说到“口干”，对于大多数人来讲，第一个跳入脑海的病因可能就是“糖尿病”了。虽然反复口干、多饮多尿的确是糖尿病的典型症状，但在查验血糖正常后，就需要重新思考病因。
而在风湿免疫性疾病中，就有这么一种疾病也会出现口干的症状，它就是“干燥综合征”。
干燥综合症是什么疾病？
干燥综合征是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病。
人体的外分泌腺体包括唾液腺、汗腺、皮脂腺、胃腺、肠腺、肝等。
干燥综合征主要累及的腺体为唾液腺及泪腺，临床表现为反复发生的口干、眼干，不能单独进食面包、饼干等干性食物；泪腺分泌不旺盛，出现眼睛干燥、泪少，甚则有“欲哭无泪”的现象。
当出现不能缓解的口干症状时，应警惕是否有患干燥综合征的可能。
结合全身临床表现，及时就诊咨询医生，查验免疫相关检测指标，综合评定。
当然，如果确实患有此病，也不必惊慌，早期、及时、联合 用药能有效地控制疾病进展。
食疗法治干燥 养阴润燥功效好
除了传统的西药如糖皮质激素、免疫抑制剂外，善用食疗法也同样能发挥一定的疗效。
- 莲心茶
麦冬12克，莲心3克，绿茶3克。上三物以沸水冲泡饮用。每日一剂，不拘时频饮。功效养阴清火。
- 花生粥
连衣花生45克，粳米60克，冰糖适量。将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥。每日晨起空腹食用。功效健脾润肺。
- 菊花罗汉果饮
白菊花9克，罗汉果一只。共茶杯中，以沸水冲泡代茶饮。每日一剂，不拘时频饮。功效清热润肺明目。
- 百合生梨饮
百合30克，生梨一只，冰糖30克。生梨切成片与百合加水共煎，放入冰糖溶化，即可食用。每日一剂，不拘时饮之。功效滋阴润燥，养心安神。
- 绿豆银耳羹
绿豆30克，银耳30克，冰糖适量。绿豆、银耳浸泡数小时，熬煮成羹，放入冰糖适量。每日一剂，不拘时服用。功效清热养阴润燥。
- 酸梅汤 乌梅30克，用沸水浸泡，可酌情加入冰糖少许，代茶频服。功效生津止渴。
干燥综合征患者的饮食宜忌
- 患有早期干燥综合征的病人以调养为主，饮食以清淡的食物为主，少盐、避免辛辣刺激食物，忌吸烟、饮酒。
- 多食用西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等甘寒生津的水果，或如丝瓜、芹菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等滋阴清热的食物。
若疾病进展，单单靠食疗就不那么靠谱了，应及时到正规医院专科就诊，配合药物治疗，方能有效缓解疾病的进展，防止并发症的发生。
閱讀更多 家庭醫學 的文章
