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一個人如果在職場有更好的發展，除了自身在專業上的努力之外
建立必要的人脈關係是相當重要的一環，
也許你認識很多人，但這些人並不是你的人脈，真正的人脈是有多少人認識你並且發自內心的認可，
在我的理解中，真正的人脈從來不是無償的，
我們更世俗化一些，所謂的人脈，其實就是一種價值交換，
也就是說。用你對他人有用的價值，去交換他人對你有用的價值。
這話說出來也許有點傷人，但是職場就是這麼殘酷
第一、莫談幫忙只求交換，職場沒有無私的幫助，有的只是相對等價交換。
今天輪到你夜班但是你要跟男朋友約會，你可以讓同事幫你頂。
但是等到她上夜班的時候你就要還，不存在幫你帶班你又不還的可能，
就算如此你也還是欠了別人一個人情，也許一杯奶茶一頓麻辣燙，都未必還的了
人脈的建立最核心的原則就是等價交換
職場中的人際關係，並不如父母發小般穩固彼此的連接性偏弱，
所以交換這個概念就變得重要起來，人才、物力，只要可以交換的東西。
完全沒有不好意思的必要，我們現在身處商業社會，商業社會建立的基石就是交換和溝通，
我們只要通過不斷的交換，才有機會真正把自己的人脈資源做到大做強
第二，強調對方可以獲得的利益
我們在尋求合作或者需要幫助的時候，自己這種迫切需要幫助的心理，對方往往不能感同身受，
所以給於你的回覆，往往並不能讓你滿意。
在這個時候你就要明確告知，如果幫助了你，他會獲得什麼，
比如做一份市場調研報告的時候，你需要網絡部門的大數據知識，
依照正常的工作流程，網絡部同事未必會盡心盡力地幫助你，
在這個時候你就可以說一句，這個調研報告對公司來說非常重要，
我們會在結尾標註網絡部門同事所做的工作，別看這是工作上簡單交流，
但是這樣的溝通對建立自己的人脈關係同樣有很大幫助
第三，讓人人都欠你人情，
有事兒沒事兒主動噓寒問暖，每當別人需要幫助的時候主動提供幫助，
這樣你就會成為一個人人都欠你人情的人，現實生活中真正的人並不多，
你只要幫助了別人，別人不光會領你這個人情，
更會對你產生一種可以信任的感覺，滴水之恩當湧泉相報，這是中國人根深蒂固的傳統。
等你需要幫助的時候，那些你曾經幫助過的人，只要能幫得上，就一定會伸出手來拉你一把
第四，剔除無用人脈，
現實中真正的二愣子不多，但不代表沒有，我們不能否認只求回報不求付出的人是客觀存在的，
一旦你有需求找上門去，不是推脫就是答應的非常勉強，
在需要你幫助的時候卻從來不把你當外人，這隻能說明兩個問題，
第一、他根本沒把你當朋友
第二、他就是這樣自私的人，
這些人都不適合存在於你的人脈圈之內，所以該剔除的時候就別猶豫，勇敢的讓他離開你
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