03.02 別再盲目喝牛奶,這些營養元素牛奶真沒有

有些父母在寶寶到了2、3歲左右,就會選擇用牛奶代替配方奶粉,她們認為,鮮牛奶會比配方奶粉更加有營養,但是真的是這樣嗎?今天,就讓我們一起來看看,配方奶粉和普通牛奶相比,它們的區別是什麼?

別再盲目喝牛奶,這些營養元素牛奶真沒有

1、配方奶粉和牛奶的區別是什麼?

對比起配方奶粉,鮮牛奶中所含80%其實都是酪蛋白,對於腸道還在發育的孩子來說,不僅不易消化,還很容易引起寶寶便秘。而且,鮮牛奶中的礦物質像磷、鐵的含量會相對較高,容易加重寶寶腎臟的負擔!

而且,配方奶粉中有利於孩子成長的元素比鮮奶佔比高,配方奶粉對營養的配比更具有針對性,它會根據孩子的實際情況配比對應年齡的營養成分。

別再盲目喝牛奶,這些營養元素牛奶真沒有

2、配方奶粉含有什麼營養成分牛奶是沒有的?

比起鮮牛奶,配方奶粉會針對不同年齡階段的孩子,添加礦物質、維生素等營養成分,這樣可以幫助寶寶更好的成長髮育。

尤其在寶寶大腦發育的1-3歲這個黃金期,3歲以前寶寶的大腦發展是最快的,同時,也是心理發展最迅速的時期,年齡越小發展越快,是口語、數字邏輯概念掌握的關鍵期,是行為、性格、人格發展的奠定期。

別再盲目喝牛奶,這些營養元素牛奶真沒有

所以,配方奶粉中會對應的添加促進寶寶大腦發育的營養成分,像DHA、ARA等益智的營養成分,以幫助寶寶更好的探索、學習和思考,而這些營養成分,是牛奶不具備的。因此,這個年齡段,爸媽給寶寶選擇一款合適的配方奶粉才是正事哦!

3、配方奶粉對寶寶的好處是什麼?

配方奶粉中去除了大部分飽和脂肪酸,還增加了乳清蛋白,可以很好地減輕寶寶的腎臟負擔,氨基酸和OPO小分子可以幫助寶寶提高對脂肪和鈣的吸收率,改善寶寶易上火的情況。

別再盲目喝牛奶,這些營養元素牛奶真沒有

當然,除了讓寶寶攝入益智的營養元素,媽媽們還可以給寶寶準備早教機跟一些益智玩具,通過讓寶寶動手從而激發其智力,培養其手腳協調的能力,在玩樂中變得更加聰明。


分享到:


相關文章: