汪有飛
個人觀點。
工作以來親手送進看守所裡面的人怕有幾百個，相比較那些二進宮，三進宮的，其實普通人進看守所的心理壓力是比較大的。一是因為聽外界妖魔化看守裡裡面的管理；二是本身涉案不知道會有什麼結果；三便是不知道什麼時候能夠出去，思念家人。
所以有一些嫌疑人在進看守所後，我們提審的時候會痛哭流涕，十分悔恨，當然也有一些情緒激動的嫌疑人，其實當親人在看守所裡面，對於家屬來說，能幫到的非常少，但是如果可以，我覺得有二個方面可以幫忙看守所裡面的親人渡過惶恐期。
1、可以進行寫信，但是你要知道規定，不然你的信他也收不到，他的寫，也出不來。
對於這一點，有一些當事人家屬可有不知道；也許有人也寫信給看守所裡同的親朋好友，但是可能沒有回信，以為是石覺大海了，根本就收不到。
其實根據《看守所管理條例》規定， 是可以通信，但是必須經過辦案單位的同意，這其實的原因相信大家都知道，這是辦案件的需要。根據這個規定，這就意味著，你在寫信之前是需要跟辦案單位申請，並得到他們允許，當然很多時候，辦案單位是不會允許的，個人覺得可以採用以下方式。
你需要知道辦理案件的民警是誰，隨後與民警溝通，並將寫好的信交給民警，由民警過目，並請求辦案民警在提審時將信出示給你的親人看。當然這只是理論上人道主義的考慮，實際工作中能否這樣進行得根據情況。當然如果辦案民警願意的話，也是可以口頭代話給看守所時面親人的。
2、拍視頻、送照片。
2019年年初辦理一起案件，涉及其中一個嫌疑人接下來可能判處近10年的有期徒刑，此嫌疑人到目前才被判刑，從抓捕到現在判刑也有一年的時間了，嫌疑人未見過家人一面，可想而知他思念家屬的心理。在一次提審中，嫌疑人請求我能否給他帶幾張家人的照片，小孩的照片，當時我徵求了管教民警，說是可以，隨後便讓他的家人準備了幾張照片，帶進了看守所，嫌疑人當時特別激動，那是他一年來第一次見到自己的家人，孩子，雖然只是在照片裡，但對嫌疑人的安慰不可為不大。後來我也讓嫌疑人家屬拍了一些小孩、家人的視頻，在提審休息的時候給他看看，對他來說也是一種鼓勵，鼓勵他挺過這段時間，接受改造，重新做人。
以上也是一種方法，嫌疑人家屬中以請求民警，民警也會根據情況給予決定的。
3、不管情緒如何，在看守所裡面，一切都得靠他一個人去扛，家人基本上是幫不了的，當然如果管教發現嫌疑人的情緒異常，也會採取一些措施，幫助嫌疑人緩解的。
月球賊亮
兩個辦法最管用，一是給他存生活費，二是找律師去看守所會見。
剛進看守所的時候，一切都不習慣，環境和案情帶來的壓力都很大，所以嫌疑人情緒激動是不可避免的，這時候雖然看守所的警察會進行疏導，但畢竟不能從根本上緩解嫌疑人的焦慮。
作為家屬，這個時候應該及時給嫌疑人存生活費。
嫌疑人在收到生活費後，心情會平復一些。生活費在客觀上能讓他有能力購買一些日常生活用品和食物。在主觀上會向他傳遞一個信號：親人沒有放棄他，在儘量改善他在看守所裡的環境，也正在為他的案件而努力呢。
身處看守所中，嫌疑人的情緒變化是平常人不能理解的，他們既為自己的案情和後續發展擔心，同時在監舍的大環境下，又會逐漸開始適應環境，慢慢融入到日常生活裡。
一個監舍不到三十人，時間長了，和一個小社會沒什麼區別。有時候看別的嫌疑人能買一些好吃的，沒錢買的人其實也挺難受的，不僅是口腹之慾，畢竟還有親人的情感在裡面。
另外就是會見律師了。檢察院公訴之後，嫌疑人的家屬一般都會為嫌疑人聘請律師，那些沒有人管的嫌疑人，如果有需要，也可以申請法律援助，指定律師為他辯護。
律師會見，會對嫌疑人的情緒起到很大的平復作用，因為律師不僅能幫助嫌疑人分析案情，預判各種有利或者不利因素，在量刑上做推演，更能給嫌疑人帶來家裡的情況。
很多嫌疑人會見律師後都很興奮，因為家屬為了能讓嫌疑人安心，往往都是報喜不報憂，自然會讓他們感覺安心不少。
事實上，被送進看守所的嫌疑人，信息隔絕環境陌生，再加上未來的不確定性，所以情緒都不穩定（除了二進宮三進宮的嫌疑人），但最重要的還是看個體的心理調節能力，有的平復的快有的平復的慢。外界因素能起到的作用畢竟還是有限的。
李飛叨
肯定擔心的是父母，還有你，孩子，告訴他你一定可以把家裡的一切打理好，會照顧好老人和孩子，讓他安心在裡邊改造，既然犯下錯誤了，就應該接受懲罰，以後的路還很長，願他能吃一塹長一智
