「中國節氣 | 第十八個節氣」
霜降。
枯草霜花白
寒窗月新影
氣肅而凝
露結為霜
白晝越來越短
陰始凝
氣溫驟降
霜凍始現
二十四節氣之第十八節氣
秋季的最後一個節氣
10月24日霜降
霜降時節，中國黃河流域一帶將陸續出現霜凍。涼爽的秋風已經吹到南方。東北北部、內蒙東部、西北大部分地區平均氣溫也要下降到零度以下了，要準備越冬了。
九月霜秋秋已盡，輕寒生晚暮。北方千里沃野上，一片金色熠熠閃光。
一候豺乃祭獸。
動物們要為越冬做準備了。
二候草木黃落。
樹葉枯黃掉落，迴歸大地。
三候蜇蟲鹹俯。
蜇蟲也全在洞中不動不食，也要進入冬眠狀態中。
氣肅而凝。
露結為霜。
枯木掛柿。
萬物冬藏。
霜華卷重樓。
鴻啼冷雨透。
霜降水痕收。
淺碧露遠洲。
深山有秋骨。
蒹葭不得愁。
涼風看山半盞茶。
清靜入喉味不休。
歲月明淨自有其溫柔。
晚秋時節的肅殺景象容易引人憂思，使人意志消沉，易疲乏，應多食高蛋白食物，如牛奶、羊肉和豆類。
這個季節，正是水果的集中成熟期，梨子、橙子等等鮮果可以滿足你秋日的味蕾。
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