每天
我們的念頭猶如雜草般叢生
煩惱不斷
現在很多人早上起床的時候就只想自己今天早飯吃什麼、中午飯吃什麼、晚飯吃什麼，就想今天晚上吃米飯還是吃麵條、吃饅頭等等，或者就想今天穿什麼衣服、穿紅色白色還是黑色等。特別是有些女性，今天戴什麼裝飾、背什麼包包、穿什麼衣服等等，想很多很多。當然，從某一個角度來說打扮也是很重要的事情，但是我們也不要太過度，否則反倒成了煩惱，多了一個煩惱。
——恭錄丹真絨布上師《大圓滿之四共同外前行》
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