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现如今孕妇分娩的方式是越来越多，水下分娩、球分娩、秋千分娩、拉梅兹分娩法等等。
可最让大家接受的还是剖腹产和顺产。两种方法各有好处各有弊端，但其实大多数孕妈和孕妈家人还倾向于顺产，这是因为相对来说顺产无论是对宝宝、还是对妈妈都有很多好处。
案例
小琪是一个90后准妈妈，马上要生娃的她却跟自己的婆婆发生了矛盾。
“就算我自私吧，顺产再好我都不想选”，小琪有些倔强也有些委屈。原来小琪马上要生产了，本来已经决定剖腹产的小琪，婆婆却不同意。
婆婆觉得顺产伤口小，下奶也快，事后可以省掉很多不必要的麻烦，最主要的是顺产对宝宝身体好，以后生二胎也容易。婆婆说的话虽然有道理，可是小琪还是有些畏惧顺产。
小琪平时身体不太好，而且是特别怕痛，12级的阵痛啊，想想头皮就发麻，小琪是真的担心自己坚持不下去。
如果坚持不下去，最后还是要剖腹产，那还不如直接剖腹产了，还不用受两重罪。
听完小琪的担心，婆婆也不知道怎么劝，毕竟小琪的担忧还是有道理的。
分析
其实很多孕妈都会有小琪的顾虑，的确不是所有产妇都适合顺产。
比如，孕妈年龄比较大，属于高龄产妇就不太适合顺产，还有胎儿体型过大或者胎位不正也不太适合顺产。
除此之外，顺产还要考虑孕妈的自身条件，有些孕妈身体不太好，承受能力差，心态特别不好，而且容易紧张，这些都需要慎重考虑是否顺产。
但如果孕妈身体健康，希望以后可以顺产，孕妈就可以考虑在孕期养成一些好习惯。
孕妈在孕期可以养成哪些好习惯
1. 保持适当的运动量
在怀孕的时候，孕妈会因为身子越来越重，人也会越来越懒。别说是运动了，有时候起身倒杯水都懒着动，看似自己在“养胎”，其实是“养膘”。
其实除了个别体质比较弱，容易流产的孕妈，其它身体比较强健的孕妈都需要适当运动。
适当的运动不但可以增强宝妈的肺活量和肌肉强度，让以后是分娩更加顺利，还可以促进血液循环，对孕妈的水肿问题也有所帮助。
2. 拒绝盲目进补
很多孕妈和孕妈的家人，都秉承着“一个人吃两个人补”的理念，认为只有孕妈多吃有营养的东西，胎儿才会健康发育。
其实这种做法是错误的，孕妈在孕期盲目进补，不但影响自己未来的身体，而且这种吃法很容易养出巨大儿，给日后的顺产增加困难。
所以孕妈在怀孕期间拒绝盲目进补，只要保证每天营养均衡就可以。
3. 每天都有一个好心情
孕妈在怀孕期间身体激素会发生变化，情绪会有波动属于正常，但孕妈要懂得缓解自己自己不良情绪。
这是因为孕妈在怀孕期间的所有情绪，胎儿都能感受得到。
而且孕妈在情绪比较紧张的时候，身体会分泌一种激素，这种激素不仅不利于胎儿的发育，而且还会影响催产素的分泌，严重时会导致流产、早产。
所以孕妈在孕期一定要保持好的心情。
妈妈力育儿寄语
其实不管孕妈选择哪一种生产方式都是不容易的。
千万不要因为听说哪种生产方式好就盲目跟风，一定要多听听医生的建议，根据自身的身体状况来决定自己生产方式。
也希望所有正准备生产的准妈妈们，可以平安生产！
今日话题
已经生完宝宝的宝妈或马上要生产的孕妈，你们选择或是将要选择什么样的生产方式，可以留言分享一下。
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