03.02 孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好

俄国著名的心理学家谢切诺夫曾经说过:所有智慧的源泉都源自于记忆。

记忆在一个人的学习、工作、生活等各方面都发挥着举足轻重的作用。《science》杂志上就曾登过一篇科研报告,该报告指出,人的大脑开发和记忆力是成正比的,也就是说,一个人记忆力越强,代表大脑开发的区域越多,自然也就越聪明。

正因为此,很多家长在孩子还小的时候就希望培养他们的记忆力。如果您也有这样的想法,不妨掌握一些技巧,或许能达到事半功倍的效果。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


一、孩子记忆力的发展过程

幼儿时期的孩子记忆力主要分为四个方面:听觉记忆、运动记忆、感情记忆、语言记忆。

1、胎儿期(听觉记忆)

很多产科医生建议新手宝妈们,当孩子哭泣的时候就把孩子抱在胸口,这其实是有科学依据的。因为胎儿期的孩子在妈妈肚子里就开始养成听觉记忆,所以非常熟悉母亲的心跳,当他们吵闹的时候听到妈妈的心跳,自然而然也就安定了。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


2、两周(运动记忆)

这个时期的新生儿刚从母体里转出来,活动的范围也变大了,所以他们开始运动自己的身体,这个时期的孩子学习别人动作的欲望也会更加强烈。

3、六个月(感情记忆)

六个月的孩子情感开始丰富起来了。他们能够感知别人对他的好坏,也能逐渐熟悉身边的人,情绪也更加复杂化了。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


4、一岁(语言记忆)

这个时期幼儿能够基本掌握发声的要领和方法,所以“牙牙学语”也指的是一岁的幼儿。身边的人对他们说话,他们也学会了去模仿,一些语言也是从这个时期就开始积累的。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


二、提高记忆力的三个秘诀

那么,如何提高孩子的记忆力?瑞典的著名记忆大师马尔文曾说过这三个终生所用的小技巧

1、重复记忆法

像一些比较基础的知识,如文字、英文字母、数字等等,这些知识点之间几乎毫无关联,也是学习过程中最基本的东西,想要将它们牢牢地记住,除了反复多次记忆就基本上没什么别的办法了。虽然反复记忆比较枯燥无味,但这是最有效的记忆方式,孩子们一旦记住了,遗忘的概率也会大大降低。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


2、间隔记忆法

在人们记忆一件事物到记忆另外一件事物的过程中需要有一个过渡期,在过渡期内,大脑皮层得到了相应的放松,就可以养足精力准备后续的记忆任务。所以,当我们让孩子记忆的时候,如果任务量比较大,可以适当性地将知识点进行分解,分时段让孩子记忆,就能有效避免集中记忆,还可以起到一个缓冲的作用。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


3、睡前记忆法

睡前是一天之内记忆的“黄金期”,在这段时间人的右脑异常兴奋,是开发记忆的好时机,所以家长朋友们千万要把握住。

相信绝大多数幼儿是需要父母的陪伴才能入睡的,在孩子真正进入睡眠的这段时间,我们可以尝试陪伴孩子一起阅读一些名著,或者给孩子读读故事书,不仅可以增进亲子之间的感情,还能培养孩子的阅读习惯,提高孩子的记忆力,可谓一举三得。


孩子记得慢忘得快?学会这3种记忆法,记忆力一天比一天好


好的记忆力对孩子来说是终身的宝贵财富,而抓住孩子记忆力发展的“黄金期”,我们就可以帮孩子打下坚实的基础。

最后,佳佳给大家推荐一套《记忆力训练游戏书》,一共5册,细分为场景记忆、图像记忆、观察记忆、视觉记忆、联想记忆5个部分。每天晚上陪着玩一会里面的小游戏,宝宝还挺喜欢的。

还有一套《聪明宝宝全脑新思维游戏》共有10个专题的小游戏,除了锻炼记忆力的小游戏之外,还包括比较能力、创造力、组合能力、艺术创想、找关联、推理能力、规律认知、判断力、协调能力和生活常识。




分享到:


相關文章: