觀天下閱萬篆
愛情會燃燒，但請理智冷靜對待。熱戀期的時候是我們身體的荷爾蒙在作用，不過熱戀期最長不過18個月，剩下的歲月只是你自身心理作用，你潛意識美化對方，其實更多的是不甘心，不甘心原本屬於你的心愛的離開的，離開你就等於了否定了你，更可怕的是在餘下的歲月裡她還有可能屬於別人。說白了人是犯賤的，得不到的永遠是最好的，愛你的你不屑瞧一眼，不愛你的你永遠視為至寶，永遠是心中的白月光，只能說我們都是俗人，想想世界之大，我們才見過幾個優秀的異性男女，當你把思念一個人的時光用來提升自已，提升了你的生活圈，那時你碰到的異性優質級別絕對比原來好過幾倍，到時回想一下今天的感情愚鈍，所思之人，會覺得自已傻的可愛。
時間是最好的良藥，讓自己忙起來，不留下思念的空間，再過幾個月，再過幾年，你的身邊己是物是人非。
天蠍座嶽姐
唯有時間不可擋。勵志文只不過是給你的一種心裡安慰。但親愛的，你還是需要不斷的給自己進行心裡建設，不要抱有希望。那麼你就只剩一個目標，走出這段感情。我和我的初戀在一起十年，生了一個女兒，努力過，爭取過，妥協過。後來還是選擇了放棄。女人的離開，要麼是不愛，要麼是攢夠了失望。這樣的離開，才不會後悔。如今我也早就走出來，能夠陪著女兒，過自己的生活。一個人，真的很自在。沒有感情的羈絆，心裡會比較踏實。有些糾結只會害人害己。這個過程很煎熬，但是沒人能替代。加油，親愛的。
葉若安
不知道你遇到了什麼問題？失戀？單戀？還是想分手？或者是已經進入了婚姻？不管是什麼感情，放下才能繼續前行。感情是個奇怪的東西，越想放下可能越難放下。如果是這樣，請不要刻意去”放下“。給你點建議，看是不是管用。
一、接受對方已經離開的現實，讓自己慢慢去適應沒有他或她的日子。雖然會痛苦，但有些痛苦是捨不得，也有一部分感受是不適應改變。當你已經適應了沒有他，對方再回來你也一樣不會適應。因此，你需要明白一個道理，這個世界上沒有誰離不開誰，只是一個慢慢適應的過程。想要減輕痛苦，你可以試著練習，想對方了去尋找一下過去的美好，然後記到日記裡，合上本子存放起來，或許你的痛苦就減少了一點。因為寫的過程是輸出的過程，當你的思念就慢慢轉化成了一篇文章，一段美好的回憶，你也隨之梳理了自己的難受情緒。
二、分析自己的感情，找到痛苦的根源。放下一段感情不易，你可以和自己好好和解。抱一抱自己，你正在痛苦當中，但相信你一定可以過去。再去分析一下，令你痛苦的是得不到，還是已失去？是曾經得到又失去？是想要繼續擁有，還是捨不得？還是接受不了分開的現實？抑或是其他。如果是得不到，那就把對方當成一個好而貴的東西，世上不是所有東西都必須得到，得不到的就學會接受、學會欣賞。真愛一個人，不管他在不在，只要好就好。如果是已失去，至少還有回憶，回憶和曾經的愛也許是撫平你傷口的良藥。因為愛過，只是緣份盡了，所以分開。現在結束是對彼此的放過，結束的是苦日子，挖去腐肉會疼，但你得到了健康的機會。
三，放不下就不要放了，想的時候好好想，想完了繼續活。其實細細品味，痛苦也不是太痛，痛苦的滋味只是一劑清醒的良藥而已。可能比較苦，但苦也是一種人生的滋味兒。別壓抑自己的情緒，別斥責自己的想法。想對方的時候，就放任自己的思想拼命去想，想過了就要過去，回到現實。想一個人如果是癮，這個癮也不是一下可以戒掉的。只是不要去找對方，回到現實中繼續生活。
四、分析分開的原因，把這個當做一個動力。沒有什麼是必須，不要低估自己的承受力。去讓繼續更加優秀，也許你配更好的。接納自己的情緒，安撫自己的傷痛，這也是一種解決痛苦、學會放下的方法。
合適的不會失去，失去的那就不屬於你。放下，其實也是捨得，有舍才有得。捨去不合適，去尋找合適，沒什麼不好。好的花，可以欣賞，但不能摘取。貴的物品，不一定非得擁有，你可以當成讓自己追上對方的一種動力。也許，在這個過程中，你走著走著，方向卻變了。
總之，學會寬恕，學會放過，不管是別人還是自己。放下，是一種捨得，是一種接納；是面對，是戰勝，是過程。一切只是環境，而你要去做環境的主導，不能讓環境主導你自己。
陽光七分
我覺得你問題的重點是第二句，就是“如何放下”，我先簡單的回答下第一句，在重點去回覆第二個問題，感情應該如何對待，當然是認真對待，不過該放下的時候，確實應該放下，才能夠“及時止損”。
很多人放不下感情，有著執念，明知對方是渣男，渣女，不願意分手或者離婚，用心理學來解釋就是不願意放棄“沉沒成本”。
“沉沒成本”，簡單來說，就是以往發生的，但與當前決策無關無用又沒辦法收回的支出，包括但不限於時間、精力、金錢等成本
舉一個簡單的例子說明，如果你美團了一張電影票，看了一半覺得電影不好看，這時候你該怎麼辦呢？
要知道在這個例子裡，所付出的電影票錢就是“沉沒正本”，首先他沒辦法收回，第二他並不影響你現在的決策，因為你現在的決策是要不要繼續看下去。
絕大部分人覺得，既然票錢已經花了，後悔已經於事無補，索性當看一場免費電影，看下去算了，這就是不願意放棄“沉沒成本”的結果
而理智的人會覺得，選擇把電影看完，意味著繼續受罪，耽誤之後的時間成本，所以選擇退場，從而“及時止損”
現實生活當中，特別是感情當中，人們不願意割捨“沉沒成本”，將自己整個人生都陷進去的不在少數，比如很多人結婚，不是因為多麼相愛，相處過程中也覺得彼此不太合適，但還是選擇了結婚，勉強在一起只是因為在一起這麼久了，為對方已經付出那麼多，乾脆耗到結婚吧，而到了婚姻當中，也是如此，明明很不合適，也不願意離婚，很多也是受到了“沉沒成本”的影響。
你們細細想想，你們不願意分手，是不是也是因為“沉沒成本”的原因呢
其實對於“沉沒成本”，沒必要計較太多，畢竟覆水難收，過去就讓他過去吧，你還會有新的生活，如果將就下去，“沉沒成本”會越來越大，越來越捨不得割捨
或者也可以這麼想，選擇中途退場，不願意繼續看爛片，然後碰到了一個同樣中途退場的異性，你們聊得很投機，最後在一起很幸福，所以塞翁失馬焉知非福，有舍才有得不是嗎
南音情感
如果很難，就不要強求。
越是想放下，越會記憶深刻！所以順其自然！
把它交給時間，時間是最好的魔術師，它會撫平你的傷口，淡卻內心的傷痛，並帶給你生活的欣喜與驚奇！
那現在我們需要做什麼呢？什麼都不做，等著時間流逝麼？等著傷痛自己飄走麼？
不，千萬不用！
抓住現在金子般的時間，好好充實自己，說的通俗一點就是一定要讓自己忙起來！
其一：統籌規劃好每天的時間，每一分鐘都做到最大利用，一定要讓自己忙起來來。
那時候，大腦也會跟著高度旋轉，那就沒有時間想痛苦的事情。
也許你會說，每天忙完之後深夜還會想。那你也不要排斥，允許和接納自己想一會！
其二：多讀一些勵志文章，多看一些勵志書籍和電影，堅持去做這些事情，你會從中發現積極的思想，奮進的力量和努力的意義！
心理上多鼓勵自己，告訴自己，失去是另一種開始，這不是在麻醉自己，而是努力讓自己認清現實。
其三：多交往一些好朋友，多和朋友出去爬山、郊遊或散心，這些都是比較好的方式。
別封閉自己，只有你的經歷和閱歷越來越豐富的時候，才能有能力淡化過去。
朋友能讓你開闊眼界，增加閱歷，也能帶給你平和快樂的生活。
做好以上三點，你會慢慢發現，隨著時間的流逝，失去和得不到也會變成你內心的另一種經歷，淌過那條河，越過那座山，你變成了一個更勇敢，更睿智的人。
n年後，回頭望望，覺得那也沒什麼大不了的！為什麼當時深陷其中呢？
所以，該過去的就讓他過去，該來的誰也擋不住，但我們只要做好自己，就無懼風雨！
陳大美妮兒
戀愛久了，怎麼保持新鮮感呢？今天給大家分享幾條愛情保鮮劑，學會它，你可以永遠熱戀，適用於所有人。
1、過往的情史少說
也不要糾結對方的過去，不要信那些一個人一生只愛一個人的說法。其實一個人一生會愛很多人，他最愛的是那個可以和他一輩子的人。
2、學會製造浪漫
有的時候女生需要儀式感，但男生同樣也需要小驚喜。
3、學會用圖片和視頻的形式記錄生活
記錄你們相處的點點滴滴，過段時間把它拿出來看一看，可以讓你們的感情更加牢固。
4、要學會給對方空間
戀愛最忌諱的就是把對方逼得太緊，他可以玩他的遊戲，你也可以追你的劇。
5、保持神秘感
多提升自己，多瞭解學習各方面的知識，讓你們每一次見面都可以帶給他新的東西。讓自己像一本讀不完的書。
6、所有人都要記住：安全感無論男女都需要
為了他拒絕和其他異性的曖昧，包括和前任的糾纏，這就是愛情裡最基本的安全感。
娛小亞
感情你真的用對心了嗎？你是不是忘了愛自己了？對待感情絕不是感情用事。只要付出小於回報，請轉身離開。說的物質一點，就是在你面對它時，請保持冷靜，大致估算一下這個感情的走勢，然後適當的去進行感情投入。女性要學會在任何一段感情裡面保護好自己。
一、時刻保持冷靜，不要衝動
窈窕淑女君子好逑。當一段愛情即將開始的前兆是，男女雙方荷爾蒙瞬間提高。但此刻至關重要的不是去獻出自己，而是退出當事人的身份，客觀的去分析一下雙方的利弊，推算一下感情長久的可能性。可能有些人會覺得這樣就缺失了衝動的激情，那可有人預算過沖動的風險？此刻的冷靜是為即將開始的感情負責，是為自己負責。
二、保守起見，少量投資
不管發生什麼事兒，遇到什麼人。不要一秒就變傻白甜，智商陡降成負值。保險起見，先拿出自己百分之十的感情投入進去。慢慢的，通過觀察對方投入感情的比例和狀態決定自己的感情是繼續投入還是立刻終止。這樣做就跟搞投資一樣，一開始投入的少，即使虧了你也不會有太大的損失。雖然這樣說很容易，但是並不是所有的人都能做到。尤其是女性，一旦投入感情就毫無保留的獻出自己，最終遍體鱗傷的結束。所以為了自身的安全起見，開始的少量感情試水投資是最佳的做法。
三、注意過程把控
當百分之十的投入換來了對方超值的回饋，這就是個完美的開始。接下來的就是感情投入的加大，當然這個加大的過程也是循序漸進，需要時刻把控的。不要忘我的付出，適當的給自己留足空間。做到自己的付出不要超過對方，持平最佳，要不然感情出了小意外後，你會覺得不公不甘。要做到上限付出不超過百分之九十，至少留百分之十給自己。
四、注重結果分析評價
這個是很多相處的人會忽略的一個階段，不是說你們在一起了，雙方都付出了和所得了，這樣的感情就能一直存在了。錯，當一段感情確定存在後，這個結果也是需要我們去維護的，這個過程就需要雙方的互動了。客觀的評價自己的付出所得所失，諮詢對方的所想所感。若一致請繼續，若不同請糾正，若無果請結束。
重要的事情說三遍，面對任何一段感情都要保持冷靜，冷靜，冷靜。
儀米媽媽
難放下是因為你只記得對方的優點，試試滿腦子想對方的缺點，最主要是對方能不能給自己安全感，包括經濟。如果對方不給自己人，心，錢，時間，我覺得就是自作多情，放不下可以看看銀行存款，看看當今房價物價，想想你窮了哪有時間在意有沒有人在乎自己，想想你放不下的人該幹嘛還是在幹嘛，你自己還在這裡自討苦吃，值得嗎。
減肥阿嬌
你好很高興回答你的問題
- 對於情侶來說，如果預知這段感情將要結束，必定痛苦萬分。畢竟為了這段感情付出了很多，卻沒有一個好的結局，如果這段感情已經有了下面列舉的幾種結束的徵兆，還是坦然接受和放手吧。
- 1、當雙方關係還有新鮮，包容，甚至雙方肢體作經常親密動作。但是對於即將破滅的情侶來說，這種互動越來越少，直到消失，甚至有一方懷疑自己:我怎麼和這種人在一起這麼久？你變得讓她無法忍受，或者她讓你覺得無法忍受，或者，至今你們剛剛看穿對方的真面目，卻發現對方是陌生人。
- 2、根本不爭吵了，對彼此冷漠淡然，卻是最大情感破裂的徵兆，選擇冷戰，什麼都不說。
- 3、最近老是無緣無故挑你毛病，特別是借題發揮，發洩心中的不滿，折磨你的神經，讓你無法和她共同生活，目的就是讓你感覺不能相處下去，而讓你或者是讓她自己主動提出分手。
- 4、和你在一起，你的電話，微信都不接，不回，特別是親密的時候，莫名其妙的破壞氣氛。
- 如果有這幾點的現象出現，可能你真的無法挽回和留住她了，倒不如放手，或者先放手冷靜一段時間，在考慮你們還能不能再繼續走下去，，，感情的世界裡難免有過痛苦和失去的經歷，但，明天的太陽照常升起，經歷過絕望，以後定是豔陽天，祝你幸福
曹翼Cy
應該感情如何對待一團亂麻。
勵志文有看，紙上談兵。
明知道沒結果也很難放下，剪不斷理還亂。
那關於這個問題，我們該如何解決呢？以下是我的觀點，希望對您有所幫助。
首先感情沒有說特定要如何對待，因為感情的事愛就愛了，不愛就是不愛，愛你的時候是真的不愛你的候也是真的，你如何對待不愛你的時候，他也是不愛。
有一句話說的好。他若喜歡你，你可以任何女子。野蠻任性，，蠻不講理，邋遢不修邊幅。
他若不喜歡你時，不管你是才情兼備，漂亮時尚。就是不喜歡，感情沒有任何理由。
世界上千變萬化。都比不過人心的變化。
我可以理解你當愛而不得的時候，不管自己做什麼努力？都得不到他的任感情認可的時候。是一件多麼？難過一痛心的事情。
但現實就是這樣。我們的日子我們的生活還是要過下去，不能因為。生活中遇到了挫折，我們就要自暴自棄，我們要更堅強，更勇敢的好好的活下去。
多看勵志書，可能對你現在這件事情沒有用，但是它可以增長你的知識。多看書，總是有用的活到老學到老。
你可以平時在生活中找一些自己感興趣的事情，分散自己的注意力，或者你那個人遠一點，不要去看他，不要去見他，不管心裡多麼想見你，一定要忍住，不要去見他時間只有了就會忘記時間是記憶一切傷口的良藥。
你早日走出感情的迷霧。遇到自己的真愛。
