黄韬铭
这两个地方我都去过，都没有发生高原反应。我结合我自己的经历，跟你探讨一下这个问题。
首先，黄龙景区的海拔官方数据是海拔1700～5588米，但这个5588米指的是岷山的主峰雪宝峰，那里终年积雪，不是专业的登山队员是上不去的。一般我们游客参观的主要景点海拔平均在3000米左右。其中最高的一个景点五彩池的海拔是3900米，距离景区步道的起点有4.2公里，走到这里需要一定的体力。我在景区里看到很多人因为体力不支或高原反应，走到一半不得不放弃了。要避免高原反应，上山时一定要走慢一点，脚步放缓，时常停下来拍拍照，休息休息，保存好体力。
玉龙雪山是丽江的一个重要景点，游客都是坐索道缆车上山的。玉龙雪山大索道起点海拨3356米，终点海拨4506米，全长2914米，垂直差1150米，是我国海拨最高的旅游客运索道。从缆车上下来，沿着木栈道，可以一直爬到海拔4680米的冰川处。这一百七十多米高差的步道，爬起来人人都是气喘如牛，三步一停。因为在如此海拔的地方爬山，人体的氧气供应会跟不上。
综上所述，在黄龙景区，我们游客经历的最高海拔是3900米，在玉龙雪山我们经历的海拔是4506米到4680米，因此，去黄龙没有高原反应，在云龙雪山不一定没事。就拿我本人来说，我在上述两个景点都没有高原反应。但我在海拔4100米的西藏日喀则就有轻微的高原反应。我想原因是，我去日喀则之前已经在海拔3700米以上的西藏呆了2-3天，从平原地区带来的身体内的充足血氧早就消耗完了，所以才会有高反。而在黄龙和玉龙，去景区前一直生活在海拔2000米左右的地方，体内血液和细胞携带的氧气储备比较充足，而在景区里呆的时间最多也就半天，特别是在玉龙雪山，虽然下缆车后海拔很高，但只呆一个多小时而已，还没来得及高反就下山了。所以我乐观地估计，你只要作好充分的准备，在玉龙雪山也不会有高反。去玉龙雪山之前，晚上要早点休息，缆车登顶后，行动要慢，最好带上一瓶便携式氧气瓶，每隔一段时间预防性地吸吸氧，撑过那一个多小时再坐缆车下山就OK了。
悠游四方
九寨沟黄龙景区这边的海拔，应该也就4000米左右，玉龙雪山最高的地方，索道，可以到达冰川的地方是4500米左右，但是去这些景区都有一个特点，在上面呆不了多长时间，可能很快就下来了。
人的大脑除氧量时间是八小时，也就是说，在到了高原上的八小时以内，只要不进行剧烈运动，是不会发生严重的高原反应的，所以记住一个要点，运动越少，对你身体越好，抵抗高原反应也越好。
其实短时间的到高海拔的地区，一般情况下是没事的，因为你就上去半天，或者就上去两个小时，不存在高原反应的可能性，当然一切都存在不确定。
这种不确定因素，主要取决于你自己，到了高海拔地区最好不要进行剧烈运动，不要爬山，不要挑战太多的不可能，主要是不能费劲，在大理的时候去蝴蝶泉，蝴蝶泉上面有一个观景台，爬上去应该也就百十来个台阶，直接就气喘吁吁的喘不上气，大理的海拔才2400米，但是休息休息就没事儿，不至于会发生高原反应，因为运动量不是很大，没事。
记得中国女足，在昆明踢过一场球，据说当时的队长就高原反应了，昆明的海拔才2000左右，这说明进行了大量的剧烈运动，身体有些受不了，赶紧转回北京，后来休息休息就没事了，你说奇怪不？
这就说明一个问题，到了高原上进行剧烈运动，是导致高原反应的罪魁祸首，所以不要进行剧烈运动，一般情况下不会发生严重的高原反应，ok。
另外，循序渐进的进入高原，也有利于预防高原反应，去玉龙雪山，去黄龙，突然间上到比较高海拔的地方，要记得带上氧气，带上大衣棉衣，即可。
好了，就不多说了，关于到藏区旅游，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友能够去藏区玩的开心。
超级自驾游
不一定的，根据每个人的体质不同，身体状态不同，海拔不同，出现高反的几率也是不一样的。并不是说一次没有高反，就永远都不会高反。建议还是做好准备，可以带些蓝养片去，出现高反及时服用，不需要提前吃的。
寻梦菇乡
因人而异吧 有的人对海拔的高度比较敏感 和老妈去过一次玉龙雪山 在去路上除了觉的耳朵有点堵的慌没有别的不适感（推荐上山前买一罐氧和吃些巧克力预防低血糖 ）大索道上去后耳朵的反应跟明显了外加有的跑完百米的感觉 ……而老妈全程无障碍一点事儿都没有
豌豆薄荷糖
不一定，有无高反是根据各人体质的来说的。我以前去黄龙也是没有反应，今年去西藏住在海拔3600米的拉萨全程头疼，更不用说羊卓雍错和纳木错了。玉龙雪山海拔4506米，我想多少得有高反。
S素颜H
看你登到了黄龙的哪里，如果类似是黄龙的最高点雪宝顶5588米比较高的海拔 ，一般问题不大。
当然，高反的发生和很多因素有关，当时的身体情况，天气因素，环境都是有关的。建议还是备些抗高反药品，可以备点蓝养片，有高反的时候服用，帮助缓解。
