香酥肉饼
非常好吃的肉饼,这是第一次做,做过一次后就爱上了这个吃法。只是唯一不好的地方就是,这类煎的食物虽然美味,却很易上火,这不连吃两次,嘴上就起泡了。我知道最近喝水很少。好吃的东西不能贪嘴,加强营养,主要多喝水和多吃水果。
主料:面粉250g 肉馅300g
辅料:油适量 盐适量 酱油适量 胡椒粉适量 葱花适量
香酥肉饼的做法
1把面粉加温水和成柔软适中的面团,松弛10分钟。
2分成适中的剂子,擀成大饼。
3肉馅加盐、酱油、胡椒粉及葱花调匀。
4把肉馅铺匀,留出一点地方不铺肉馅。
5如图:用刀把画黑线地方切断。
6用刀切开两边,再按照图片折叠起两边来。
7把折好的地方翻上去,再折两边。
8再翻上去。
9两边再折上去,轻轻按扁。
10煎锅滴入少许油,待锅热时把饼放入,中小火煎制(要盖盖子)。
11煎至两面金黄,出锅。
小贴士
煎的时候锅要中小火,然后再盖上盖子。
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