03.08 你能相信吗?有人在疫情时期把吸了三十年的香烟戒掉了,你怎么看?

合肥宝迅


我相信有人在疫情特殊时期把烟戒掉,这次疫情使人们醒悟了生命的脆弱,吸烟损害身体健康,为了享受美好幸福生活,健康长寿是本,为了他人为了自己,保持环境清洁,有部分有毅力的人会把烟戒掉了。


念战友情


这是可相信的,也是有必要的,疫情期间,家人都在家里,给学生,家人一好的环境,健康重要,在此时更提醒我们要注意的生活环境和习惯。我一工友,吸烟三十多年了,一天两盒,去年他戒烟了,也很简单的做到了,原因是他爱人做了手术,闻到烟味难受,于是,他戒掉了,虽然有时习惯的接别人敬的烟,一想起,马上推辞,不再抽一支了


真语清风


我相信啊。我也抽烟,从疫情开始到现在我一颗烟都没有抽过。我抽烟也有很多年了,决定戒烟。为了家人和自己的健康,再也不抽烟了。我也会劝身边的朋也戒烟。原来喜欢烟草味经过一个多月的时间,现在开始反感烟草味了,可能是大脑潜在的自我保护意识吧,反正现在戒烟很顺利。


默默闪烁


相信,因为我也是戒烟者之一。也是疫情期间,年后开始的。主要是吸烟后,咽喉炎,咳嗽较多,早起有痰,嗓子干疼。现有一个多月,吃瓜子零食。基本算戒了。戒烟期间,零星抽了1-2包烟,近期想抽的欲望较强,希望自己能坚持戒断!


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我相信。

一直以来,我们身上都有各种瘾,烟瘾,酒瘾,牌瘾,网瘾等等。烟瘾只算各种瘾之一。

所谓的“瘾”,是指我们对某些事物长期习惯所形成的依赖感,觉得自己离不开它们。当然有些瘾是对我们有好处的,比如说书瘾,可以发扬;有些隐只对我们正常生活造成影响,应当克制,比如说棋牌瘾;有些瘾对我们是有害处的,应予革除,比如说烟瘾。

吸烟有害健康。这应该是全人类的共识。一人吸烟,不仅对吸烟者自身造成危害,还很大程度上影响到周围人群的健康。但是吸烟不但作为个人爱好,还形成一种圈子文化,所谓的礼仪大行其道,严重的危害到了人们的身体健康,应予戒除。

要想戒除烟瘾类瘾癖,主要有三种方法和途经。一种是借助专业戒除烟瘾的治疗手段和药物,进行病理性系统治疗,达到彻底根除烟瘾的目的。二是利用自身的毅力。人只有在深刻的认识到烟瘾对身体的危害后,下定决心,坚持不懈的同烟瘾作斗争,从而战胜烟瘾,戒烟成功。第三种就是环境和条件的使然。比如说此次疫情,人人居家不外出,没有烟的来源,也就少抽或不抽了。加之疫情期间,肺功能虚弱会加大感染的风险,许多人通过此次疫情,会认识到这一点,也就顺势戒烟了。只是这种戒烟的效果会大打折扣,是不是随着疫情的结束又死灰复燃呢?因此,那些在疫情期间戒烟成功的人士要注意巩固来之不易的战果,疫情结束后也不能掉以轻心,为自己和他人健康计,继续戒烟,成功就是要坚持。

所谓的瘾,就是一种依赖感,存在于我们的心底,以为我们离不开它们。其实我们离开各种瘾,也生活的挺好的。就拿烟瘾来说,戒除烟瘾后,我们会生活得更健康,何乐而不为呢?只要我们正确的认识到各种瘾的危害性,提高我们的认知水平,戒除烟瘾,也指日可待,贵在坚持。戒除烟瘾只会让我们的身体更健康,生活的更美好。


律己善


这个是可以相信的,在疫情期间因为不能出门每时每刻都跟家人在一起,你吸烟也会危害家人的身体健康,一个吸了三十年烟的人年纪肯定也不小了,在吸烟对自己的身体危害是非常大的,这个时候戒烟也是完全必要的,戒烟一个非常重要的是心理烟瘾也非常困难,生理烟瘾有个几个月就过去了,但心理上需要长期坚持,持不下去。 这个时间的话需要下定决心戒烟,特别是碰到那种有出现吸烟的环境中,它可能会导致身体心理出现有烦躁。容易出现触景生情,从而导致出现想吸烟,这个主要是靠自己下定决心,控制不吸烟。 吸烟是一种不好的生活习惯,,在工作或者生活当中,因为好多人吸烟容易出现复吸,并且在戒烟的过程中会使人的身体精神都受到不习惯,这个就要自己下定决心,坚持下去,就可以把这个烟戒掉,减少发生疾病,更有助于健康!


心有猛虎0细嗅蔷薇


当然相信。吸烟本身就是不良嗜好,对身体百害而无一利,特别是对呼吸系统影响很大。我们临床工作中也可以看到很多肺癌、脉管炎等都与吸烟有关。手术中也可以看到吸烟人的肺明显发黑。此次冠状肺炎病毒席卷而来,有肺部基础疾病和年纪大的死亡率明显高于其他人,肺部代偿功能下降。更加警示人们要保护好自己身体,戒烟~势在必行。加强体育锻炼,注重饮食结构,健康生活已经是必要的,否则疾病自然会来找你。





无影灯下落笔声


瘾是人的一种嗜好。

烟瘾,酒瘾,吃瘾,网瘾,赌瘾,……等。

从字面意思理解,瘾 是隐匿的一种病,意思是能上瘾的就是一种病态的嗜好。

也就是让这个人能找到一种愉悦和快感的行为和做作,也是一种放纵方式。

各种瘾,在瘾犯了的时候,会发生精神不振,深情沮丧,难以自我。

但是这哥们能在疫情期间戒掉烟瘾,值得恭喜的是他同时治好了隐匿在自我身上的一种病。


小妖爱音乐


想吸烟一样可以从来



乌林沟


我相信,因为现在的人越来越注重健康了,很多人开始养生,一个人能把烟戒掉也是需要很大毅力,戒烟的时候可以培养其他爱好,比如像钓鱼,喝茶,看书,以此来转移注意力,合理注意,少吃太油腻食物,饭后喝水都可以尝试一下,


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