都扔了。連舊衣服和舊鞋子，扔掉之後，才發現，每年穿的不過就是那麼 幾件。鞋也是就那麼幾雙。完全夠用了。這就是斷舍離吧！
不捨得扔，只好再買衣櫃放，真是太多餘了。主要是價值已經不存在，留著也是多餘啊！
現在搬到新家以後，我感覺非常清爽。
Longsuixinyuan
看到這個問答，我也忍不住想說兩句，但我可不是衣服多得穿不了，我是窮得一件衣服也買不起的那類人。
有錢真是任性啊！明明穿不著，看到好的東西就想買，我如果有錢的話，估計也會這樣吧。
我並不忌諱說自己是一個窮人。因為你的穿著明顯的擺在那兒，想瞞也瞞不起來。
我的衣服不但少還便宜。超過一百元的衣服沒買過。買衣服都是地攤貨，高檔衣店從來不光顧。去了又不買，丟人顯眼的事不想做。
十年二十年前的衣服，只要合身，我照穿不誤。
幾年前去城裡打工，穿著老土不說，還單一，來來回回就是可以替換的幾件。別人經常脫三換四，還吵著沒衣可穿。
和我在一起的同事，見我沒幾件衣服，就想把家裡不穿著舊衣服送我，問我嫌棄不。我爽快的答應了，不嫌。於是，她經常送我衣服，能穿的我就穿，不能穿的放在一邊，捨不得扔，因為這是朋友的禮物，留著做個念想。
五年過去了，我還是穿著朋友送我的舊衣服，感覺舒服。而且我們一直保持聯繫，視頻通話。
還有一位朋友，送我一件新衣，她僅穿過幾天，因嫌穿脫是掛耳墜上，就送我了，還送我一雙新鞋。我很感激她，分手後去看過她，可惜後來把她的電話弄丟了，去找她，她已搬家了，這是我一生的遺憾，想報答也無門可尋了。
自從兒子結了婚，兒媳也不斷為我買新衣，雖花錢不少，並不是我喜歡的款式。於是也不想穿，兒子說，買了你不穿，她就不給你買了，我說正好，我就是不想讓別人為我買衣服。
等自己什麼時候掙到錢了，再買自己喜歡的衣服。沒錢，就穿廉價的。我並不覺得不好。
自己不嫌，穿著舒心，挺好。
waug村婦
答：完全理解🤝🤝
1、網上購物—— 三分之一無用；三分之一可有可無；三分之一有用。
2、俗話說：“便宜多浪費，衣雜少精緻。”
3、每次購買商品後，總是一邊告誡自己：不要買了，一邊又在下單……
綏格格
只要你捨得，你可以全部扔了，但前提是你要有錢去買新的！如果你的存款並不是很多，那就控制一下吧！我以前也是這樣，總是喜歡在網上買東西，導致我當時的東西是寢室裡最多的，其他幾個人加起來的都還沒我多！
但是後來我真的意識到東西太多了，特別的不方便，然後我就有意的控制自己不去逛淘寶！因為我平常不喜歡去實體店買東西，只喜歡享受拆快遞的感覺，所以只要我控制住自己不去逛淘寶，不去買東西！
我的錢就省下來了，每個月也就不會拿那麼多快遞，然後把一些實在用不上的，或者我買的便宜貨扔了！我上一學期回家之前扔了兩袋衣服，雖然當時有點捨不得，但那衣服真的不會再穿了！而且質量並不是很好，所以不適合捐贈出去，就只好扔去了垃圾桶！
因為從上學期我就開始控制自己不去買東西，所以這學期已經過去一個月了，我也沒有買過多少快遞，就算買的話，也不會再買衣服之類的！因為我發現衣服這種東西就是再多，也會覺得不夠穿！所以準備一些平常夠穿就行了！
葉子菌
錢💰多產生購買慾，沒錢💰自然就不買了，想起過去年代縫縫補補，洗洗改改，女人照樣追求美，也照樣美。可以把舊衣服捐出去，捐災區和貧困地區都行。我好多年都沒買衣服，湊和穿吧，幹活穿什麼都行，回家就穿睡衣，不費衣服，也不需要那麼多衣服。但是個女人別學粉墨兒，人靠衣裝馬靠鞍，條件允許就買就穿，讓自己走到那裡那裡亮，入人眼簾的女人是一道靚亮的風景。哈😄肚肚好餓，吃飯去了。
粉墨兒4
買啊！女人的天性使然啊！怎麼辦？我家5個衣櫃，我爸和我弟兩人才合一個衣櫃擱衣裳了，其它的都我和我媽的衣服佔滿了，就這年年衣服都裝不下，我們女人古往今來都是這樣子的，慈禧太后不也是出了名的好穿好美。現在條件也比以前那個戰亂年代好多了，吃穿不愁，又是新世紀的女性也天天上班掙工資了，有喜歡的管它什麼買就行了唄！糾結什麼又不是需要全家舉手表決的事了，這還用問，佛靠金裝人靠衣裝，件件新衣最襯人。
奇蹟暖暖搭配師
😭😭😭我也買了很多衣服，都是網上買的，從來沒有穿過，都放衣櫃裡，衣櫃都放不下了，也不知道要怎麼辦啊。
因為天氣冷，最近又買了一些衣服，我還以為自己變性了，現在買的都是棉衣，不買羽絨服了，不想穿，還有好好的皮草衣服，才穿了幾次，買的時候是勒緊褲帶買的，現在不想穿。
還有呢子大衣，呢子外套，買的時候也是非常喜歡的，現在又不喜歡了。我也不知道怎麼辦呢。
看到衣服又想買，雖然沒有錢，我也不知道我怎麼啦~
