03.05 听读《搞定I:无压工作的艺术》,搞定工作、搞定生活

《搞定》的核心在于通过介绍一套把一切事务赶出大脑的方法和技巧GTD,在开始和过程中管理自己的行为,从而有效的处理内心的承诺,通向从容之道。


其中重点介绍了一套把一切事务赶出大脑的方法和技巧GTD,可以让我们远离压力,提高工作和 生活效率,整个GTD的核心流程包括准备工作、收集阶段、处理阶段、组织整理阶段、检查回顾阶段和执行阶段,流程如下图:

听读《搞定I:无压工作的艺术》,搞定工作、搞定生活

GTD的核心流程图

整个工作流程可以分为: 准备工作、收集阶段、处理阶段、组织整理阶段、检查回顾阶段、执行阶段。

学习、了解GTD整个时间、任务管理流程,你会发现GTD可以极大的帮助你理清思路,整理好所有的材料和待办事项,区别对待,明确下一步行动,养成收集的习惯,让工作更高效。

作者戴维.艾伦也告诉我们“生活和工作是由行动和结果构成的。”、

要真正将GTD融入日常的工作和生活中,让一切更高效,还有三个关键的原则:

1、需要养成“收集”的习惯;

2、明确“下一步行动”,一定是明确的、最直接的、可执行的行动;

3、学会关注结果,只有关注结果,你才会去定期检查、回顾行动执行的情况,确定行动的结果和效果,从而真正提高我们的时间管理和任务管理效率。

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搞定I:无压工作的艺术


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