新新大爆料
晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，易導致血管栓塞，因為這時血液的凝聚力提高了6%。而晚間跑步則正相反，血小板的數量下降20%，大大減少了血管栓塞的危險性。另外，晨跑時血壓和心率上升以及加速度均較大，易產生超負荷情況，影響運動效果及健康。而晚間體力和肢體反應的敏感及適應性均達高峰，心跳頻率最平穩或偏低，運動而導致心跳增快和血壓上升的幅度均較緩慢，對健康有利。晚跑還有促進睡眠更香的作用。運動醫學已經證明，早晨剛起來時，人體各臟器的運轉仍處於較低水平，這時候鍛鍊，對於心血管功能比較脆弱的人來說是較危險的。而人體的活動能力在晚上被充分開發出來，這時候跑步，身體更容易適應運動節奏。
夏果果152
華為Freebuds 2 無線耳機的品質，值得信賴
瑟貨
換了好幾款耳機了，感覺T280BT是佩戴最舒服最牢固的藍牙耳機了
用戶68664544803
耐用的耳機才是好耳機，我的T280BT都用半年多了，還是和剛用的時候一樣、
廣西賓陽老表張大炮
哈哈 我的T280BT用了仨月了，佩戴穩固，跑步騎單車都不在話下，現在我一聽見有人要買耳機就推薦這款
萬能的小黑常
買耳機一定好佩戴舒服喲，一般都會戴耳機做些運動，一定要佩戴舒服牢固。
Sp佛跳牆
藍牙sony買千元以上的，要不音質不好。
運動耳機還是很推薦韶音的，國外很火，我好朋友們也跟我安利過
Mosis426
😂Airpods哪兒都好，就是容易丟
悠說科技
powerbeats pro，就是價格有點貴，但是專門為運動設計的，配合iphone體驗很好，跟airpods一樣的芯片。
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