個人衛生預防，從這裡開始
武漢的四月
夏天已經來臨
氣溫逐漸上升
那些微小的病毒
也慢慢爬出來了
2018/04/08
深圳大學39名學生腹瀉 初步判定為諾如病毒感染（來源：央廣網）
3月30日,深圳市南山區疾控中心接到西麗醫院大學城園區社康中心報告,該中心近日已接診多例腹瀉病例。隨後,深圳市衛計委立即組織相關人員趕赴現場處置,並對廚工及發病學生採取隔離措施。根據流行病學調查、病例的臨床表現和實驗室結果,初步判定為諾如病毒感染性腹瀉暴發疫情。
截至目前,深圳大學城園區累計報告了39例感染病例,經過診治,39名病人已無症狀,目前已無新增病例。疾控部門已及時組織指導大學城園區開展消毒工作,對重點場所(含宿舍、食堂、商鋪)累計消毒面積逾85000平方米,專門向大學城後勤部負責消毒的部門派發了含氯消毒片300瓶、手消毒液300瓶、洗手消毒液60瓶,對負責園區管理及清潔工作人員展開防病知識和消毒知識培訓,發放諾如病毒感染性腹瀉宣傳海報、摺頁、視頻等資料。
據瞭解,諾如病毒感染主要表現為噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉,其中兒童患者普遍嘔吐,成人患者以腹瀉為主。諾如病毒的厲害之處在於其致病力強、抵抗力強、感染招數多等,任何年齡段的人都會感染,尤其愛侵擾免疫力較弱的老、幼齡人。
看到這兒
你有沒有被嚇到
在你的身邊是否也存在著這樣的病毒
那又該如何預防呢
介紹一些個人衛生預防的小常識
01
手的衛生
人的一雙手在日常生活中與各種各樣的東西接觸，必然會沾染灰塵、汙物，以及有害有毒物品，還有微生物、細菌、病毒等等。手沾染灰塵、汙物，我們能夠看見，如果沾染微生物、細菌等，我們的眼睛是無法看見的，必須要用顯微鏡放大幾百倍、甚至千倍才能看到。有科學家作過調查，一雙不清潔的手，可能有 4－40萬個細菌。因此我們應當重視一雙手的清潔衛生，人人要養成經常洗手的習慣，飯前便後更應洗手，還要經常剪指甲，防止微生物、細菌躲藏在裡面。
02
口腔及五官的衛生
口腔是消化道的入口，與呼吸道關係密切，由於溫度、溼度、酸鹼度以及殘留在口腔的食物殘渣，均適宜微生物、細菌的生長繁殖，不僅容易損壞牙齒，還能引起其他疾病， 如： 扁桃體炎、呼吸道疾病、風溼性心臟病、腎炎等。我們應當注意口腔的清潔衛生，堅持每天刷牙漱口，養成良好的衛生習慣。眼、耳、鼻是人的重要感覺器官，也是人體對外開放的通道，必須注意清潔衛生，糾正不良習慣，預防感染。
03
飲食的衛生
民以食為天，則食物在生活中極為重要。所以要選購安全食品；食品要燒熟煮透；烹調好立即進食；小心貯存熟食品；再加熱的食品要徹底；防止生熟食品交叉汙染；加工食物前要洗手；防止昆蟲類動物汙染食品；使用清潔水；不吃變質、腐爛的食品；不吃被有害化學物質或放射性物質汙染的食品。
04
宿舍的衛生
不論春夏秋冬，都應經常開窗通風換氣，以保持室內空氣清新。呼吸道疾病多發的冬春季節可用食醋定期對室內空氣進行薰蒸消毒，以防呼吸道疾病的發生。
及時清除室內灰塵和垃圾，清掃時應先灑水後清掃，擦拭物品時用溼布，防止灰塵飛揚。使用地毯時應定期用吸塵器進行清理，以達到防塵防蟎的目的。
保持室內空氣有適宜的溼度。乾燥季節可用灑水或使用空氣加溼器的方法來增加空氣的溼度；潮溼季節要注意防潮防黴，儘量不在室內曬衣物。
你對個人衛生預防有一定的瞭解了吧
那就趕快動起來
不要讓你的身邊存在衛生隱患
校審：朱辰 黃崇宇 徐銳
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