孕妈妈们在春节的各种禁忌！你，真的了解了吗？
怀孕这个事情是随时都有可能的，漫长的孕期什么节日都能碰到。最近就是我们最火热的节日春节，孕妈妈们在这个隆重的节日里又该怎么样呢？
过年是所有人都放松的时候，也是所有人大吃大喝的时候。作为一名怀孕妈妈，很有可能抵挡不住诱惑进而大吃大喝，各种禁忌也不管了，这就很不应该了。准妈妈们还是要注意，以免给胎儿造成很大的影响。老一辈的话还是要听的，我们必须要遵守。大吃大喝是不行的，这样子很不利于孩子生长发育，必须谨慎。
首先，我们得先认识这个错误，女人怀孕的时候并不是肆意吃喝的时候，我们反而是最要小心的时候。我们一定要记住，孕妈不要肆意的吃喝，一些刺激性的食物不要吃，饮食尽量清淡，油腻的尽量少吃，多吃一些蔬菜补充孩子发育所缺失的维生素，大冷天也不要吃那些冰冷的生的食品，防止出现拉肚子的情况。引起更大的意外发生。
饮食上最重要的一点就是规律，每日三次餐食必不可少。如果感到很饿的情况，那就多吃水果或者小点心。
除了饮食上要注意的，过年期间尤其是农村地区会出现很大的空气污染，过年鞭炮响个不停，尽量呆在家里，就算要出去的时候也要戴上保护措施。否则，空气中弥漫的有害物质以及刺鼻的气味也会伤害此刻孩子脆弱的身体。再就是过年时候男人们爱抽烟，孕妇们一定要远离二手烟，家中禁止抽烟，看到有人抽烟一定要走得远远的。还有不能碰酒，孕妇喝了酒那对胎儿的伤害跟吸烟一样大，绝对不能喝。
除了这些注意，过年了女性都爱打麻将，准妈妈们打一打无可厚非，但是一定要有节制，长期坐在那里肯定不好，而且还会影响休息，得不偿失。
准妈妈们，过年的禁忌记住了吗？
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