寧靜拍《陽光燦爛的日子》的時候才21歲，可是不知道為什麼，總是讓人覺得她有點老成，尤其是她跟夏雨站在一起對比的時候，能明顯感覺到她的成熟氣息——儘管寧靜只比夏雨大4歲，然而視覺上會覺得這個差距更大一些才對。
這不是寧靜第一次演電影，但是卻是她第一個讓人觀眾記住的電影角色。她演的米蘭，用現在的話說就是比較“肉感”，絕不是現在主流審美中那種推崇的骨感美女。她不僅骨架比較大，而且肉也比較多，整個人不僅比夏雨大了一圈，連小陶虹都比不上她。
片中馬小軍躲在米蘭的床底下，偷看她在家裡換衣服，而從低角度的鏡頭中可以看到寧靜那粗壯的小腿。所以，說寧靜長得“壯”並不是誇張。
但是不可否認，雖然有點胖，但是她還是美女一枚。特別是她留著兩個大辮子，笑靨如花，頗為勾人。第二年寧靜還主演了一部電影叫《大辮子的誘惑》，估計也應該是為她量身定做的。
為什麼導演姜文會啟用寧靜演這個角色呢？據老梁在《梁知》節目中說，姜文的電影選角有一個共同點，就是全都是用那種成熟的女人，也就是散發著成熟穩定的魅力的女人。這跟他小時候的經歷有關，姜文上學時比一般同學小几歲，所以他喜歡的都是那種大姐姐型的女生，這深刻影響了他對女性的審美認知。
比如80年代他就多次跟劉曉慶合作，劉曉慶比姜文大八歲，她就具有典型的成熟女人的特質，那段時間也盛傳姜文和劉曉慶的緋聞。而那部《陽光燦爛的日子》，也是劉曉慶慷慨解囊，幫姜文解決了投資的問題。
除了《陽光燦爛的日子》裡的寧靜之外，姜文導演的《太陽照常升起》中的陳沖、《一步之遙》中的舒淇，全都是熟女型的演員，姜文就把這種對“姐姐”型演員的偏愛貫穿他的導演生涯始終。這也就不難理解，為何在他那部有自傳性質的導演處女作裡，會讓一個身形不苗條、談吐很“社會”的女人來演夢中情人了。
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