朱昱龍醫生
人越來越依賴機器，人的精神壓力內耗加劇，人的本體感覺越來越弱，也就是人體的肌頻呈現不足，人體的肌頻不足導致氣血不足，人體病變多與氣血不足相關，醫院治療方法無非就是藥物治療+修整病灶，治標不治本，追求短期療效，其實也不怪醫院，長效療法非個人普通人能理解，花錢也不一定能治好，急症急治吧！對於真正追求健康的人，可能還要自己領悟學習，有些不花錢的你不屑的方法，倒是長效有益無損的。
摩健道
首先這說明中國真的富了。因為我們終於和富國人患同樣的病了。
在一個平均壽命只有四十多歲的社會中，人們壓根用不著操心自己會死於高血壓、糖尿病和癌症，這些病要麼根本不值得去治，因為它們對生活的影響根本就沒有表現出來，要麼壓根就沒有機會患上這些病。所以簡單的說，這些病都屬於富貴病和老年病。
你要問我怎麼看，那就是中國真的已經是富國了，從疾病譜的變化就能察覺，跟本不可能遮掩。二十年前的中國人的前十大死因和二十年後的中國人的前十大死因，已經發生了巨大的改變，同時伴隨著死因改變的是，中國人平均壽命的提高，古人說人生七十古來稀，而今天中國人的平均壽命都到78.6歲了。
我為祖國的發展感到由衷的自豪。
中國人死因的變化。
二十五年前，中國人的前十大死因中與身體疾病相關的有七種，其它是道路交通事故、自殺等：
呼吸道感染；卒中（中風）；慢性阻塞性肺病；先天性疾病；新生兒期大腦疾病；心臟病（缺血導致心臟停跳）；早產
您不妨猜猜二十多年後，現在中國人的前十大死因中，是哪些疾病，並且排序上有何變化？
首先，曾經排名第一的呼吸道感染排到了第九，馬上就要掉出十大死因排行榜，然後最重要的是癌症開始出現在排行榜上，三種癌症，肺癌、肝癌和胃癌。
讓我們看一下完整的與疾病相關的新死因清單吧。
卒中（中風）；心臟病（缺血導致的心臟停跳）；慢性阻塞性肺病；肺癌；肝癌；胃癌；先天性疾病；呼吸道感染；肝硬化。
死因的變化與平均壽命的增加是密切相關的，當然中國現在很不平衡，有巨大的城鄉差異。
在某些貧困地區，也許二十多年前的死因，依然是當地人的主要死因。
這些沒機會患上糖尿病、高血壓和癌症的人 ，生活得非常糟糕和痛苦。
從前在死亡清單上排不上號的癌症能進入十大死因。原因其實很簡單。
平均壽命大幅度增長。
癌症是老年病，是衰老的象徵。二十多年前，國人平均壽命不到70歲，但現在則是78.6歲。不要小看這幾年的差別，六十歲後，每多活一年，你患癌症的概率是翻倍增長的，非常誇張。實際上，60歲後發病的癌症患者的數量是不到六十歲就發病的癌症患者數量的10倍。
不過，這裡我還想多說兩句，如何防癌的事情。
當平均壽命低的時候，你不需要為年輕時的放縱買單。
但當社會發展，你越來越不容易死於別的急性病的時候，隨著年齡增長，你就會因為年輕時候的放縱，在老年時飽嘗苦果。
我要說的就是煙和酒。許多慢性病都和這兩者相關，比如慢阻肺、心臟病和肺癌，以及呼吸道容易感染和肝硬化和肝癌。這些都是十大死因排行榜上的疾病，煙和酒就至少和六大死因關聯，能不警惕嗎？
除此之外，某些地區的飲食習慣，也會讓人在年老後為此買單，比如檳榔、鹹魚、醃菜這些已經被證明具有較強致癌性的食品，長達數十年的一直吃，就容易導致相應的疾病。另外，就是老生常談的運動運動運動，勞動不是運動！
死得早的時候，你就沒法“活久見”，不良生活習慣的危害，需要很長時間積累，現在就是危害爆發的時代。因為，如今的中老年人大多數沒有良好的生活習慣，又沒有及時死去。所以，他們現在疾病纏身。中國人自古就期望長壽。福如東海，壽比南山。但不健康的長壽，無異於是一種折磨，甚至是一種懲罰。
所以，年輕人要從現在就為未來的長壽做好準備，除非你真的自暴自棄不打算活太長時間。
