幸福一家人wjy
绝对有影响！千万别这么做！
我以前上初中的时候，学习成绩在年级前10名，每天10点前睡觉，6点起，一点问题都没有，我的智商很一般。
为什么强烈不建议每天睡6小时呢？因为正常人每天晚上睡8个小时以上才能在白天保持精力，注意力才集中。每天睡6个小时实在太少，学生跟大人不一样，比大人运动量消耗更多，所以睡6个小时会消耗更多的营养。
长期睡眠少，还会反应慢，变得呆滞。
别听信人家优秀的孩子都睡觉晚，没准人家起得晚或中午可以午睡。根据自己情况来吧。提高效率是最重要的。学习就别玩手机。
御花匠
有点小了，我家女儿初二，晚上十点半前睡，早晨七点起，早午12点半到两点，差不多十个小时，就是正常上学，每天也最小睡九个小时，别以为睡的越小学得越多，我觉得睡够觉，大脑得到足够的休息，一点不担误学习[害羞]
手机用户55144808151
上初中的孩子为了提高成绩，说明孩子学习目的是明确的，这个非常值得肯定。有些孩子并没有意识到自己的学习状况。但是每天只睡六小时是否会对身体健康有影响？我们进行如下分析：
第一、从人体睡眠质量来分析。初中的孩子确实处于发育阶段，但是如果执意追求成绩，对自己的睡眠质量不做要求。就像丢了西瓜捡了芝麻，为什么这么说呢？因为，一个人的睡眠质量会影响这个人第二天的状态。拿我自身来说，我在高三阶段每天熬夜到2点，然后5点开始学习。然而，第二天根本没有精神，然后头脑发昏，记忆力减退，压力更大，更我自己感到无耻的是，自我认为我在努力，而得不到回报。现在想想自己以前多么的愚蠢。不过初中孩子睡6个小时，确实睡眠时间短了点，最好7到8小时。睡眠充足有助于长个子，很多孩子都是在初中的时候开始长个。
第二、从学习效率来分析。前面我也提到过，睡眠不充足，就会影响学习状态。比如：第二天老师讲课的内容很重要，而自己却困得很，打着瞌睡，还要时刻保持清醒，多么的矛盾，最后没有睡好觉，也没有听好课。不过人的体质不同，有些人睡6个小时，第二天精神饱满，精力充沛。而有些人必要要睡够8个小时才会在第二天精神饱满。这就要求我们自己去体会，找到自己的生物钟。第二天，学习效率变差的话，就又会熬夜去学习，这样就会产生恶心循环，最后总觉得自己不如别人，因为总感觉自己在学习，可是为什么成绩还是上不去，那是因为学习效率在降低。有些孩子，每天看起来每天都在玩耍，可是你观察他，在上课的时候，还有在学习的时候注意力非常集中，这样学习效率非常高，他也不会熬夜，这样就有了良性循环。
第三、从身体健康来分析。身体是革命的本钱，有了健康的身体，我们才会创造属于自己的世界。睡眠不足和睡眠充足的人，不管是从精神上还是颜值上，都有所不同，也很容易辨别。首先，睡眠质量差会危害到我们内部结构，然后自己记忆力变差，注意力不集中，进而自己越来越不自信。心态也会慢慢变得消极，抵抗力也开始变差
。
最后，不管怎样，我们都要找到自己的学习方法，适合自己的生物钟，然后做到自律。多思考，多问，多练。时间对每个人都是公平的，而我们只要找到做事高效率的方法，就会，自然而然，你的而成绩也会稳步提高。希望对你有用。
学然后知不足1314
初中的学习内容比较少，保质保量的完成学校布置的家庭作业就好了，不需要大量时间补课学习。如果孩子需要大量的时间学习才能提高成绩，证明孩子的学习质量不高，需要帮助孩子提高专注力，而不是一味追求学习时间。初中阶段的孩子，是身体成长发育的重要阶段，题海战术只会消磨孩子的学习兴趣，帮助孩子规划合理的学习、运动、兴趣爱好所用的时间，才是智慧的家长。
红阳职趣生涯
每天的睡觉时长，小学生必须10小时，初中生8小时，高中生7小时。最佳睡眠时间为晚上11点至次日6点，而晚上11点至次日3点为睡眠黄金时间。此时肝脏的代谢最为旺盛。睡眠质量的好坏与人体健康有密切关系，若长期错过睡眠黄金时间，将会发生睡眠障碍，导致身体机能紊乱。
专家研究发现，睡眠充足的孩子在学校里的行为表现更好，反之他们更容易急躁、发脾气，注意力不集中。所以为了提高孩子的成绩家长应该保证孩子具有充足的睡眠，我们可以从其他方面想办法提高孩子的成绩。比如，提高学习方法，比如精神减压，多维度的了解孩子成绩上不去的原因然后对症下药。而不是一味的减少睡眠时间！
音小鱼
六个小时确实有点少，孩子会睡眠不足，上课没有精神。长此以往导致精神萎靡不振，影响生长发育，要保证有不低于八个小时的有效睡眠时间。对正在发育的初中生来说，睡眠不足会影响青春期身体发育、智力发育，更不能有效提高孩子学习成绩，还会起负面作用，导致厌学可能。提高成绩要养成自觉学习的良好习惯，科学制定好个人学习计划，树立为之奋斗志向，培养健康向上的生活学习兴趣，家长更应该以身作则，不接触网络游戏，营造好的家庭环境，注重培养个人兴趣，做好青春期陪伴。
攸地之永
真的没必要，初中的时候是长身体的重要阶段，充足的睡眠还有必要
其实只要把时间充分利用好，学习的时间是绝对够用的，即使在高中阶段，我随便都有很多的同学都是保证足够的时间，最后也是考上了很不错的大学，这已经可以证明就算不格外牺牲睡眠时间也是有充足的时间搞好学习的
千万不要被社会的焦虑情绪带跑偏，觉得不熬夜就是不认真学习，保持良好稳定的心态绝对可以让你在学习中走得更高更远。
霍尔木兹水手
这个为了提高成绩而每天睡6个小时，对于正在身体发育的关键阶段，休息时间是不够的，这对身体会有透支。
提高学习成绩不是说你少睡一点，多花时间就可以的，还要考虑学习方法和学习效率。
另外也要区分这是孩子的意愿，还是外界对他的要求。如果是来自外界的压力，对孩子的健康来说是一种巨大的负担。
增加对身体的营养补充，同时建议学习中劳逸结合。
整体自然医学
其实不用太担心，也不用刻意睡够多长时间，只要保证晚上11点到凌晨四点的睡眠就可以了，或者晚上11点半到凌晨四点半，我认为这个时间段是最重要的，多早起来都无妨，关键是晚上11点半要睡下。学习和睡觉的时间段选择正确，学习效率提高的同时也有利于身体。
炳岚001
上初中的孩子处于发育时期，要保证每天8到10个小时的睡眠时间。每天睡眠六个小时，肯定会影响孩子的生长发育，为了成绩减少睡眠，会得不偿失。如果想提高成绩可以改变学习方法，提高学习效率。希望对你有用。不明白可以关注我，给你更多的解释和方法。
