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不要把融入社會看得太重，越是在意，就越敏感，覺得自己不合群。
首先要頑強的活下去，找到活下去的勇氣和意義，為親人也好，為自己也好。
再次要循序漸進，不要對自己要求太高，每天有一點進步就好，尤其不要和正常人比較，相信水滴穿石，總有一天自己會健康起來。比起融入社會，身心健康更重要。更何況確實有些健康人也選擇孤獨。
然後，如果有力量，能找到工作或有自己喜歡做的事情，讓自己忙碌起來，可以忘掉病痛是最好的。
當然我們離不開親人，爭取親人的幫助是必要的，但更重要的是靠自己。有親人無私的幫助是幸運的，但沒有人有義務幫助我們，當我們有力量時，也要回饋親人。
求道320
有過精神分裂的人如何從新踏進社會？其實有過精神分裂的人重新踏進社會，我相信沒什麼問題，說一下身邊的真實故事吧。
有一個人，家裡非常貧困，因為家在農村，不知道什麼叫心理疾病，對他的病情不是很瞭解，結果後來越嚴重，喜歡胡思亂想，而且叫他數次，才能聽一次，後來去了廣州，在醫院住了十幾天，因為家裡貧困，不得不快速參加工作，可是剛剛好轉，總是心慌，沒辦法工作。他的弟弟實在忍受不了，他每天在自己耳邊心慌的措辭，只能夠把他帶回了家。
可是回到家，更麻煩，家裡本來就窮，父親是一個自私任性的人，錢一下子就因為父親的原因花得一乾二淨，後來他出去工作，因為反應慢，被解僱了一次又一次。
後來他弟弟，介紹自己曾經的工作給他，那是一間工廠，坐著上班，沒有夜班。現在幹得好好的，有錢吃藥。
血鎖六界
可以治好，治好了跟普通人一樣，自然就融入社會了。
精神分裂症人很狂躁、夜裡不容易睡覺，吃安眠藥;神經損傷需要修復，吃賽洛特;精神受損受傷，吃中藥逍遙丸。一個療程需要三個月。
我在鄭州一附院進修學過這個[微笑]
我是執業獸醫
患過精神分裂症的人怎麼重新踏入社會？我從事精神心理治療近十年，從精神病的治療、護理方面要做到：
一、精神病人的護理要點：
1. 病人及家屬要了解一些精神衛生知識和概念，提高自我防禦能力。精神病人與普通病人不一樣，大多他們沒有自知力，不在他們面前議論病情或交頭接耳讓他們產生懷疑，有時候還有在精神病態下出現異常行為，家屬必須知道什麼是病態、什麼是正常現象，並要在照顧病者的同時做好自我的防護，照顧好自己才能有資格照顧別人；
2. 樹立信心，消除思想顧慮和自卑心理。積極治療，對治療痊癒有信心，不能有消極的思想，特別是在病情反覆的時候更不能唉聲嘆氣，一來不利於自己更不利於病者，精神狀態好，對治療都有很大的幫助，信心為先！
3. 嚴格按時按量遵醫囑服藥，不要認為病情輕了，好了，就擅自減、停服藥，要始終與醫生保持聯繫，由醫生根據病情指導調整和減停服藥。特別是病者對長期服藥出現厭倦，拒絕服藥的時候，發脾氣的時候更加不能停藥，可以選用協同的方法勸導服藥。
4. 適當體育鍛煉及文娛活動，儘可能多幹些力所能及的勞動。杜絕飲酒、控制吸菸、注意休息、避免精神刺激，保持心態平衡。
二、精神病人的護理方法：
1. 睡眠方面，很多精神病發作的前兆就是從睡眠差開始的，注意他的睡覺情況。晚上8點後不進食主食，更不要飲濃茶、咖啡、酒之類的飲品，不做激烈的運動，可以做一些餐後的小散步，10左右上床睡覺，不能在床的左右放手機等電子產品，更不能長時間刷手機，保持房間的安靜，如需要可以陪伴一會，讓他安心入睡。第二天早上正常時間就要起床，不能賴床，賴床是會形成習慣的，更加懶散，必須杜絕。中午可以小睡一個小時，每天有8個小時的睡眠足夠了。
2. 飲食方面，每一個精神疾病都沒有絕對的禁食，主要是避開過辛辣、過腥燥的食品，不能飲酒。因為長期服抗精神病藥，需要加吃一些葉菜補充維生素，均衡飲食很重要。每天三餐或四餐均可，保證每天的熱量就可以了，因為有些病者在家無聊就吃零食，這個很不好，家屬不能由著他。飯菜方面不要太硬、不要有骨頭和刺之類的食品。
3. 服藥方面，這是很多家屬頭痛的事，規律服藥者就保管好藥物，按時按量讓其服藥；不肯服藥者要弄清楚為什麼不肯服藥，要哄、騙、嚇都要用，讓他服藥，也可以將藥放在飯菜中或者水中，目前有口崩片、沖劑、口服液之類劑型的藥物，可以減少很多事；要保管好藥物不可少吃或多吃，吃完藥後要檢查有沒有藏藥、吐藥，口腔和手指縫等都要檢查。
4. 康復訓練，每天陪伴病者到室外活動，做一些康復的訓練，從簡單的日常生活技能開始訓練。如果有特長、病情輕的從他的工作技術開始訓練，讀報、看書、聽音樂、做技藝等都可以，視病者情況而定，主要是提高他的工作、生活能力，每天在一個小時以上，分上下午進行。
三、家人需要注意的地方：
1. 諱疾忌醫的心態，精神病在目前的社會中還是一個很受歧視的病，很多人都不肯承認家人得了精神病，認為對婚姻、工作都有影響，但是有病就得接受、得承認，不然就會延誤了病情而釀成大後果；
2. 病急亂投醫的心態，得病了，就四處求醫，今天去這家醫院，後天去另一家醫院，三頭兩天的問醫生、要求快速治療，甚至責罵醫生不認真看病，要求三天治好等，這樣的心情可以理解，但是嚴重影響治療，治精神病必須持打持久戰的心態。
3. 建立治療聯盟、樹立治療信心，與病者、家人、醫生、社區共同組成治療聯盟，構成一個小組，相互幫助、監督、共同進步，對病者一個小小的進步給予鼓勵，樹立戰勝病魔的信心，迎接健康身體。
我們單位就有一個小夥子，犯病的時候什麼活都也不幹，天天找他媽媽幹仗。還到過京城公安部告狀，還是領導把他接回來的，以後送到我們當地的市精神病院，住院治療了幾個月病診好後。繼續工作幹活了，現在也結婚了，生了個可愛的姑娘。生活幸福美滿了[玫瑰][玫瑰][玫瑰]病不可怕，診好了不就是和我們一樣嗎。[祈禱][祈禱][祈禱]
老石8350
可以的，精神分裂症不等於死亡，只要經過規範的治療，調整積極的面對精神分裂症的心態，正確的對待可能長時間存在的症狀，積極的去嘗試並且堅持正常的生活和工作，就一定能夠重新迴歸到原本的社會生活中去。
精神分裂症患者的回家之路
我發的為數不多的幾個視頻裡有一個小品，是我們科室一名精神分裂症患者的真人真事，由我們科的護士演繹的，小品的名字就叫做回家之路。
其實，雖然精神分裂症是嚴重精神障礙，雖然精神分裂症確實很難之路，但幻覺也好，妄想也好，總是可以通過藥物的幫助控制住，最讓精神科醫生揪心的就是我們的精神分裂症患者，即使消失了所有的精神病性症狀，也還是很難融入社會，很難迴歸到原本的生活中去。
當然，難以迴歸社會有很大原因是緩解的精神分裂症患者或多或少的也可能會存在一些與人不同的地方，或者乾脆有一些精神病性症狀的殘留，所以有時候與人接觸不是很融洽。但這絕對不是精神分裂症患者難以重新融入社會的主要原因，其實有很多精神分裂症患者就像小品中演繹的那樣，已經消失了精神症狀，緩解了精神分裂症，但包括家人和外界大環境，還是聽到“精神病人”這幾個字就恨不得敬而遠之，避之不及。這樣的原因很多：
其一就是缺乏關於精神分裂症的健康知識，認為精神分裂症就代表著衝動，代表著傷人的可能；
其二就是缺乏對於精神障礙患者的理解和包容，事不關己高高掛起，只要將進過精神病院的患者拒之千里之外就可以高枕無憂。
但這樣久而久之，就真的讓原本完全可以迴歸社會的精神障礙患者，真正的步入了精神的孤島。
精神分裂症不等於沒有未來
看了上面的內容，我想你應該會明白，精神分裂症患者的康復中，家庭的支持和社會的支持非常重要。我的精神分裂症患者之中，真的有一部分接受規範治療後完全的恢復了社會功能，消失了所有的精神症狀，在良好的家庭支持和社會支持系統下，離開了精神的孤島，迴歸了原本的生活。
精神分裂症絕對不等於沒有未來，甚至我有患者緩解出院後還參加了高考，考上了一所雙一流大學，還有的患者出院後考上了公務員或者教師編制，還有出院後堅持服藥十多年沒有復發，結婚生子兩不耽誤的……其實我們的身邊有很多這樣勵志的例子。精神障礙雖然很麻煩，甚至很嚴重，但絕對不是不可戰勝的，只要你堅持與之鬥爭的信念，堅持配合醫生，遵醫囑，堅持服藥，就一定會得到一個理想的療效，迴歸原本的生活。
關於精神分裂症，如果還有不清楚的問題可以評論區留言，我會幫你解答的。![]()
我說精神
我這樣覺得：
1.看精神分裂是否完全好了。要不然去工作發病了，或者傷人了，會給自己和企業帶來危害。
2.要有良好的心理素質。你如果真的好了，去工作了，假如不小心告訴別人你患過病，然後同事又告訴別人，多多少少會有人另眼相看或者嘲諷，那你能承受得住嗎？沒有良好的心理素質一受刺激可能就復發了。
3.是否做好了準備。在你進入社會之前，你是否能夠跟人正常相處，是否承受得住工作的壓力，或者在工作中遇到的困難或者加班加點的勞累。
4.要自信堅強。換過病的人容易缺乏自信的，容易患得患失，要有強有力的自信才能克服遇到的一切。
5.調整好自己風貌。精神飽滿，意氣風發。
天生我才必有用a
有啥不要有病，沒啥不要沒錢。人總是要有一點精神的，至於精神病，最好不要有。
不過，既然有了，就面對吧。融入社會，難啊。
按時吃藥是必需的。只有藥物，能讓你中樞神經正常，且要堅持，這是你缺了的關鍵東西。
保持運動是必需的。運動可以帶給快樂，可以忘卻妄想，使你更接近現實。
即使離正常人很遠，也讓自己看起來像個正常人。哪怕裝它一輩子。
總之，世上無難事，只怕有心人。親人的關愛也很關鍵，只可惜你很有可能不識好歹。
我叔本華
有啥不要有病，沒啥不要沒錢。人總是要有一點精神的，至於精神病，最好不要有。
不過，既然有了，就面對吧。融入社會，難啊。
按時吃藥是必需的。只有藥物，能讓你中樞神經正常，且要堅持，這是你缺了的關鍵東西。
保持運動是必需的。運動可以帶給快樂，可以忘卻妄想，使你更接近現實。
即使離正常人很遠，也讓自己看起來像個正常人。哪怕裝它一輩子。
總之，世上無難事，只怕有心人。親人的關愛也很關鍵，只可惜你很有可能不識好歹。
遠方健身
精分患者會否定一切，思維混亂，膽小怕事，多疑，懦弱，無所顧忌，洞悉一切，看到不該看的。最好在迴歸社會前多讀些哲學書籍開闊視野，一些違返常識的事想法才能慢慢接受。人家說精神病人思路廣：說的就是常人不知道想不通的違背常識的，在精神分裂證患者都能想通。（弱智兒童歡樂多）。😊😊😊😊😊😊😊
逐漸瞭解精神病了，並會控制自己做出過激行為，當病發時才會理解自己的行為，並反思為什麼那麼做，才會給自己一個好的理由和接受現在的你。當習慣了這樣的自己，甚至會強迫自己不該怎麼做，溫馨提示：小心又患上強迫症[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]。
當你讀足夠多的書時，精神分裂症對你來說反到是好事了：這時的你或許會有更高的追求和理想，這時的你恐怕也不會想回歸社會了😄😄😄😄😄😄。因為你會見到一個你非常討厭的群體和全新的自己。一個你自己都看不起的過去的自己。和一個被你看透的社會：他們的粗陋，毫無追求 ，醉生夢死，自私自利。😜😜😜😜😜你也發現自己周圍沒有同類，你會看不起這些所謂的正常人，你更願意和哲學家，詩人，偉人做朋友👍👍👍👍👍👍👍。當你放下了過往的一切你就站起來了。💪💪💪💪💪💪
所以，在迴歸社會前先學習，解除自己心裡的恐懼和凝惑，和做到有所顧忌就可以了。👽👽👽👽👽👽
