新型冠狀病毒感染在全國各地均有出現，隨著春節假期的結束，不少上班族都面臨返崗，

口罩類型的選擇：

目前市場上各種口罩琳琅滿目，究竟哪種口罩可用於防護？

中國疾控中心建議一次性醫用口罩、醫用外科口罩、日常防護型口罩、醫用防護口罩均可用於防護。

防護效果排序如下：

醫用防護口罩＞日常防護型口罩＞醫用外科口罩＞一次性醫用口罩。

1、對於日常防護，建議使用前三種口罩；

2、對於疑似感染者，建議使用醫用外科口罩及日常防護型口罩；

3、而醫用防護口罩僅推薦發熱門診、隔離病房的醫護人員及確診患者使用，不建議公眾過度防護。

常見的N95及KN95口罩到底區別在哪裡？

日常所說的N95及KN95口罩均為防護型口罩的一種，並不是特定的產品名稱。N95口罩指符合美國標準，過濾效果可達到95%的口罩；KN95口罩指符合中國標準，過濾效果可達到95%的口罩。

兩者之間並無本質上的區別。雖然上述兩種型號的口罩過濾效果極佳，但由於質地厚，易造成呼吸困難、缺氧、頭暈等症狀出現，建議普通市民選擇透氣性較好的口罩。同時值得一提的是，3M口罩是指3M公司生產的口罩，並不是特殊的口罩類型，所以大家在選購時不用過分追求。

帶呼吸閥的口罩效果更好嗎？

由於口罩的呼吸閥為單向閥門，其過濾效果與無閥門的口罩相差無幾，可以對佩戴者起到保護作用。但由於呼吸閥呈內部開啟狀態，疑似或確診者佩戴會成為行走的傳染源，故禁止上述兩類人員使用。

小結：日常防護建議使用醫用外科口罩及日常防護型口罩。

N95及KN95口罩均為過濾效果可達95%的口罩，由於質地較厚，不推薦日常使用。

帶呼吸閥的口罩可起到防護作用，但疑似或確診者禁止使用。

口罩的佩戴方法

一次性醫用口罩及醫用外科口罩

1、鼻夾側朝上，深色面（或褶皺朝下面）向外；

2、上下拉開褶皺，使口罩完全包裹口、鼻及下頜；

3、雙手指尖按鼻樑形狀由中間至兩邊向內按壓鼻夾進行塑形，直至緊貼鼻樑；

4、調整口罩位置，使其周邊充分與面部貼合。

防護型口罩（掛耳式）

1、面向口罩無鼻夾一面，鼻夾朝上，雙手各持一邊耳帶，將口罩抵住下頜；

2、將耳帶拉至耳後，使口罩完全包裹口、鼻及下頜，調整耳帶至感覺舒適；

3、雙手指尖按鼻樑形狀由中間至兩邊向內按壓鼻夾進行塑形，直至緊貼鼻樑；

4、調整口罩位置，使其周邊充分與面部貼合；

5、雙手捂住口罩後吹氣，如口罩四周有空氣漏出則需再次進行3、4步調整，至無空氣漏出。

防護型口罩（頭戴式）

1、面向口罩無鼻夾一面，鼻夾朝上；

2、將口罩抵住下頜，將口罩下方帶子拉過頭頂置於頸後雙耳下方，使口罩完全包裹口、鼻及下頜，最後將口罩上方帶子拉過頭頂置於頸後雙耳上方；

3、雙手指尖按鼻樑形狀由中間至兩邊向內按壓鼻夾進行塑形，直至緊貼鼻樑；

4、調整口罩位置，使其周邊充分與面部貼合；

5、雙手捂住口罩後吹氣，如口罩四周有空氣漏出則需再次進行3、4步調整，至無空氣漏出。

口罩佩戴注意事項：

1、佩戴口罩前應洗手，避免佩戴過程中接觸口罩內側面；

2、分清口罩的內外面及上下；

3、儘量使口罩與面部密合良好，避免漏氣。

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